zbyt

kosztuje 150 zł. Monohydrat nie zbyt mnie przekonuje. Szukam jakiegos kozackiego Stacku z gornej polki. Mialem juz X-Panda, ale obecnie szukam czegos lepszego . Nie wchodzi w gre łączenie Stacków. Horse POwer?-> a moze cos lepszego ? pozdr.

zawsze się mówi, że przy uderzeniu bic nie gra zbyt dużej roli. skad w takim razie u Felixa takie buły?: http://www.sweetfights.com/Felix.jpg

Ktoś Ci pewnie dokładniej napisze, ale teraz jest zbyt późno i mi się nie chce. W skrócie: 1 posiłek - za mało białka, dorzuć jaja albo twaróg jakiś. 2 posiłek - wywal białe pieczywo. Znowu za mało białka. Serek topiony to też syf. Najlepiej nie jedz tego wcale. 3 posiłek - jak wyżej. 4 posiłek - mógłby być, ale przydałoby się trochę [...]

domagam się walki CroCop-Hunt zeby w koncu zamknąc gęby wariatom ... niech sie jdnoznacznie okaze kto jest naprawde lepszy skoro jeden uwaza sie za mistrza bo m usie udalo wygrac jedna walkę a o drugim się mówi, że walczyl zbyt ambicjonalnie i mial w dodatku kontuzję :)

Moze z kolanami(zbyt wielkie ugiecie), ale nie z grzbieniem! PS: Od czego ta kontuzja grzbietu?

no sorry, twoje argumenty typu "bije cie siostra", sa zbyt mocne i zbyt inteligentne aby je przegadać . I jeżeliw twoim mniemaniu to argumenty, to ja nie wiem co ty robisz w liceum, rodzicie cie popchneli klase wyżej czy jak?

[...] łącznie: 30 / 10 / 75 IV po treningu 100g carbo 20g WPC łącznie: 15 / 0 / 95 V posiłek potreningowy 100g ryżu brązowego 150g piersi z kurczaka/indyka surówka/warzywa ;) łącznie: 35 / 5 / 80 VI pół godziny przed snem 3 jaja całe łącznie: 25 / 20 / 0 razem 180 / 85 / 470 Proszę o sugestie co zmienić, bo wiem że ta dietka nie jest zbyt rewelacyjna

[...] ZMOESZ DAAC JA OSOBISCIE SAM TAK ROBIE..ZEBY DIETA MONOTONNA NIE BYLA łącznie: 25 / 20 / 0 razem 180 / 85 / 470 Proszę o sugestie co zmienić, bo wiem że ta dietka nie jest zbyt rewelacyjna DOKUP JESZCE KAPSY O-3 I DODAJ DO SOWJEJ DIETY,STARAJ SIE DAWAC WIECEJ WARZYW..DO 2 POSILKU DO KANAPEK DORZUC JESCZE JAKIEGOS OGóRKA POMIDORA.JEZLEI BEDZIESZ [...]

[...] czuję Próbując stanąć na głowie czy na rękach, czy na łokciach 'siłowo', to nie dam rady, a jak chcę wejść bardziej dynamicznie, to jak to się popularnie mówi 'przelatuję', zbyt łatwo mi się kręgosłup zgina, albo nogi idą za daleko Poza tym nie wiem na ile znasz wymagania stawiane ciału w tańcu współczesnym - założę się, nie nie za bardzo, bo [...]

[...] podnoszenia sztangi (na ławeczce), przy nie dużych ciężarach zaczynają mi pulsować (trząść się) ręce (najbardziej w łokciu i okolicach bicepsa). Nie jest to spowodowane zbyt dużymi ciężarami, ponieważ bez problemu podnoszę większe. Jest to dziwny problem bo moge zrobić powiedzmy 10 powtórzeń i przy każdym dygocą mi ręce. Czy ktoś się już [...]

tu nie chodzi najwiecej o mała czy dużą objętość tu chodzi raczej o zbyt nadgorliwe ich/serii/ wykonywanie- musisz różnicować bodźce- co już chyba wskazano, stopniowo zwiekszac obciążenia/bo inaczej szybko dopracujesz sie stagnacji- choćbyś sie jej nie bał/. chodzi tu równeż/a może przede wszystkim/ o to abys nie wykonywał serii do [...]

[...] potrafisz stac na rekach przy scianie? Jak dlugo? Mowisz ze przelatujesz gdy dynamicznie sie wybijasz do stanie. Przyczyny sa 2. -nieopanowanie przejscia i rownowagi. -zbyt salba "podstawa".. Jesli juz cos masz zle z "centrum" to nawyk przeginania kregoslupa i wciagania brzucha. W czasie przejscia silowego: -te same [...]

[...] chyba wlasnei tak trzymam ani podchwytem ani nadchwytem tylko sztangielka rownolegle do ciala wzdluz ciala, z tego co napisales wyciagnalem wniosek, ze podciagam zbyt blisko klatki i dlatego do gory lokiec idzie, chyba musze miec miedzy bicepsem a przedramieniem zachowac kat 90 stopni, tak? jak bys mogl to wklej foty z wioslowaniem z [...]

[...] tyle. Może chodzi Ci o to, że w momencie większego obciążenia właśnie trudno mi utrzymać go płasko? Pytanie; potrafisz stac na rekach przy scianie? Jak dlugo? Potrafię, niezbyt długo. Nie opierając się o ścianę, to może z 10 sekund udaje mi się utrzymać równowagę:/ Mowisz ze przelatujesz gdy dynamicznie sie wybijasz do stanie. Przyczyny sa 2. [...]

[...] Jest to wina wyczerpania sys nerwowego. Jak sam podales mija po godzinnym odpoczynku, wiec choroba to nie jest. Nie masz po co sie goraczkowac, ale objawy sa byc moze zbyt wielkie. Prawdopodobnie "uczuliles sie" na wysilek wskutek przebytych chorob i z duzym prawdopodobienstwem ma to podloze w podswiadomosci. Mam na mysli ze [...]

[...] -taniec smierci Dobra , dosc zartow: Mowilas ze potrafisz utrzymac rownowage stojac na rekach bez sciany dluzej niz w staniu na glowie... Stan wiec na glowie podpierajac sie dlonmi a nie lokciami/przedramionami. Byc moze zbyt duze proporcje dlugosci szyi+glowy do ramion zaburzaja rownowage? Jesli to sie uda przez 20 sek to... wiesz co..

[...] dzień treningowy robię jeszcze brzuch... Trening staram się prowadzic wg wszelkich zasad wyczytanych na tym forum. Jako początkujący staram się nie forsowac na siłe (np. zbyt dużymi ciężarami), ale też nie macham ot tak, żeby odbębnic pańszczyzne - po prostu taki "uczciwy trening" :D No i po tych treningach - po powrocie do domu, po kilku [...]

[...] teraz mam zamiar zrzucić sporą ilość fatu i nieważne czy siła mocno poleci czy nie. Później to i tak sie nadrobi. Jak sie ma niskie BF to mięsnie rosną, a jak sie ma wysokie BF to niestety wszystko idzie w tłuszcz. Może niech Twój kumpel spróbuje sie lekko zredukować i potem robić mase? Teraz już nie powinien zbyt wiele stracić na tej redukcji...

Od samego roweru brzucha nie zgubisz to masz jak w banku. Tez sporo jezdze(aktualnie jednak mniej) bardziej teraz przykladam sie do pracy nad gora i wlasnie koncze brzuch :) Wg mnie mozesz smialo zaczac cwiczyc silowo. Co do kcal to napewno nie ograniczaj zbyt duzo bo efekt bedzie kiepski. Zmieniony przez - RafalB w dniu 2006-11-25 21:43:31

A co to taniec śmierci? Nie to, żebym miała jakieś nekrofilne ciągoty, po prostu pytam Stan wiec na glowie podpierajac sie dlonmi a nie lokciami/przedramionami. Byc moze zbyt duze proporcje dlugosci szyi+glowy do ramion zaburzaja rownowage? Nie rozumiem?