SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] też sporo zrobił, wypromował i dzięki temu dużo zarobił. Pudzian to człowiek sukcesu, Najman ma łeb do interesu i wg mnie on się podkładał w tych walkach - takie mam zdanie zbyt dziwne mi się to wydaje a nawet gdyby nie to łeb do interesów ma wciąż więc mnie oni ogólnie obaj nie śmieszą. Śmieszy mnie np. Waluś czy głupie zachowania czy to [...]

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to typ budowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma czegoś takiego jak ekto/endo/mezo, zbyt ogólne podziały.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-12-10 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] po organizmie, aż się zużyje. Nie ma na świecie badań lub metody pokazującej jakie dawki EPA i DHA są dla człowieka niezbędne. Łykanie kilka dni po kolei dawek np 1 g daje zbyt wysoką kumulację tego składnika w krwi, a co za tym idzie brak efektu o który chodzi - o stopniowe wyrównywanie niedoborów i oddziaływanie na komórki. Z ALA podważa [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaska na kostkę do wyciągu

    Post
    Trening w domu

    Używałem czegoś podobnego. Oprócz przywodzicieli i odwodzicieli, ciężko na tym jakoś sensownie poćwiczyć. Ale tylko 1 miałem z tym do czynienia i zbyt wiele nie kombinowałem. :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2014-12-10 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening w domu

    [...] poczytałeś forum :P jesteś w dziale bogatym w masę artykułów dzięki którym sam będziesz w stanie sobie ułożyć plan i wszystko jest ładnie w spisie treści i tematach podpiętych... jeśli to Ci nie wystarczy, to wtedy napisz do nas, ale daj więcej szczegółów co do tego co chcesz osiągnąć treningami, bo wyrzeźbienie brzucha to nie zbyt rozmaite info

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2014-12-10 19:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to typ budowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt ci tego nie określi, zależy to od zbyt wielu czynników.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-12-10 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak snu :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak nie raz miałam, przez witaminy nie można spać, pobudzają, szczególnie właśnie brane na wieczór. Mój lekarz też potwierdza. A co do wysiłku fizycznego, to też myślę, że zbyt późno. Znaczy, zależy jeszcze kiedy zasypiasz, ale kilka godzin czasem trzeba aby organizm się wyciszył. To jedna z zasad higieny snu. Resztę znajdziesz tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2014-12-10 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbije bo może ktoś jeszcze coś dopisze. Jak nie to ja od stycznie przetestuje Kwas Arachindowy bo solo nie jest już zbyt drogi, a w lutym poleci kwas fofatydowy i będzie jasne czy hit czy kit.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-12-10 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tu odzywki ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wlasnie moja dieta nie jest przez moja prace zbyt ciekawa ... Dlatego zasiegam rady ekspertow . Bo juz mam dosc sluchania znajomych ktorzy nie znaja sie tak jak tu eksperci . Zalezy mi na cwiczeniach w domu raczej drogi kolego mam 3 hantle jeden ma 8 kg i 2 hantelki po 1,2 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-12-10 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senność i brak chęci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie działanie moze rowniez miec zbyt spora ilosc bialka w diecie i obciazone nerki, sprawdz w ta strone. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-12-10 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i hantle

    Post
    Trening w domu

    Wg mnie ta ławeczka jest kiepska. Zbyt funkcyjna jak na 130zł. Raczej celował bym w coś z marbo albo magnusa. Sprzęt trochę droższy ale ja na mojej ławeczce z marbo ćwiczę już niecałe 2 lata prawie codziennie i nie widać na niej większych śladów użytkowania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-12-10 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masowaniem nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piety - wyeliminowanie wad postawy, przykurczów, braku mobilności - odpowiedni (dla kazdego inny) rozstaw stop - odpowiednia technika siadania - przykladowo - spowalniajac zbyt mocno faze negatywna zmeczysz miesnie stabilizujace, a zmeczone miesnie stabilizujace oznaczaja mocniejsze pochylanie sie w przod; pilnowanie, by przez caly czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2014-12-10 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to 5g kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiadomo co to za łycha %-) ale przyjmuje się że jedna łyżeczka od herbaty =5g Tak, jest to łyżeczka od herbaty, ale czy aby nie za czubata lub zbyt płaska ? Bo taka sprawa, że nie chcę przedawkować :-D Tutaj porównanie tej łyżki ze stołową, może taka być ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e3b92848b1094a1e8a7ea8a46e34c57a.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2014-12-10 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman ma łeb do interesu i wg mnie on się podkładał w tych walkach - takie mam zdanie zbyt dziwne mi się to wydaje moze nie widziales jego walk bokserskich. po zobaczeniu ich pewnie bys juz przestal uwazac to za dziwne. jedyna walka, w ktorej moim zdaniem, jest cien szansy ze sie podlozyl, to z Koksem. Saleta lepszy technicznie i [...]

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JDS majac Caina, nie czyni wiekszych zmian? przeciez wnioski juz z drugiej walki byly jasne-owszem poprawil sie do walki trzeciej,ale ogolnie uparl sie na to samo,czyli boksowanie wmawiajac sobie i innym,ze przegral druga przez "przetrenowanie". on moze i nie byc zbyt bystry,ale ze jego sztab to d****e to tylko szkoda dla jego zdrowia i kariery.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18740 Data: 2014-12-11 00:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs białko ^_^

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=30885 sprawdz to. Ogolnie wiekszosc to sojowe, wiec wybor nie jest zbyt wielki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-12-11 06:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • absolutnie nie neguję ani też nie zachecam. W sprawy wiary się nie mieszam dopóki nie jest to zbyt radykalne podejście.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 08:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giaurnemo A te planiki są bezpieczne?Nie powodują zbyt głębokich wrażeń bo ja się łatwo pobudzam :)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14303 Data: 2014-12-11 08:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu napisanego przez Mawashiego będzie najlepszym wyjściem. Dzięki temu wzmocnie mięśnie odpowiedzialne za trzymanie postawy. Często zwisam na drążku, mimo to nie zbyt intensywnie. Wisząc 30 s x 4 czuje jak mięśnie pleców się rozciągają a szczególnie w dolnym odcinku. Dodając do tego basen wszystko powinno zaskoczyć. Dodam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-12-11 09:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobne przetrenowanie - co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłę różni sie od treningu na masą dość zasadniczo. Ja bym kompletnie zmieił trening,zapomnał o jakimś "przełamaniu progresu" (a co to właściwie znaczy? ) Faktycznie, pewnie zbyt długo trenuję 5x5. CM, tak jak pisałem na popredniej stronie piszę dla CM na 5 powtórzeń Dla mnie jest spora różnica między 100x5 a 104x5(zależy jeszcze gdzie, ale jedno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2014-12-11 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)