SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Ból głowy podczas treningu : /

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Według badań bóle głowy, związane z wysiłkiem fizycznym, dotyczą około 2% wszystkich zgłaszanych do lekarzy bólów głowy. Teoretycznie niewiele. Jednak dolegliwości te mogą skutecznie zniechęcić do aktywności nawet najbardziej zmotywowane osoby. Czym mogą być spowodowane i jak im przeciwdziałać? Wysiłek sprzyja ujawnianiu pierwotnych bólów głowy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pobudzenie nerwow??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] prowadzone przez izraelskich naukowców naukowców Instytutu Weizmanna w Rehowot. Przy uszkodzeniu ośrodkowego układu nerwowego makrofagi docierają tam za późno i jest ich zbyt mało, by zainicjować odbudowę. Drugie zabezpieczenie to uaktywnianie komórek, które przerywają regenerację. Mechanizm ten odkryła Nurt Kalderon, uczona z Memorial [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż była przed "wypadkiem" i nadal palec do końca się nie zgina i nie prostuje. Nie chodzę już na rehabilitację, bo i tak nic mi ona nie dawała, fizykoterapia i inne akcje typu jonoforezy też zbyt nie poprawiły sytuacji. Pozostaje się pogodzić, że będę chodzić z krzywym paluchem... Zmieniony przez - kitka0102 w dniu 2009-07-18 22:54:49

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie działa. Poprzez terapie manualna działasz na torebkę statowa i wiezadła i uruchamiasz caly staw. Dzieki temu odzyskuje sie ruchomość w bardzo krotkim czasie. Podejrzewam ze u Ciebie bylbym w stanie w ciagu 3-4 zabiegów przywrocic palec do pelnej sprawnosci. Akurat palce nie sa zbyt skomplikowanie a leczenie ich jest dosyc proste.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 16:50:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przeskakująca szczęka.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Nie da się niestety tego wyleczyć. Możemy jedynie stosować profilaktyke, którą jest między innymi unikanie ruchów granicznych szczęką, czyli na przykład maksymalnie szerokiego ziewania. Należy też unikać zbyt długiego żucia gumy. Pozdrawiam /SFD/2018/1/5/c7db288400e845ec81910f0e6bde1632.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-20 10:35:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 1 a kreatyna i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Może najpierw zapytam jak wygląda twoja glikemia dobowa czy jest wyrównana dla tego że skurcze mięśni wcale nie musza wynikać z ich słabości ale z zbyt niskiego poziomu insuliny. Wysokie cukry również wypłukują z organizmu wszelkie witaminy (cukier powoduje wysoką lepkość krwi). Insulina generalnie jest bardzo ważnym składnikiem ponieważ w czasie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jednorazowe dawki i dlugi okres czasu? czy dawkowanie zalecane przez producentów jest w takim razie bezpieczne? no bo skąd w takim razie pomysł że wszyscy będą brać "zbyt dużo" jak producent tego nie zaleca? a jak nie o to chodziło no to chyba można taki post napisać na temat każdego suplementu że za dużo to niezdrowo ale to chyba [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] półce jest wyższa temperatura. więc szukałam dalej. w innym markecie co prawda nie przy oknie i nie na najwyższej półce, ale półka była podświetlana (i przez to też było tam zbyt ciepło, cieplej niż tzw temp pokojowa). To trochę absurdalne, gdy producent pisze CHRONIĆ PRZED ŚWIATŁEM a w sklepie właśnie naświetlają. Nie znam się na tym ale wydaje [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak cenowo nie jest zbyt tania ja w promocji kupiłem 500ml/20zł ,ale naprawde polecam tak dobrej oliwy w zyciu nie piłem...

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 08:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biorąc pod uwagę Twoją fotkę to sylwetka jest bardzo fajna. Widać wypracowaną masę mięśniową i poziom tkanki tłuszczowej nie jest zbyt wysoki. Dlatego też sylwetka jest przyjemna na oka i wysportowana, jeśli dół prezentuje podobną formę to jest bardzo fajnie. Co do samego planu treningowego to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2022-03-21 11:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jest to wynik zbyt dużego spożycia cukru i wyrobów mącznych z białej mąki. Czasem wystarczy przejść z białego pieczywa na pełnoziarniste (jest takie np. paczkowane pn. nomen omen Fitnes . A u Pań to jeszcze zamiłowanie do czekolady . Ale najprostszym antyśrodkiem są otręby, no i siemię lniane.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-02 17:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zbyt dlugie przesiadywanie w wc i zimno to jest podstawa zeby sie nabawic tego. Moj staruszek raz mial to z luzka nie mogl wstac i wogole jakos nie chcialbym miec tego. Wiec uwazajcie na swoje dupcie :) Gruby17

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zapobiega się zaparciom przez dodawanie błonnika (otrąb, wywaru z siemienia lnianiego) do każdego posiłku. Hemoroid włazi na miejsce i po kłopocie, chyba że trwa to zbyt długo i nastąpi degeneracja tkanki. Jeśli krwawienie występuje bez zaparć, trzeba iść do lekarza i nie obcinać się, tylko od razu na wstępie powiedzieć, że nie jest się [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 00:32:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wiem, kolano bez łąkotki znacznie szybciej się zużywa... dlatego mam nadzieję że w rezonansie wyjdzie jednak zniszczenie powierzchowne i uda się to wyleczyć bez wycinania czegokolwiek... swoją drogą uszkodzenie trzonu i to bocznej też się chyba zbyt często nie zdarza ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zbyt czesto sie to nie zdarza, w moim przypadku sie to stalo przy okazji jakies czesciowe uszkodzenie ACL :P i musze z tym zyc...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 1-1,5 g tłuszczów i reszta kcal pochodząca z węglowodanów. W Twoim przypadku, gdy spożywasz sporo kcal i dużo węglowodanów. Warto zwracać uwagę na to, aby w diecie nie było zbyt wiele błonnika. Mogłoby to wpłynąć negatywnie na funkcjonowanie układu trawiennego. Jeżeli nie wiesz jakie źródła węglowodanów możesz jeszcze zastosować w diecie, to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2018-02-01 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy na rzeźbe

    Post
    Doping
    PRO

    [...] kilogram masy ciała, jeżeli ta dawka nie przyniesie efektów można spróbować ją stopniowo zwiększać - mając jednak na uwadze to że nie jest to dokońca bezpieczny suplement, a zbyt duże dawki mogą mieć fatalne skutki. Johimbina jest coraz łatwiej dostępna - można ją dostać w sklepach internetowych, sklepach zielarskich czy w niektórych aptekach. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 00:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to znów barki, znów coś na klatkę i znów nogi. Ostatni to już szkoda komentować ten trening klatki. Finalnie klatka piersiowa sporo, nogi słabo, barki średnio, ramiona zbyt duża objętość. Zrób sensowny plan treningowy push/pull lub góra/dól na 4 dni treningowe, a nie kombinuj za bardzo bo plan jest cały do poprawy. Zmieniony przez - rion10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2023-09-22 12:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] zakwasza organizm,nalezy wiec dazyc do zachowania rownowagi kwasowo-zasadowej w organizmie/ -węglowodanów/ktore poprawiają wchłanianie białek/ -i innych skladnikow zbyt duza ilosc miesa jak mowi przyslowie "co za duzo to niezdrowo" nie wpływa korzystnie na organizm(tak samo jak z innymi makroskładnikami=dieta z nadwyżką kcal [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2008-11-24 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] kulturysty do najzdrowszych nie należy i tak odżywiamy się zdrowiej od przeciętnego człowieka. tłuszcze trans, cukry proste etc. są dużo większym zagrożeniem dla zdrowia niż zbyt duże ilości mięsa, a w jadłospisie przeciętnego człowieka występują i to w dość znacznych ilościach. osobiscie nie znam nikogo, kto by przestrzegał zbilansowanej, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2008-11-25 08:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)