zbyt duzo kofeiny

[...] ilości spożywanej kofeiny. Maksy: Wyciskanie: 107,5kg MC: 140kg Przysiad: 110kg (przed kontuzją pachwiny, teraz kończyłem na 90kg) Ale moim zdaniem na pierwszy rzut oka zbyt dużo wszystkiego. Co jest priorytetem? Piłka czy siłownia? Trochę dużo, fakt, ale jakoś za bardzo się nie męczę, a trudno byłoby jeszcze zwiększyć intensywność... W [...]

przyczyna skorczy moze byc niedobor witamin/minerałow ale przewaznie zbyt mała ilosć spozywanej wody oraz zbyt duza kofeiny (ktora odwadnia ) chociaz mysle ze w coli dużo jej nie ma? nie wiem nie pamietam juz,bo sam nie pije:P Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru [...]

[...] w kofeinie - czasem dosłownie mogę spożyć o około 10:30 300mg kofeiny+30mg efedryny a o 22 jak się kładę spać czuje się średnio zmęczony w sumie to nie dziwne bo nie mam zbyt dużo na głowie ale sen jest płytki i czuje po prostu jak bym nie do końca mocno spał to samo miałem po no-xplodzie ale bez kofeiny to ani rusz no i zawsze się budzę [...]

[...] wydolnościowego. Oto wskazówki, co robić po pierwszych paru tygodniach: a. Jeśli wszystko idzie po twojej myśli, trzymaj się nadal ustalonego planu. b. Jeśli tracisz zbyt dużo kilogramów, zwiększ ilość spożywanych węglowodanów do ok. 6,5g na każdy kilogram masy ciała. To pozwoli ci tracić wagę, zachowując jednocześnie masę mięśniową. Na [...]

12.08.2014 Ojj dziś lipa była. Nie jestem zadowolony za bardzo. Ogólnie spałem tylko 5h i po 12h w pracy nie miałem zbyt dużo sił. Więc... Basen 1600m: -400 żaba -400 kraul -200 grzbiet -300 nogi -150 same ręce kraul -150 same ręce kraul w łapkach Po kilku minutach pływania zaczęły mnie łapać skurcze w czworogłowym uda. Niezbyt przyjemny ból :-D [...]

Nie ma tam nic tak mocnego, żebyś mógł mieć po tym zawroty głowy, kofeiny też nie ma zbyt dużo. Ja miałem taki ''zjazd'' po dużej, bardzo dużej dawce kofeiny, może jesteś na nią wrażliwy? Być może te zawroty nie mają nic wspólnego z Xtermo, ale lepiej to odstaw, wiadomo jak sytuacja się powtórzy to do lekarza bo na forum nikt Ci nie pomoże.

tam na porcję jest bodajże 300mg kofeiny, może to zbyt dużo dla ciebie? drżenie lub niepokój, zbyt szybka praca serca to objawy przegięcia ze stymulantami.

samo zioło to największy syf myślę że zbyt dużo specyfików pobudzającymi składnikami cię tak urządziło ogólnie rzecz biorąc to jak się ma taki jakiś atak tego typu to człowiek zaczyna panikować przez co jeszcze bardziej np bije serce itp możliwe że brakowało ci jakiś minerałów + panika i tak wyszło po prostu wystraszyłeś się że umrzesz podobne [...]

ja bym zabrał cytrydnian sodu, dał w zamian taurynę i zmniejszył dawkę kofeiny dla porcji 18 g do 200 mg. Kofy też - jak inni - jak dla mnie zbyt dużo, szczególnie w dni kiedy spozywam dodatkowo kawę.

[...] to ja bym na twoim miejscu inaczej to zrobił. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps_-_blister-opis1031.html W jednej kaps masz 80mg kofeiny czyli nie zbyt dużo. Są wakacje więc masz pewnie treningi a meczów nie dużo, sprawdzaj sobie po kolei jak na ciebie działają jakie dawki :) Zacznij od jednej kaps. 13 zł to nie wydatek [...]

[...] i jedno mnie denerwuje - Czy Dietetycy, Żywieniowcy czy Biochemicy muszą być przyładowani na MAKSA lub SKOKSOWANI, żeby być Autorytetem ?? - Chyba Nie. Pozdrawiam i trochę skromności życzę bo jesteś zbyt agresywny jak na Kreatynę ( nie odbierze tego jakoś negatywnie, to tylko tak do zastanowienia) Pozdrawiam Serdecznie i życzę Wielkich Sukcesów

[...] napój izotoniczny lub energetyczny albo się od nich uzależnić? Izotoników raczej nie można przedawkować. Jedynie osoby cierpiące na choroby nerek nie powinny pić ich zbyt dużo. Jeśli chodzi o energizery, to zdecydowanie nie należy przekraczać ilości podawanej przez producentów na etykietach, która jest zgodna z normami dobowego spożycia. [...]

[...] tak mocno jak chociazby XP E. czy XP NF; za to są nowe formy argininy i kreatyny wiec powinno ładnie pompowac na treningach (chociaz tez nie wiadomo jakies sa proporcje; zapewne nie ma ich zbyt duzo w skladzie bo są wymienione na koncu) ; trzeba sie dowiedziec kiedy bedzie u nas dostepny Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-07-25 10:11:23

XPe w prochu ma chyba 320mg kofeiny na porcje - co mnie osobiscie przeszkadzalo, bo to zbyt duzo jak na raz, tracilem na skupieniu i bylem roztrzesiony. To tak na marginesie. Poza tym, to preparat w prochu zawsze wyjdzie lepiej.

na szczescie mialem tylko probke uczucie jak za duzo kofeiny w organizmie, takie same mam po zbyt mocnej kawie...

jak chce Ci sie spac po tym to moze za duzo kofeiny..? czesto tak bywa ze zbyt duza dawka kofy daje efekt odwrotny do porzadanego, podobnie jest z aakg np.

[...] zawierają one dużo kofeiny, która w dużych dawkach może podnosić kortyzol. Ten z kolei upośledza działanie insuliny, a więc na dłuższą metę takie suplementy będą szkodzić a nie pomagać w redukcji ;-) Być może to zbyt daleko idące wnioski, ale faktem jest, że można obyć się bez wspomagania. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-02-01 15:17:14

[...] jak bedziesz uważał. Ja nie zgadzam się z pomysłami treniera, nie pasuje mi np teoria dotyczac suplementacji kreatyną na redukcji. Zrobisz jak bedziesz uwazal. Pamietaj że jak dorzucisz thyrotherm (ktory klepie na prawde mocniej niz TSe) do 3 capsow tse to moze sie okazac ze niecałe poł grama kofeiny w mixie z efedryną to dla Ciebie zbyt dużo.

Ripahza, ale ja mam ten energized, a on ma w sobie duzo kofeiny i podobnych substancji energetyzujacych i myse ze branie dwoch dawek w tak krotkim odstepie czasu byloby nie zbyt dobrym wyjsciem. Moze sie myle ?

wybor szeroki. nie wiem ile masz siana. nie wybrzydzaj zbytnio jak nie masz go zbyt wiele. najprostszym rozwiazaniem jest dorzucenie jablczanu, bedzie to na pewno cos innego niz poprzedni cykl. z XPe uwazaj bo ma bardzo duzo kofeiny w porcji (320mg, albo 360 - nie pamietam)