SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • trening z APZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale takie przypuszczenia , czy będe miał czy nie to są dla mnie wystarczającym argumetem na nie gino może mieć i kazdy i nikt - tu nie ma reguły - niektórzy z natury mają zbyt mały poziom teścia i innych hormonów i dla nich i osób starszych u których poziom hormonów spadł z racjii wieku i to dla nich taki specyfik jest dobry zbyt mały poziom [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-07-16 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    [...] robic dwie serie TRUDNO POWIEDZIEC MIALEM POSTEP GLOWNIE W JAKOSCI I GESTOSCI MIESNIA" --- hmmm, no widzisz, ze to nie było spełnieni twoich marzeń, i być trening ył zbyt intensywny, dlatego moze lepiej zacząć od mniejszej ilosć serii- czyli w twoim wypadku cwiczeń . Nie wiem jakie masz plany co do HST, czy masz zamiar kontynuować, czy [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podczas wyciskania bolą barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - słaba rozgrzewka - zbyt duży cięzar - zbyt duży skok progresji - przewianie - stan zapalny itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2004-07-22 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób borykajacych się z nadmiernym napieciem nerwowym. Temat poruszony przez Ciebie jest naprawde oryginalny. To że znalazłeś się na końcowej części listy, to wynik jedynie zbyt jedenokierunkowego podejscia do tematu. Sam tekst był naprawdę profesjonalnie skrojony, doskonale się czyta i co najważniejsze porusza jedną z najbardziej istotnych i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2004-07-25 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez przylaczylem sie do akcji i dokonalem wplaty na konto!! Moze nie byB to zbyt imponujaca suma, ale razem mozemy uzbierac wiele. Po przeczytaniu tego posta stwierdzilem, ze jestem zagorzalym przeciwnikiem kary smierci, a wiecie dlaczego, bo dla tego kolesia co kube nozem zajechal, kara smierci byla by zbyt lagodna. pozdro dla wszystkich i na [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-boki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na karku, ponoc takze pomaga. a co do pytania o przerost skosnych brzucha zacytuje fragment z atlasu cwiczen. "UWAGI: Nie jest zalecane wykonywanie tego ćwiczenia ze zbyt dużym obciążeniem-musimy pamiętać, że jest to ćwiczenie bardziej aerobowe niż siłowe i zbytnie zaangażowanie niewłaściwych włókien mięśniowych może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2004-07-29 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    najpewnij by bylo kupic u nas bezporednio z apteki Genotropin, z przewozem HGH trzeba uwazac, zarowno zbyt niska jak i zbyt wysoka temperatura moze go zniszczyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-07-30 07:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kolejka Ligi Polskiej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] metrów - Majdan instynktownie obronił. Było groźnie 39 min - żółta kartka dla Mijailovica za bezsensowny faul na Szałachowskim. Widać, że młody Serb nie pozbył się nawyku zbyt ostrej gry 38 min - Mioduszewski spokojnie broni strzał głową Żurawskiego z 14 metrów 37 min - Szymkowiak zagrał prostopadle w pole karne, ale Żurawski nie opanował [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2004-07-31 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA JESZCZE RAZ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    FULLBLOWN sam jestem ciekaw co na temat stosowania tak dużych dawek Tauryny powiedzą Panowie Szukała i Ambroziak to jednak byłoby chyba zbyt piekne tzn zbyt tanie A tak na poważnie ze względu na właściwości pobudzające stosowanie tak dużych dawek może mieć negatywny wpływ choćby na zasypianie( sam doświadczyłem podobnych problemów przy znacznie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2004-08-01 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i kulturystami i wielu z nich twierdzi że ból mięśni w rzeczywistości jest najmniej porzadanym - że tak powiem - skutkiem ubocznym treningu , ponieważ świadczy to o zbyt wielkim przeciążeniu systemu nerwowego oraz ćwiczenie do chwilowego wyczerpania w efekcie skutkuje zbyt dużą produkcję kortyzolu , co skolei prowadzi najcześciej do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-08-02 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla EKTOMORFIKOW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka diete i nie tylko, zlozona wlasnie z 4 posilkow. Przy mojej wadze 60kg kazdy z nich zawiera okolo 110g ww 25g b i 20g tluszczu. Chociaz sadze, ze jedzenie 5 tez by nie zaszkodzilo. Moim zdaniem nie ma zbyt wielkiej roznicy, a piaty posilek to glownie bialko na noc, a jak wiadomo bialka zbyt wiele spozywac sie nie powinno przy tej budowie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2004-08-04 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla dżokeja - trudniejszą nawet od utrzymania odpowiedniej wagi - jest pogodny nastrój. "W domu, dla rodziny stajesz się okropną zrzędą kiedy wiesz, że nie możesz jeść zbyt dużo". Kieren Fallon, dwukrotny zdobywca tytułu Championa, doprowadził swój żołądek do stanu, przy którym nie działa już na niego widok obfitej kolacji. Twierdzi, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14435 Data: 2004-08-13 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki ????

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma żadnych przeciwskazań, aby codziennie trenować brzuch. Akurat mięśnie brzucha należą do tych nielicznych, które nie potrzebują zbyt długiego odpoczynku. Osobiście trenuję dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Naturalnie przy zbyt intensywnym treningu przerwy robić należy, jednakże nie dotyczy to normalnego treningu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2004-08-16 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie na....???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to będzie kalorii. Do tego każdego dnia niech waży się o stałej porze, najlepiej rano, na czczo, i również swoją wagę zapisuje. Po tygodniu, jeśli jej waga nie będzie się zbyt wahać, będzie znała swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Jeśli chce schudnąć, niech obetnie je o 500 kcal, i ułoży do tego dietę. Dlaczego nie kalkulator?? Ja sam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-08-18 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SOGa Ci oczywiście oddam, należy Ci się, jednak nie spocznę, dopóki nie zjesz owoców Uogólnienie, że w warzywach jest więcej witamin i błonnika jest zbyt daleko idące, i dobrze o tym wiesz Różne mamy owoce i różne warzywa, ogórek to przecież co innego niż banan, chociaż możesz porównywać pod względem odżywczym ogórka i dajmy na to arbuza. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2004-08-19 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    e-lite tak rezygnacja z; T3 będzie prop/wins i pod koniec clen jak będzie taka potrzeba. z tym t3 to raczej nie dla mnie - zbyt duże ryzyko... pozdrawiam Wicio tylko jeszcze nie wiem czy teść ruski czy LL ruski mogę mieć po 45 zet za 10 ml 50% - taniocha (może zbyt tanio) a LL 10 ml 1000 mg to 180 zet ale koledzy piszą że LL to z zasady wałki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2004-08-24 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozatym utwardzanie -pompki na kościach , różne metody utwardzania piszczeli-wszystko z umiarem żeby się nie pokontuzjować. Jedynym sposobem jaki ja znam żeby nie bać że zbyt uszkodzimy swojego oponenta (jeżeli tego nie chcemy) jest biegłość tehniczna na ten temat nie będę się wypowiadał.Dążenie do niej i uśiwadomienie sobie swojego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2004-08-27 03:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki napoj 15-20 min po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha i jezeli moze byc to czy mozna cos takiego przygotowac sobie wczesniej w domu i wypic po treningu. Mam na mysli sytuacje gdy odleglosc silki od domu jest zbyt duza i powrot zajmuje nam zbyt duzo czasu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2004-08-29 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Coolbart ( "lub ktokolwiek widział, ktokolwiek wie" , ale Bartek to autorytet Mam pyt.: czy jeśli nie ćwiczę zbyt intensywnie (aeroby co drugi dzień, wtedy też wspomagam się efką - tylko 1tabs dziennie), jestem kobietą 172cm 54kg - powinnam zmniejszyć ilość węgli w diecie na rzecz białka? Białko jest materiałem budulcowym, ale jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Mr.Olympia 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] O. powinien reprezentować sylwetkę mistrza takżę pod względem wielkości (ronnie ma w końcu około 180 cm ) Dlatego też z czałym szacunkiem dla Lee Priesta jest on poprostu zbyt niski (niecałe 160 z tego co się oriętuję) na bycie Mr. O (tak na marginesie u ważam ze jego organizm poprostu już nie wytrzymuje ciągłych wachań wagi o prawie 30 kilo [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)