[...] jesli dobrze rozumiem to Ciebie nie sie da trafic podczas walki ?" To zle rozumiesz. A dlaczego by nie dalo sie mnie trafic? Nie wiem dlaczego lubicie wysnuwac zbyt daleko idace konkluzje do moich wypowiedzi. Olokk, co do Ciebie, osoba, ktora wkleila wypowiedzi z 2008r. poprostu pomieszala troche jest tam Twojej wypowiedzi troche [...]
[...] rece nisko. Odnosnie boksu to: Boks wspolczesny rozni sie od tego gdy mowiono o nim "slodka nauka" Bruce krytykowal boks mu wspolczesny- znany nam za to ze jest zbyt usportowiony. Aczkolwiek JKD to nie boks. ;) 4rScorpion trzyma rece obie przy szczece co sprawdza sie jak masz zalozone bokserskie rekawice, bez nich i tak ma odkryta [...]
[...] Nigdzie sie ze mnie nie nabijaja. ;) Mala liczba osob na tym forum, ktora w inny sposob nie potrafi przedstawic swoich argumentow, tylko reaguje wyzwiskami, bo o sobie ma zbyt wygorowane mniemanie to nie wszyscy. Problem polega na tym, gdzie poza tym forum, ktos bierze na serio to co Ty piszesz? Bo tego typu teorie jak Twoje jak i te [...]
[...] zaprzeczania biomechaniki itd. w jego przypadku brzmia smiesznie. Tu dziala psychologia tlumu, zaprzeczanie z Waszej strony dla samego zaprzeczania. To jest wasz problem, zbyt wybujale ego o was samych. To Wy musicie nauczyc sie pokory. ;) Czy Wy czasami czytacie to co napiszecie? Michal Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-02 12:12:04 [...]
[...] byles w te dni chory, albo nie wiem co widzisz w tym specjalnego. Kazdy kto chodzi to podstawowki to wie. A jaka szkole Ty skonczyles? Jaki kierunek? Czy moje pytanie jest zbyt trudne? Widze ze celowo unikacie na odp, na moje pytania. To wynika braku wiedzy. ;) Poza tym w szkole nie ucza jak odniesc "nauke" do sztuk walki, ;) Mala [...]
[...] do USA, jego głównym stylem walki był Wing Chun. Podczas swojego pobytu w Stanach zaczął eksperymentować ze swoimi przyjaciółmi i doszedł do wniosku, iż jego sposób posiada zbyt wiele ograniczeń do prowadzenia skutecznej walki. Razem z Danem Inosanto przeanalizowali około 200 różnych sposobów walki z całego świata. Podczas tych eksperymentów [...]
Poczekajcie, dajmy mu jeszcze szanse. Bo tu nie chodzi o zrozumienie Pitagorasa bo to jest zbyt proste, on to rozumie ale nie rozumie swoich bledow. Zmieniony przez - nikodem783 w dniu 2010-08-03 21:20:48
" Boks tajski Przeciw: Uderzenia nie sa zbyt efektywne, lewy prosty jest kiepski, podbrodkowy niemal nie istnieje, sierpowy uzywany nieadekwatnie do sytuacji." A ja głupi do dziś myślałem, że MT przez ten czas od śmierci BL przeszło jednak pewną ewolucję, jeśli chodzi o boksowanie. Czyżby notatki BL nie posiadały funkcji rodem z [...]
[...] ze na ani jednym z nich nie ma JKD, a ich teorie nie odnosza sie w zaden sposob do rzeczywistosci. Stad tez wasza agresja i trud z zaakceptowanie faktow. Jestescie zbyt zaslepieni. Ale zamiast faktow przemawiaja do Was Fakty "Kononowiczow JKD koncepcji" :) Dla mnie to sa smieszne teorie, aczkolwiek nie ma sie co dziwic Wasza [...]
Poza tym uczy sie tez od Stefana Nikandera a nie tylko od Michała Czapli. Chciałbym napisać jeszcze, moze nie zbyt umiejetnie moje spostrzeżenie: Roznia Was style, JKD Koncepcje, JKD od Teda Wonga, MT, boks itd. Ale jak zareagujecie gdy zobaczycie na ulicy jakiegos kolesia co leje kobiete? Pozdrowienia dla wszystkich co swoje umiejetnosci [...]
[...] mi ok 2 godzin Po treningu czuje sie zmasakrowana nie wiem czy to wina przemęczenia czy tego że czuję jeszcze zakwasy po poniedziałkowych MC. Dzisiaj nie ćwiczyło mi się zbyt dobrze może jeszcze wczorajszymi fitnessami sobie doprawiłam ale już trudno.Jutro i w nd mam plany odpoczywać no może jakiś relax na rowerze ale nic więcej,bo czuję że [...]
[...] palcach chodzę to nic nie boli i to mnie dobiło@@-) odpuszczam całkowicie aero póki co ale z siłowego wolałabym nie rezygnować) 1-w pierwszych seriach rozgrzewkowych dałam zbyt szeroko nogi i stopy szły do środka,później zwęziłam i ok plecy zachowana krzywizna nisko schodziłam że widziałam swój kuper w lustrze naprzeciw, barki mocno piekły. [...]
[...] 25 R+rozruch barków 1. Push press 5x5 20/25/30/32.5/35x3/37.5x2/40x1 20/25/27.5/30/35x3/37.5x2 nawet ok 40kg dwa razy zrobiłam, ale zaliczam tylko jeden, bo w pierwszym była zbyt duza ekspresja,takie wyczucie ciężaru, ale drugi ok 2. Zarzut 5x3 20/22.5/27.5/30/32.5 20/25/25/27.5/27.5 OK.męczy mnie to bardzo, z 30kg w drugim powtórzeniu tak [...]
[...] nie byłam przygotowana na takie ilości powtórzeń. Ale były i rampy 5x5 ,uwielbiam je, i bardzo cieszy mnie jak,pójdzie nowy rekord(choć wciąż się zastanawiam czy ich zbytnio nie rozwalam,swoim sposobem rozumowania) Kiedyś , bardzo mądra osoba ,napisała mi, że moje ciało zmienia się jak ono chce, i ten cykl uświadomił mi to [...]
[...] stwierdzeniem tak jak kiedyś chciałam zmienić nick, bo mi się nie podobał@-), to teraz podoba mi się bardzo:-)), choć jestem całkowicie świadoma że KWOKA brzmi teraz zbyt dumnie, dla Kurczaka małomusklowego, którym jak się okazuje jestem. Teraz rege ,na dniach jadę na urlop ale wrócę:-)). Cała ta przemiana wniosła dużo zmian w [...]
Animal Rage 2 porcje, trening: nogi + barki pompa 6,5/10 pobudzenie 7/10 rozpuszczalność 8/10 smak 6/10 zbyt kwasny przy dwóch porcjach Ogólnie zrobiłem trening na wysokich obrotach i całkiem dobrze wspominałbym wczorajszy trening gdyby nie pozniejszy gril i dzisiejszy kac
[...] ćwiczyć 5 razy w tygodniu siłowo? Przy twoim poziomie zaawansowania nie ma to sensu. Po co te interwały skoro celem jest masa? W dodatku w takiej ilości. Plan moim zdaniem zbyt ambitny dla ciebie przy tych wynikach siłowych i poziomie zaawansowania. W dodatku połączenie nie jest najlepsze. Na brzuch za dużo, 1-2 ćwiczenia 1-2x w tygodniu w [...]
[...] że przez ostatnie kilka dni podbiłem kalorie gdzieś do 3000 kcal. Nie jadłem syfu, ale znacznie więcej. Nie przytyłem ani kg ,więc może faktycznie ta kaloryczność teraz jest zbyt niska. Nie wiem. Myślę jeszcze jak rozegrać FBW które chcę robić potem, bo boję się robić ciągów i siadiów. Co prawda plecy mnie teraz nie bolą, ale boję się, że zaraz [...]
[...] weekend sam. To jadłem co zrobiłem wcześniej po prostu, bez większego liczenia. Wieczorem wypiłem 2 piwa smaczne. Treningi są męczące i jednak na redukcji chyba faktycznie zbyt wymagające. Z drugiej strony jak się poczyta starych mistrzów to oni nie rozróżniali treningów redukcyjnych i masowych i cały czas trenowali ciężko. Natomiast rozdzielę [...]
[...] przewlekłe i niewyleczalne. Ale ja im nie wierzę. Spróbuję coś zrobić. Chociaż było już lepiej i nagle w niedzielę znów pełen kryzys. Wczoraj nie poszedłem na trening bo zbyt źle się czułem. Dziś jest trochę lepiej. Ale i tak nie ma szału. Na razie więc daję sobie spokój z treningami. Dieta taka jak do tej pory paleo z wykluczeniem tego co mi [...]