SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Wybór odżywek, dieta - pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bez konsekwencji skonczysz jak ja - zbyt leniwy aby wygladac tak jakbym chcial raczej oba produkty sie uzupelniaja ale jak pisalem wyzej trudno w ciemno cokolwiek ferowac na 100% :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-03-19 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-ocena głównie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No bo nie mam zbyt wiele sily w plecach i nogach zeby zaczac od razu od sztangi. Wczesniej nog wcale nie cwiczylem plecy tylko na wyciagach i sie przyzwyczailem ale jak masz jakis pomysl na nogi i plecy w domu to dawaj A brzuszek tez 3 razy w teg cwicze tj. wtorek czwartek i sobota

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2007-04-21 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. To tak jakbyś martwił się, że zaleje Cie np: biały ser. ( co jest niedorzeczne ) Zyskanie masy tłuszczowej jest spowodowane zbyt wysoką nadwyżką kaloryczną. ISO BIOTECH to kiepski wybór. To zwykłe WPC z dosypką glicyny ( podobno ) aczkolwiek zwykłe WPC będzie adekwatnym wyborem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-07-26 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę znawców tematu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mogloby byc odrobine lepiej. W ogole zastanawialem sie czy nie dac takiego mostka polaczonego na trwale z rurka pionowa. Teraz mam to skrecane. Sama rurka nie daje mi zbyt duzych mozliwosci jesli chodzi o wysokosc kierownicy. A w tych spawanych widzialem, ze wysoko ludzie wyciagali. Sorry za moj jezyk, ale ja zatrzymalem sie na rowerach z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2005-09-14 23:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobity:/

    Post
    Scena MMA i K-1

    na siłownie zacząłem chodzic bo nie mam zbyt okazałej postury i chciałem przybrac troche masy!!! naprawde uwarzacie ze to jest głupi pomysł i lepiej zebym jeszcze chodzłi na boks niz na siłownie???

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2006-05-31 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa czy kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze używaj edycji postów po drugie zbędny na pewno jest gainer nie tyjesz bo dostarczasz zbyt mało kalorii po 3 "mniej wiecej orientuje sie co jesc. ryz ser ogolnie nabial. Jem w duzych ilosciach i praktycznie wszystko" to zdanie świadczy że nie masz pojęcia co jeść po 4 poczytałbym w tym dziale posty podwieszone o diecie na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-07-11 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa seria HR monitorów Polara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jest przydatne a co nie. I przede wszystkim co oznaczają takie funkcje jak polar fitness test, test spacerowy, czy punkty fitness (niestety na stronie producenta nie ma zbyt obszernie poruszonego tego tematu) Skłaniam się więc jak na razie do zakupu polara F6, który jest tańszy od F11, mimo tego, że nie wiem co oznaczają niektóre funkcje. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2006-04-01 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    stwierdził a stwierdził na podstawie tego że wziął 2 kapsy na pusty żołądek i nic ale już nie napisał co miało się stać więc raczej zbyt wiarygodnym źródłem informacji nie był pitbull jedyne pewne źródło moim zdaniem

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2011-03-29 06:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] różne plamy na ciele na językach na dupie i na jeżu u Marioli i biegałem po lekarzach bo się bzdur w necie naczytałem . Większość takich rzeczy sama mija. Stres ma duży wpływ na nasze życie tak samo jak zła i zbyt kwaśna dieta. A jeśli chodzi o język to poproś koleżanki co się bujają po klubach niech wystawia do końca %-) . To poznasz armagedon

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2020-02-05 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wedlug mojej opinii chyba nie ma raczej wątpię .Refluks pojawia sie przy zbyt szybkim jedzeniu posiłków stresogennybtryb zycia zla dieta cukrzyca dysfunkcja dolnego zwieracza przy jakis problemach hormonalnych.Co prawda niektore leki maja rowniez wplyw na mozliwe pojawienie sie refluksu jak leki na nadciśnienie choroby płuc choroby [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2020-02-08 01:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja -rower stacjonarny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "A i nie dodałam że z tyłu pod kolanem pojawiło się jajo :( " - tego nie rozumiem. jakie "jajo"? być moze po prostu coś naciągnęłaś (zbyt intensywny trening, brak rozgrzewki, niewłaściwa pozycja - np. zbytnio wyprostowana noga). 1. odstaw ćwiczenia 2. doraźnie jakaś maść p. bólowa - jeśli musisz (--> archiwum)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-06-13 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja -rower stacjonarny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakryc, jajo znaczy się... no nie wiem jak to określic, niby opuchlizna, nie wiem, co to jest. "być moze po prostu coś naciągnęłaś (zbyt intensywny trening, brak rozgrzewki, niewłaściwa pozycja - np. zbytnio wyprostowana noga)" - no tak , na pewno dokładnie tak jest, wszystkie wymienione prze Ciebie "warunki" nabawienia się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-06-13 09:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy w piątek? Nog nie ćwiczę zbyt mocno bo nie mam kiedy zregenerować zakwasow, kiedys robiłem codziennie o 10 więcej przysiadow i fajne były efekty może tak zrobię a łydki i nogi z obciążeniem w sobotę. A co do diety zmniejszyć tłuszcze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2018-05-25 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły, bo jesteś za młody i zbyt niedoświadczony

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2009-06-17 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę (pompki + basen + bieganie)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet odkurzać bo później przez 2 dni ciężko było się wyprostować a teraz jest już spoko tylko złe schylanie, technika, podnoszenie ciężarów to raczej za duże ryzyko - zbyt łatwo mi go nadwyrężyć. Mam zamiar zrobić rezonans bo miałem rehabilitacje ok. pół roku temu i tam mi polecili ale wiadomo kosztuje ok. 400 - 500 zł a że mi się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2015-11-11 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA WYSOKO TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem niestety na co zmarl Atkins, ale sadzac po tym co jadl to na arterioskleroze i zaczopowanie naczyn wiencowych Co do Kwasniewskiego to niestety zbyt duzo ma wspolnego z Atkinsem aby uznac ze wpadl na to samodzielnie. W dietetyce tez czasem znajdzie sie jakis oszolom chcacy przejsc do historii Zadne z liczacych sie istytutow i akademii [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2003-04-22 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy slabo, barki brak tylniego aktonu, a boczny zbyt ciezko. Nogi dosyc slabo w porownaniu z innymi partiami. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-09-21 16:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze FBW do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    punikt 9. brzuch. zbyt ogolnie. napisz, czy maja to byc brzuchy, brzuchy z obciazeniem, brzuchy na laweczce z do niej przeznaczonej (inny kat) unoszenie nog wiszac na drazku, unoszenie kolan do klatki noszenie wyprostowanych nog w pozycji L, rpwer na drazku, rower w pozycji L czy co?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2009-02-28 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest tzw. "sezonowiec"?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1) unikasz wybranych ćwiczeń potocznie uznanych za kontuzjogenne,choć tak na prawde po prostu zbyt męczących 2) cykl treningowy zaczynasz od supli(lub co gorsza sterydów) zamiast od ułożenia treningu i diety 3) uważasz ze najważniejsze są wyciśnięte kilogramy na klatę i obwód bica 4) ćwiczysz wybrane partie mięśniowe dwa razy na tydzień(przy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2011-04-14 14:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • więc pomożcie, też mi się wydaje, że tych ćwiczeń jest zbyt wiele, ale które zostawić? a które wywalić ! aha i nie chce rezygnować z przedramie, brzuch, kaptury... chce zostać przy tym, a jedynie wyrzucić niektóre ćwiczenia :P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-07-12 00:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)