zawsze

Poniedziałek - 2 godz. (nie zawsze) Wtorek - 3 godz. Środa - 2 godz. Czwartek - 3 godz. Piątek - 2 godz. + basen, rower Jeśli chodzi o mnie to żadnej siłowni. To nie idzie w parze z karate. Rozciągać mięśnie aby je później kurczyć i ściągać na siłowni. No i do tego siada dynamika. Rewelacyjne jest pływanie. A jeśli chodzi o rodzinę i szkołe. [...]

Zawsze miałem połowe tego, ale przed Pucharem Wielkopolski dam w siebie wszystko, by dać z siebie wszystko! Najwyżej ogłosze bankructwo. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !

kobiety zawsze przeszkadzaja w treningu w jakis sposob ;) raz to ze im sie nie podoba ze ma sie dla nich miej czasu dwa ze noc pelna sexu to w powtorzenia w serii na silowni na drugi dzien mniej (tak pisalo w ironie umnie sie nie sprawdza mam wiecej pary ) jednym slowem trzeba wychowac sobie kobiete szybciej niz ona nas wychowa bo potem [...]

ale odpowiedz dobra dzieki Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

polska sluzba zdrowia zmien lekarza a tamta kobiete jezce bym wyzwal pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

czesc parszywie mi Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

mozna najepiej w Twoim przypadku co 2 - 3 dni ciesz sie zyciem i nie martw sie o kg Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] dynamika swoją drogą, masa swoją, a inna rzecz, że masa z zasady nie chce iść tak jak byśmy my chcieli, więc mówienie o zbyt szybkiej masie też jest bez sensu. Of kors zawsze można załadować wiadomego specyfika, ale to już koledzy z działu "Doping" podpowiedzą Jeśli nie bedziemy się za mocno masować, bedzie ona naturalna, a do [...]

za 13 zl naprade mozna kupic ja wydawalem swego czasu 5zl na bialko i tez sie dalo ! ale nieradze nikomu spozywac 750g sera bialeo chudengo dziennie ... Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] przeciwzapalne masci uzywaj nie dluzej jak kilka/kilkanascie dni - pozniej przwa i znowu - mozesz tylko maskowac kontuzje a to ni ejest wskazane naproxen jesli chcesz brac to bierz wieksze stezenia jesli bol/stan zapalny jest uporczywy Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

ni emam pytan Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

no jak dla mnie - facet wazacy 90kg i jedzacy 1500kcal to nie tyle co zle a raczej ...tragicznie (szczegolnie przy Twoich aktywnosciach). Zwieksz kalorie ! Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] a w cenach filetow z kurczaka sie nie znam - ile u Ciebie kosztuje? A U MNIE KOSZTUJE ROZNIE OD 10:99ZL (JAK SIE TRAFI PEWNO JAKIS STARY ECT) DO 15ZL /KG Macxku wiem ze czeka ... zanowu sil nie mam i do tgeo parszywy humor - wybaczysz ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] SW. Mam kilka pytan: 1.Czy po treningu SW wypijac gainera? poza tym martwi mnie, czy ja przez ilosc treningow w tygodniu przypadkiem nie spalam za duzo kalorii...nie zawsze jestem na wszystkich treningach ale fakt jest taki ze sporo tego. 2.W dni treningowe normalnie spozywam 100-150g po treningu (30min do 60min od zakonczenia treningu) i [...]

kupuje sie magnez cynk i wit b6 i sie lyka Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

tak jakos wyszlo Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Zawsze da rade coś zrobić. Tylko masa i to nieziemska Cię ratuje. Powodzenia W piątek koniec świata. Nieszkodzi nie mam planów na weekend

dobry byl Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

w skrocie Magnezin - 60tabl = ok. 7zl - bierzesz 3 na noc Zincas Forte - 50 tabl ok. 5zl - bierze jedna no noc wit b6 - 50 tabl - ok. 5zl - bierzesz jedna na noc prostsze Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

komu zabnowalbym tych kolesi od olimpa ktorzy ostatnio sie bawia w suplach Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-26 00:26:38