zbyt

Bin Laden: Mam wrażenie, że na zbyt wiele sobie pozwalasz. Ponadto wybór SW to wybór mentalny, dobierasz ją pod kątem swojego temperamentu i możliwości psychofizycznych Więc-wybór SW to wybór mentalny. A nie biologiczny, jak z seksem. Myślisz, że człowiek wybiera to, z którą płcią chce spać "pod kątem swojego temperamentu i możliwości [...]

Jak masz 179 i wage 90 kg to znaczy ze masz zbyt duzo fatu. Tym bardziej ze wnioskuje iz jestes jeszcze mlody. Kosci dopiero stwardnieja. Ja tez walcze mam 188 spadlem z waga niedawno do 85. Dodam ze w wicie mam taraz 42. Rada jak dla Ciebie? Trening areoby dieta i zmien kategorie wagowa Wtedy bedzie Ci łatwiej

bialko smakuje jak 'slabe' mleko, nie ma jednak zbyt wyczuwalnego smaku, sprzedawane jest takze z woreczkami smakowymi, ale to juz detal, kupowalem takie jak bylem we wloszech. cena wtedy to okolo 25EUR za kilo (~30EUR - smakowe), ale ona pewnie zalezy od kraju, takze sie nie sugerujcie. rozpuszczalnosc b. dobra, kilka machniec shakerem i [...]

[...] zrobiłeś podrzuciłem go do gniazda do którego zdołałem sie wdrapać...myślisz ze to tak łatwo wleźć na sam czubek drzewa? A co do krzywdy...nie miałem wyjśćia. Pisklak był zbyt mały bym go sam "wychował",jeszcze ślepy,bez upierzenia...nie miał ze mna szans i wątpie czy noc by przeżył,wiec zdecydowałem ze albo przeżyje jako [...]

Jacku mam jeszcze jedno pyatnie. Bezpośrednio po treningu spożywam gainera w którym jest 30g bialka godzinkę po gainerze jem posiłek (w nim jest 25g białka) i za 2,5 godzinki od spożycia posiłku piję odżywke bialkową (25 g bialka). Czy może tak zostac czy jest to zbyt duża ilośc protein przyjeta w stosunkowo krótkim czasie?

obrobka termicznw weglowodanow - zbyt wysoka temp powoduje powastawanie tzw zjawiska mailarda - co doprowadza do tego ze weglowodany sa nie strawne np mocno przypieczona skorka od chleba/ A np.proces gotowania platkow owsianych-na poczatku sa ciezko przyswajalne,pozniej nasiakaja woda,traca blonnik,podwyzsza sie ig (tu normalnie sie juz przestaje [...]

Po 6 miesiacach nie ma co zazwyczaj oceniac zbyt krotki czas zeby cos zrobic... Ogolnie molgbym sie tylko przyczepic do tego 100w klacie i 36 biceps, wyglada to na o wiele mniej.

ka dziala nawet gorzej niz stare dobre mono..natomiast wydaje mi sie ze treningjest zbyt forsujacy.. 5razy w tyg to sporo..

moze lezala na zbyt naslonecznionym miejscu i poprostu olej jest bardziej rzadki poniewaz podniosla sie jego temperatura... wstaw do lodowki i wyciagnij nast dnia i postaw w cieniu a w dniu kolejnym zobacz jaka ma konsystencje...

no moze troche przekonaliscie mnie ;) aczkolwiek np juz same branie stacku na czco z rana daje watrobie kosc ale w sumie taki sport ( zreszta wiele jest produktów które szkodza watrobie) juz nawet zbyt wielkie ilosc białka moga niekorzystnie wpłaywac . przekoaliscie mnie pozostaje przy suplach dzieki za odp i pozdrawiam

[...] bije, przekroczyl dwa razy lub wiecej gorna granice normy i mowi ze jest odporny na testosteron. co za glupota. aha, i oczywiscie trzeba za***ac wielki napis NORMA - FAKE zeby bylo dramatyczniej, bo oczywiscie to wina towaru. niektorzy chyba zbyt wiele oczekaja od koksu i maja bledne mniemanie o tych sprawach. proponuje zmienic nazwe tematu.

[...] flood - olimp - ta firma imponuje mi calą linią suplementow prozdrowotnych, swietny zabieg z MZB, dobra jakosc witamin i mineralow. K.O. tez uwazam za swietny stack, tylko zbyt drogi. - trec nitrobolonII - mnie sie bradzo podobal, podobnie zaskoczylo mnie ich bialko izolite. smak, rozpuszczalnosc i lekkostrwnosc na + - syntrax nitrous - [...]

obliques dzięki za radę:) spróbuję takiego treningu... nie mam zbyt opornego tłuszczu, za każdym razem jak zabierałam się za dietę i ćwiczenia chudłam, tylko zawsze dopadał mnie efekt jo-jo:( problemem było to że wcześniej byłam na jakichś dietach cud, teraz będzie inaczej:) Dzięki.

Plan ładny choć jak na Twój staż troszke zbyt intensywny Co do zmian dałbym coś dodatkowo na dwugłowy uda i zamienił środe z poniedziałkiem pozdro

zapomniałem cholera, tożto zbyt bezpruderyjny obraz

diakanos niezbyt ten twój cykl... w piatym tygodniu w jego krowiooboegu nie bedzie prawie żadnych androgenów.. a to nie zbyt dobre dla masy.. bedzie sie chłopak czuł jak dziewica orleańska..:D

Plan zbyt intensywny Musisz go ułożyć według schematu klatka barki triceps cięższy trening plecy nogi barki lżejszy klatka barki triceps lżejszy trening plecy nogi biceps cięższy trening Na pierwszy rzut oka biceps i klatka przeładowany Dwugłowy uda i prostownki grzbietu słabo Chcesz mogę Ci wrzucić gotowy plan każda partia 2 razy w tyg pozdro

[...] dieta mianowicie, kiedy poziom glikogenu jest niski, poziom kortyzolu wzrasta (szczególnie po treningu i rano) dlatego po treningu ważną sprawą będzie szejk carbo+białko a potem konkretny posiłek potreningowy nie zapominaj też, że zbyt duża intensywność treningów i brak odpowiedniej odnowy biologicznej też wpływają na wzrost poziomu kortyzolu

Tak na pierwszy rzut oka plan zbyt intensywny Biceps przed plecami nie jes żle ale nie z takim stażem zmęczysz biceps nie przetrenujesz porządnie pleców Plecy słaby trening Proponuje FBW lub każda partia dwa razy w tyg pozdro

[...] celem jest sila i wytrzymalosc, no i postanowilem troche przybrac na wadze, ale jak jem odpowiednio teraz to pare kilo przyszlo, fajnie jakby jeszcze troche urosnac. A co do zbyt duzego obciazenia to wlasnie nie wydaje mi sie, zeby takie bylo, gdyz trenuje teraz z grupa poczatkujaca, czyli z ludzmi co trenuja mniej niz pol roku, a wiec treningi [...]