SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Dieta ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta- przyrost masy to najwyżej 1 kg :P.. Jeżeli nie 0 kg .. No ale obwody szły szyko w góre- teraz lekka stagnacja bo trening przestał działąć, ale nie chce go zmieniać dwa tygodnie przed przerwą świąteczną.. Aha.. A można by prosić o jakieś wyjaśnienie czemu ekto może ne nabierać masy przez zbyt dużą ilość białka? Tak z czystej ciekawości

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2004-12-04 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kanar rewelacja! <brawo> strasznie mi sie podoba, jak wpadnie mi troche wiecej $$$ to pomysle nad takim kolorkiem. Mialem tez fajny pomysl z wystawa na ultrafiolet (Biogenix extra swieci), ale nawet jak jest ciemno to wystawa zbyt jest oswietlona z ulicy i pomysl upadl za to w srodku wszystko super wyglada! (tylko jak jest ciemno w lokalu)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2004-12-04 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male ciezary a rozwoj miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez zbyt silny nie jestem na klate, ale dzieki dobrej technice mam dobro klate. Staraj sie zwiekszac ciezar ale nie za szybko. Skacentruj sie nad poprawnal technikal a bedziesz mial lepszo klate niz ci co cwiczo wiekszymi ciezarami niz ty. Czasami proboj tez wolnych ruchow np. 4sec podnosic 4 oposzczac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2004-12-04 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    skóra jest zbyt trawała i ma nieco z elastyczności, żeby worek mógł się uszkodzić. Jednak jeżeli wpływac na to będzie jakaś wilgoć to napewno po takim zamarzaniu materiał może ulec pewnemu osłabieniu. Osobiście radzę podobnie jak Knife ; )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2004-12-04 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3d protein Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem to białko, wprawdzie jeszcze nie zaczalem go spozywac ale po patrzac na sklad, nie jest to zbyt ciekawe bialko, fajna etykieta tylko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-12-05 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a oco ci chodzi raczej w wodzie i lepiej poszukaj w wyszukiwarce bo te mleko nie jest zbyt warte zachodu wyprzedziłeś mnie Domer Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-12-05 11:43:14

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2004-12-05 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc! <klata>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez sie kiedys borykałem z problemem podobnym do twojego i wynikało to ze zbyt szerokiego chwytu. spróbuj złapać sztange węziej niz dotychczas, jesli trzeba to zmniejsz obciązenie.pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-12-05 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waniliowy megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    megabol w ogole jako firma nie jest zbyt ciekawa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-12-05 12:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki napewno sa,tylko zbyt male aby ktos je odczul. JEsli komus takie branie kreatyny odpowiada to ok. JA jednak takze nie jestem zwolennikiem ciaglej suplementacji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2004-12-05 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Post
    Trening w domu

    [...] zadziwiajaco dobrze prawie co kazdy trening nug dokładam 2.5kg obciazenia.są one i tak zaduze do reszty ciała i one mi rosną zebym nawet ja tego niechciał.nóg niecwicze zbyt długo a i tak mają 66cm.ostatnio sie zmartwilem ze mnie jakas choroba dopadla.mialem straszny katar ale szczesciem goraczki nie bylo wiec mi sie dobrze na silce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2004-12-05 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwon-do vs Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Tak wiem że style grapplingowe są najskuteczniejsze a moim prywatny zdaniem BJJ ale Taekwondo jest napewno w pierwszej trójce! Boks tajski jest dla mne osobiście zbyt okrojony technicznie(ale mam z nim jedynie teoretyczne zetknięcia + kilkadziesiąt obejrzanych walk). Knife niewiem co masz do Seagala ale oglądałeś chociaż jeden dokumentalny film na [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wzrost kosci i przyrost miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli tatuś i mamusia nie są zbyt niscy to uzbrój się w cierpliwość, dobrze odżywiaj, nie wiem czy trenujesz ale umiarkowany trening ci nie zaszkodzi a przeciwnie, możesz spróbować pojedynczych aminokwasów np. glutaminy w dużych dawkach no ale tego ci nikt nie zagwarantuje, prędzej napewno urosną ci mięśnie niż do góry urośniesz jeżeli już rosnąć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2004-12-05 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepszy niż karate. '"Przegrane z chwytaczami jakiegokolwiek stylu uderzanego nie są chyba zaskakujące" Jeszcze zależy w jaki sposób.' Racja, ale to już byłoby zbytnie pogłębienie analizy i zbyt szerokie pole do dyskusji, kto gorzej przegrywał, a kto lepiej. '"Karate przegrało z karate. Nic to nie wnosi" WYSZEDŁ Z [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2004-12-06 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra takie badania sa drogie...a jak zrobia badania testosteronu? one sa tanie ...wtedy wykaze zbyt duzy testosteron,duzo ponad norme? jak wtedy to wyglada ?? :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-12-06 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ---help!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niemoga trenowac bjj ale jest z tym niezly problem u nas jest jedna i cwiczy z facetami normalnie jak juz chyba wspominalem ale o czysto damska sekcje to raczej trodno... niewiem jak sytuacja wyglada w 3miescie ale we wrocku i warszawie jak widac niejest zbyt ruzowo... ze o malych miescinach gdzie nawet faceci niemoga trenowac niewspomne

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2004-12-07 03:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczyć tym samym ciężarem co przed przerwą.Najbardziej odczułem spadek siły właśnie przy wyciskaniu.Pierwsze 2 tygodnie po przerwie ćwiczyłem ciężarem mniejszym stopniowo go zwiększając.W trzecim tygodniu wróciłem do ciężaru sprzed przerwy,po to by za 2 tygodnie znowu go zwiększyć.Może zbyt kumaty nie jestem,ale tyle ode mnie.Mi pomogło Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2004-12-07 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL- zawiedliscie mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak apropos to moglibyście mi powiedzieć czy ta kreatyna megabola jest naprawde dobra czy raczej kupic co innego (to bedzie mój pierwszy cykl z kreatyny, nie mam zbyt wielu funduszy wiec rozmyslam nad kreatyna hiteka badz megabola, jak sądzicie które lepsze?)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2004-12-07 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na zawody

    Post
    Doping

    prop dawał rade, na age jestem zbyt delikatny ale ty wiesz lepiej bo w ksiazce przeczytales :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2004-12-08 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie syratoniny. Czyli reasumując carbo tak ale jezli chodzi o uzupełnienie glikogenu co do kreatyny po wysyceniu nie ma sensu juz bo czas w jakim kreatyna znajdzie sie aby uzupełnić braki nie jest zbyt duzy Tauryna jak antykatabolik ok , ale jedynie na redukcji tak na masówkach nie ma sensu. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-08 10:29:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2004-12-08 08:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko ze samo przelaczenia nic nie da .... autoi b. ładne , sam takei chcialem ... ale sa jednak jeszcze zbyt drogie .... ps: a jak w bmw pompa wodna siadzie to powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2004-12-08 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)