SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Josh Barnett w Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie racja z tym prawie wszystkim co napisałeś, ale z jednym się nie zgodzę, że teraz Overeem w strikeforce walczył z dobrym zawodnikiem, Rogers po pokonaniu Arlovskiego zbyt szybko dostał takie miano. Tak czy inaczej już od dawna to widać, że Fedor i jego el patrone unikają Overeema jak ognia, i mają ku temu powody.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2010-09-15 11:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odczucia z antkiem w granicach 50mg dziennie to spory przyrost sily,to najbardziej odczuwalne,mysle ze toksycznosc jest zbyt mocno przesadzona..ogromnych przyrostow tez nie odnotowalem,spadki podobnie ale lecialem z tesciem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2011-02-13 10:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mówi Jordan, hepatotoksyczność antka jest zbyt podkolorowana. Bebechy dają o sobie znać w dawce 150mg i powyżej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2011-02-14 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestales z dnia na dzien jesc - moim zdaniem oznacza to ze reszte srodkow miales do dupy - kontynuacja cyklu powinna conajmniej zapewnic utrzymanie efektow po anapolonie. 4. nie jest farmazonem, ze im mniejszy BF, tym lepiej dzialaja srodki. jesli dane z Twojego profilu sa aktualne - masz zbyt wysoki bf by lapac sie za anapolon.. zdrowka ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2011-02-14 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bo na mojej opasce mam na dziś zrobione 29000 kroków z małym hakiem. Co do diety, to właśnie tu jest problem, bo zjadłem 1628 kcal wg.fitatu i czułem, że to dla mnie zbyt dużo. Obiad zjadłem na 3 razy, ponieważ ciężko mi było go jeść. Miałem ułożyć sobie dietę i planuje ją ułożyć na 33x70 (docelowa waga) - 500 kcal = 1800 kcal - Z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2020-02-20 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa pozycja do snu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się nadmiernie, bez żadnych wgłębień. Właściwie zdrowy człek może spać jak chce. Ale już przy problemach z kręgosłupem zaleca się co następuje: Pozycja na brzuchu nie jest zbyt zalecana z powodu przeciążenia mięśni szyi oraz właśnie tego, że czasem bolą przy niej lędźwia. Te ostatnie może być związane z rozciąganiem mięśni zginaczy bioder. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa pozycja do snu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może być zbyt twarde przez co kości mogą być odczuwalne na początku. Osobiście kiedyś w czasach szkolnych spałem na podłodze - kwestia przyzwyczajenia raczej. Niektórzy twierdzą, że takie spanie pomogło im w problemach z plecami / kręgosłupem. Nie wie ile w tym prawdy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć plecy na piatek a nogi na wtorek, przy plecach pracuje bicepsa a 1 dzień to zbyt mało na regeneracje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-02-23 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ZDESPEROWANY pomocy !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie trenuj zbyt duzo nie mozesz trenowac do utraty sil bo to prowadzi to szybszej przemiany materii w konsekwencji doprowadzi to do tego ze jak cos zjesz to za chwile to oddasz i nic nie bedziesz tyl staraj sie cwiczyc rozsadnie nie przesadzac wejdz do dzialu odzywianie tam znajdziesz diete na mase cwicz i moze jakies suple to powinno pomoc a na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2006-01-20 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski Makaron

    Post
    Kuchnia SFD

    Może zrobię przestępstwo ale zastąpie te s****ałe krewetki chudą wołowinką :)o wygląda zbyt smacznie abym tego nie spróbował a te morskie patafiany przez gardło mi nie przejdzie SOG oczywiście

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2010-02-15 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba mi się Twój sposób przedstawienia tego treningu jednak co pierwsze razi przy treningu masowym to ilość powt. i tu na pewno jest zbyt mało, robiłem podobne treningi i to co piszesz dokładnie tak jest jeśli chodzi o przyrosty siły mięśniowej. Nie ma sie co dziwić bo wymuszasz angażacje wiekszej liczby jednostek motorycznych. Mozesz spróbować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-01-20 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plików, te które ściągnąłeś widocznie były wyszczególnione jako linki na które wystarczy kliknąć żeby wejść, pozostałe trzeba było kopiować. Jedne znajdowały się obok drugich. Zapodam wam linki na priva jak tylko pewne forum zacznie działać. Z niego właśnie ściągałem, razem z wbudowanymi polskimi napisami. Ten stan nie powinien trwać zbyt długo.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2006-04-24 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze splitem i da podobny efekt. Nie wiem co masz na myśli pisząc "nie masz mc". Jeśli chodzi o Twoją propozycję to obawiam się, że trening dzień po dniu to będzie dla mnie zbyt duże natężenie. Jeśli chodzi o ćwiczenia na maszynach to siłownia z której teraz korzystam jest bardzo dobrze wyposażona i te maszyny są na prawdę dobrej jakości (osobny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-03-19 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na sznurek obciążenia co dawało bardzo fajne efekty i jakoś szczególnie nie obciążało nadgarstków. Wiem, że można podciągać sztangę podpierając łokcie ale czy to nie powoduje zbyt dużej obciążenia nadgarstków? Moje dłonie to narzędzie pracy i nie chciałbym stracić na zwinności itp. Zmieniony przez - mr_bunqle w dniu 2014-03-20 10:39:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-03-20 10:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sznurek obciążenia co dawało bardzo fajne efekty i jakoś szczególnie nie obciążało nadgarstków. Wiem, że można podciągać sztangę podpierając łokcie ale czy to nie powoduje zbyt dużej obciążenia nadgarstków? Moje dłonie to narzędzie pracy i nie chciałbym stracić na zwinności itp. - rób mniejszym cieżarem i dokładnie. efekt bedzie ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-03-20 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -80 g miodu, ksylitolu lub czegoś innego, co fajnie nam posłodzi i wytrzyma w wysokiej temperaturze (polecam na początek dodać mniej i smakować ciasto czy nie jest dla nas zbyt słodkie) -150 g odżywki białkowej o smaku czekoladowym -150 g mąki pszennej pełnoziarnistej -50 g mleka 2% (może być inne np. kokosowe, ryżowe) -tabliczka czekolady [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9854 Data: 2016-07-09 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez dlugi juz czas jestem na deficycie kalorycznym i jem ok 700-900kcal/dzien. TYLE PONIZEJ DZINNEGO LIMITU, CZY TYLE SPOZYWASZ DZIENNIE?? Waga mi spadla, ale jak i w jakim czasie mam powiekszac ilosc kalorii aby po takim deficycie nie zdobyc tluszczu, tylko powoli miesnie ? NIESTETY BARDZO TRUDNO BUDOWAC MIESNIE, BEZ BUDOWANIA TLUSZCZU ;-( Czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2002-04-08 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli Ty kończysz cykl robienia masy to coś chyba słabo Ci to szło bo nie jesteś zbyt zmasowany Ale jest dobrze, choc przy tym wzroscie jaki Ty masz to 45 w łapie wyglądałoby masakrycznie ... nie posądzam Cie o kłamstwo ... ale tak nie wygląda ... Może mi się wydaje ... nie wiem ... Powodzenia i pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 89kg z czego spadlo z 2kg.. ale np moj koles jadl krete pare razy i ani sily ani masy nie zalapal wiec.. wszystko jest mozliwe poza tym nie wyglada zeby bral koksy bo ma zbyt slaba klate jak na czlowieku po kilku postrzalach ale ogolnie spoko tylko moglbys sobie zalatwic szkla kontaktowe... wiesz z masa ida pewne obowiazki... joke i sog za [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 05:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomarzyc o moim parterze czy klepaniu...Panowie widze ze jednak zadne rozsadne argumenty nie przejda ani w moja ani w wasza strone wiec juz sie nie wypowiadam. Ja mam swoje zdanie, Wy macie swoje - mam tylko nadzieje ze rzeczywistosc nie bedzie dla Was zbyt bolesna gdy odkryjecie prawde:) Pozdrawiam ----------------- [email protected]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14069 Data: 2001-08-19 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)