[...] zdecydować się co do diety na początke mam ACT + areoby. Myśle o wysokobiłkowej. Pużniej może tłuszczową. Ale ogulnie chodzi mi o to by stracić jak najmniej mięśni. A suple nie zbyt mam teraz kase. Co mi proponujecie. -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, ciężkie ale do unieśenia.
eee troche zbyt advance ta odpowiedz,ale spox . Jezeli tak sie dzieje, to moge dalej grac i robic ACT na rzezbe(taki mi poradzono)?? _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM *Członek i Szef wyimaginowanej [...]
Dzięki Panowie, jak zaliczy to macie po sogu. Parker szukałem, ale prócz wrozu chemicznego, butów gumowych z neoprenu nie znalazłem zbyt wielu ciekawych rzeczy. To co Ty podałeś bardzo ciekawe. Bardziej interesowało mie jednak to, czy ktoś z forumowiczów posiada taki wynalazek i jak mu sie sprawuje. Jeszcze raz dzięki
[...] tego z tak wielkim zaangazowaniem jak to wynika z niektorych wypowiedzi i zdjec zamieszczonych na lamach tego,jakze interesujacego forum.W zwiazku z tym wynikow nie mialem zbyt oszalamiajacych-zreszta tak naprawde nigdy mnie takowe nie interesowaly.Chodziolo raczej o dobre samopoczucie. Teraz kwintesencja: 1)potrzebuje takiego planu [...]
Oczywiście rozgrzewka karku jest bardzo ważna, ale i tak jeśli zbyt późno klepiesz przy gilotynie, kark będzie Cię bolał, a czasem może dojść do bardzo nieprzyjemnej kontuzji. Kiedy trenujesz, nigdy nie czekaj z klepaniem do ostatniej chwili, bo może się to przykro skończyć. Jeśli dźwignia jest czysto założona, nie próbuj wydostawać się za wszelką [...]
Hmmm... Czy parlament może zadecydować? To też nie jest demokratyczne wyjście. Ciekawe jakie będą wieści po 20-tej? Jak coś będziecie wiedzieli to napiszcie bo nie mam radia i TV (sieć mam zbyt obciążoną by łapać strumienie).
[...] paraliżu, więc są jakieś pozytywne aspekty całej sprawy :) Wolno mi jak na razie wykonywać lekkie ćwiczenia siłowe, z obciążeniem własnego ciała, nie obciążając zbyt intensywnie kręgosłupa i pływać. Chyba wolno mi też ostrożnie biegać, ale to opinia niepotrwiedzona (jednego lekarza). Do tej pory w domu ćwiczyłem tak: streching 2x20 [...]
Powturzenie wymuszone Polega na wykonywaniu dodatkowych 1-3 powtórzeń na końcu serii z pomocą przyruchów- dodatkowych ruchów ciała np. bujanie tułowiem podczas uginania ramion ze sztangą w staniu-technika stosowana okresowo-szczególnie podczas okresu budowania masy i siły. Zbyt częste jej stosowanie może prowadzić do wyrobienia u ćwiczącego złych [...]
[...] Redukcja próchnicy, nawet ok. 90%, jest zależna od utrzymania się materiału uszczelniającego. Utratę uszczelniacza powoduje nieodpowiednia technika zabiegu lakowania oraz zbyt wczesne zabezpieczenie zęba po wyrżnięciu się do jamy ustnej. Ząb do lakowania powinien być bez próchnicy. Lekarz przygotowując ząb do zabiegu, dokładnie usuwa osad [...]
[...] taekwondo to my dziwiliśmy się nad tym, że wasze techniki są takie "spiete". Ale ogólnie taekwondo mi się podoba. Jedynie wasze przepisy na zawodach są takie... zbyt sportowe. To zabija sztuke w walce/ . "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż [...]
[...] ale zaraz "właściwy" wazon "przesuwa" się na miejsce "ducha" i staje się właściwym wazonem. I tak ze wszystkim na co patrzyłem. Ale byłem już zbyt senny i poszedłem do swojego pokoju, położyłem się i błyskawicznie zasnąłem. Obudziłem się 20 minut temu (21:40), nic już nie odczuwam, piję kawkę i relacjonuję to co [...]
[...] innymi, że NO i/lub jego pochodne red-ox mogą być czynnikiem ryzyka peroksydacji lipidów. Nie wiem czy do konca zrozumialem te powyzsze "zaklecia" ale wynika z tego, ze zbyt wysoki poziom tlenku azotu (uzyskany np przez zastosowanie hemodilatora) nie jest zjawiskiem korzystnym ... Zmieniony przez - spice w dniu 2003-06-09 01:45:08
no wlasnie, jak to wlasciwie jest..mianowicie, chodzi mi o mechanizm odkladania sie tluszczu glownie ze spozytych w zbyt duzej ilosci weglowodanow podwieczor..czy organizm rzeczywiscie bezwzgednie odklada takie nadwyzki podczas snu?? i czy jezeli ktos ;) np nie idze potem spac (z roznych przyczyn), a nawet zaczyna ranek od cwiczen silowych, potem [...]
Bralem wczesniej winstrol-V juroxa teraz mam w planach 15 super anabolu tylko nie wiem co mi da ponoc dobrej jakości mięśnie ale czy nie zaleje mnie wodom zbyt ??? za odpowiedzi z góry dziękuje SILNIEJSZY ZAWSZE MA RACJE
Info o BOR,ze względu na charakter tej służby, sa utajniane. Ostatnio w prasie pojawiły się info, że zaostrzyli wymagania stawiane kandydatom, bo zbyt wiele osób dostawało się dzieki tzw. "plecom". Od teraz trzeba mieć prawo jazdy kat. C, poświadczone osiągnięcia w sporcie (najlepiej w dyscyplinach przydatnych w służbie, tzn. sztuki [...]
Witam. Jeśli chodzi o witaminę C to jej nadmiar jest wydalany z moczem i jej nadmiar nie ma zbyt istotnego wpływu na stan organizmu. Nawiązując do wypowiedzi kolegi p-aR-ker'a to w takim razie czy palenie papierosów nazwiemy koksowaniem. Jest szkodliwe dla zdrowia, podnosi ciśnienie co pozwala na np. przetrzymanie całej nocy przy kompie. Osoby [...]
Tak, osobiscie to slyszałem, że szklanka kakao ma lepsze własciwosci niż jakiekolwiek odżywki . Cóż, nikt tam jednak niczego nie wyjasnił. Niby jaki mechanizm miałby za to odpowiadać? Na razie proszę nie traktowac tego zbyt poważnie i proponuje pozostać przy sprawdzonych metodach odnowy żywieniowej szukala
[...] należy pamiętać podczas układania planu treningowego o następujących zasadach: -nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięsni ud( grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje-szczególnie dolne partie), -analogicznie jest z: - mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej, -naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami), [...]
[...] tzw. "niedozwolonego wspomagania". wiele młodych osób z tego forum pisze o stosowanych przez siebie cyklach, w których ilości stosowanych kwasów są zdecydowanie zbyt duże. są pewni wiary w swoje siły będąc na cyklu i chełpią się swoimi dawkami i częstotliwościa cykli w roku. kiedy cykl nie przynosi oczekiwanych rezultatów bądź [...]
Kawa czy herbata część I
