SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor chyba bliżej mi do SG ale na razie cięzko mi to określić , zbyt mało mam doświadczenia . Wczoraj było jeszcze 1,5 h tańca . Już oficjalnie wiadomo że Mistrzostwa 28 października 8-O czasu mało , zaczyna się stres... Melduje uprzejmie iż kolejne 500 swingów za mną 8-) Coraz lepiej idzie , coraz krótsze przerwy , palce jeszcze sie obdzierają [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Piję Iron Flex na regenerację stawów a z drugiej strony nadwyrężam je poprzez zbyt szybkie zwiększanie obciążeń treningowych. }:-( Kulturystyka (a także każdy inny sport w którym walczy się o zwycięstwo lub dobry wynik) to balansowanie na granicy utraty zdrowia a nawet życia :-D :-? Wczoraj chyba się przeforsowałem i dzisiaj rano po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Elegancko. Dobre światło, dobra forma, czego więcej chcieć?Dziękuję 8-). Forma na masie. Światło było dobre na moje oczy ale dla kamery jednak zbyt słabe a nie chciało mi się dodawać lampy (tzn. wydawało mi się, że to wystarczy ). A chcę dobrej formy na ewentualne zawody (mogą być nawet blisko Żelistrzewa 8-) ) Dokończyłem trening 2a. WL na [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 06:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Deszczowa pogoda pozbawia mnie chęci do treningu! Waga pomału dalej spada ale nie widać tego po tłuszczu podskórnym! Wyglądam dosyć marnie - skóra robi się zbyt obwisła! Zrobiłem: 1a. Przysiad 48/58/68kgx10p 78kgx8p 1b. Wspięcia na palce po 20p Zobaczymy na czym skończę :-? - wcześniej 78kg było na 10p a jeszcze wcześniej 88kg też na 10p A tak [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 11:44:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 127)
  • [...] nerwowe i chociaż bardzo się staram to nie potrafię iść szybciej niż 6km/h Viki - też tak uważam ale to strasznie długo trwa. Z drugiej strony intensywniejsze formy są zbyt wyczerpujące. W nocy zdążyłem się obudzić aby rozciągnąć kurcz łydki zanim stwardniała na kamień. Ciężko było! Idę robić barki. Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 10:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • [...] - czasem zdarzają się przegięcia :-). Zanim zostaną sędziami odpowiedniej klasy sędziowskiej są weryfikowani tzn. oceniają zawodników na zawodach i ich oceny nie mogą się zbyt różnić od doświadczonych sędziów sędziujących w panelu sędziowskim na tych samych zawodach. Trening trwa a na filmiku to co chcę zrobić na zakończenie :-) [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 10:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 127)
  • V MP SŁUŻB MUNDUROWYCH w WL - 12-14.10.2018 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W składzie BETA ALANINA 2,5 g .... trzeba uważać żeby nie wypić tego zbyt dużo , bo efekt zamiast pobudzenia może być odwrotny ;-D

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 19:52:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] dalej , pracuję w domu więc najłatwiej mi było zacząć w taki sposób. Wylewałam siódme poty prawie dzień w dzień , poza tym chodziłam na próby taneczne, układ jednak nie był zbyt dynamiczny więc czułam niedosyt. Wieczorami chodziłam na długie szybkie spacery . W ten sposób przez rok pozbyłam się wielu centymetrów . Tak walczyłam do wakacji, potem [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Drobna uwaga, zbyt nisko zsunięte bokserki plus zdjęcie z góry bardzo zaburzają proporcje i tułów robi się zbyt długi. W pozycjach tyłem zbyt uniesiony prawy bark. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2024-02-12 13:05:18 Całkowicie się zgadzam z opinią kolegi sędziego. Ze swojej strony dołożę jeszcze kilka elementów - świetna transformacja. Widać [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2024-02-24 10:46:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 126)
  • Drobna uwaga, zbyt nisko zsunięte bokserki plus zdjęcie z góry bardzo zaburzają proporcje i tułów robi się zbyt długi. W pozycjach tyłem zbyt uniesiony prawy bark. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2024-02-12 13:05:18

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2024-02-12 13:03:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 126)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakie wrażenia ?, ano takie że problemy z odcinkiem lędźwiowym pleców nie są spowodowane robieniem kociego grzbietu w trakcie wiosła. Dalej moje kule są niewygodne bo mają zbyt dużą objętość i na koniec przez nie zaczął szwankować mi prawy bark więc liczę że przez tydzień się wykuruje bo jak nie to może dojść do kontuzji. No i nim zdążyłem to [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2021-01-23 14:37:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 126)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciekaw jestem tego anabolic dream :-) To jest taki mix kreatyn, miałem po nim wzrost wagi i siły tylko dla mnie zbyt słodki

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2021-01-29 10:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 126)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    No masz rację nowy jestem i Was nie znam a co do ćwiczenia też masz rację zbyt duży ciężar może nabawić kontuzje ja ćwiczęnie to lubię ciężaru też nie zakładam dużego do 40 kg ale za to więcej ruchów robię lub łączę z innym ćwiczeniem, bardziej źle mi leży odmiana tego ćwiczenia na wyciągu tam to już wogole nadgarstki cierpią szczególnie moje hehe

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2021-01-31 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 126)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] normalnego o czym wszyscy trenujący wiedzą i niema potrzeby o tym pisać, ale skoro już wspomniałem mi przy tym treningu piersiowe się nie pompowały. Powodów może być kilka zbyt duży ciężar przez co dluzsze odpoczynki, dalej może lepszy byłby ruch jak do rozpietek no i wreszcie skupienie się na mięśniu jak w matriksie ale przy perspektywie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2021-02-18 11:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 126)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do radełka to jeszcze lepszego gościa znam instruktora kalisteniki, też nie dał sobie przetłumaczyć sam zamówił takie radełkowane. Najlepsze są te drążki na dworze zwykła stal pomalowana jakaś farbą i to nie koroduje nie jest zbyt śliskie ani tępe i można ćwiczyć codziennie bez obawy o starcie rąk jedynie tylko robią się odciski ale to normalka

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2021-02-23 18:40:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 126)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Tad ci nie pomoze na tradzik zbyt wiele ,udaj sie do dermatologa a on pewnie zacznie cie leczyc "tetralysal" ewentualnie jesli to zbyt wiele nie pomoze pozostaje ci "roccatune".

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] podskórnie(zrobiła się podskórna gula w okolicy kabli) i teraz zastanawiam się czy to przez to że za szybko wtłaczałem czy po prostu przebiłem żyłę(być może robiłem pod zbyt dużym kontem). Iniekcję dożylną się robi pod kątem 45* i po pomyślnym wbiciu w światło żyły należy zmniejszyć kąt gdzieś do 20* i wprowadzić igłę trochę dalej, aby [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] te dwie substancje reagują ze sobą. Chodzi głównie o Solco którego nie należy podawać z substancjami zawierającymi potas. Nie wolno łaczyc z potasem, gdyż roztwór solcoserylu zawiera potas. Podanie dozylne zbyt duzej dawki/zbyt szybko potasu moze być niebezpiezne gdyz grozi np zaburzeniami rytmu serca do zatrzymania czynnosci serca włącznie!

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 17:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    rozpuszczalnika jest więcej bo można podawać to dożylnie, do bicia domięśniowo 2ml mi stykały, z 1ml nie testowałem ale wydaje mi się, że zbyt gęsty roztwór przy 1ml by był ;) boli to tylko przy iniekcji, potem luz ;)

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    takze oglonie rzecz biorac to jedna wielka lipa ten z imagecentrum w sumie to nawet cena nie jest zbyt zachecajaca lepiej wydac to 120zl na 10 strzalow normalnej gluty z apteki Zmieniony przez - epz w dniu 2009-11-04 15:01:00

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)