zawsze

Ja jestem z WTFu To co zauwazylem to chyba wiekszosc osob z tego forum preferuje ITF. Z ta federacja osobiscie nie mialem stycznosci ale zawody zawsze chetnie ogladamZwlaszcza takie gdzie Polska zwycieza.Niestety w WTFie jest z tym troche gorzej Do Mik79: jak mozesz to wypelnij profil. "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle [...]

Tykooś, nie zdążyłam tipsów obgryźć Fajneee oczko Od razu widać że mencizna, no i ten odblask sztangi Witam Szanowną Stację Przekaźnikową Helou Shelly Może coś na poprawę nastroju... Jako że mój poprawił się wydatnie jakieś... eee... 3 godziny temu Nie wiem, czy czytaliście to w oryginale... Ja dopiero teraz miałam przyjemność i zabiło [...]

Danone: mógłbyś ewentualnie rozpisać mi jakąś dietkę?. Z uwzględnieniem, że nie zawsze mogę jeść piersi z kurczaka... (bo to troszkę kosztuje, a budżet domowy nie jest zbyt wysoki...). Z góry dziękuję. Moja waga to 70-71kg, wzrost 180-181cm, zawartość tkanki tłuszczowej 12,6% (mierzone jakieś 2-3 tyg. temu). Dietka najlepiej na masę [...]

Moze zacznij od bialeczka i dobrej diety...ww zawsze łatwiej dostarczyc... <<<Champions are Made Not Born>>>

Eee czesc wszystkim.... widze ze sytuacja taka jak zawsze gdy mnie nie ma... nooda i tyle A tak wogole to ledwo zyje... JA CHCE WAKACJE!!! Czemu ja nie mam wakacji???!!! Grasia o co pytalas??? bo jezeli chodzi o jakies skrecenia to mam to opanowane do perfekcji (po tylu razach...) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" [...]

Dobrze Son zawsze cos odkryje nowego ,co pozniej jest bardzo przydatne... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] wejdzie na ujemny bilans , będzie robił trening aerobowy i trening z mniejszym ciężarem a większą liczbą powtórzeń ( chociaż ja osobiście wolę trening z dużymi ciężarami zawsze - nawet jak chcę schudnąć ) - poza tym ja nadal mówię i przebijam swoje - basen jest rewelacyjny - tylko musi być solidnie ( jak wszystko ) Ps. Dziś mi wpadł jakiś [...]

aaa wlasnie zauwazylem ze odswierzyles posta :D ciesze sie z tego :D hyhy no wiec co do frontside to ja musze rurke widziec takze nie wypne klatki tylko sie uginam nogi zawsze mam ugiete... a ufo robie na murku ale krotki bo musze byc pochylo zeby sie nie zaciac aha i ta rurka jest lekko pochyla no jeszcze sie pochwale ze zrobilem około 20 cm [...]

jest GIT SG nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

[...] że nie poszedłem ale szczerze nie mogłem...na boxik mozemy wyskoczyć jutro(o ile to przeczytasz)...pod wieczór....Bartek:oglądałem wczoraj o muai thai...wy-je-bisty program...az siadłem(zawsze lukam telewizor na leżąco)...szkoda że nie mam video bym nagrał...pozdrówka Panowie...narta.. --<<>>BJJ Siedlce KLAN<<>>--

na niekotrych pakietach discovery leca dobre programy, ogladam i z rana w sobote czy wniedziele leci cos naszego na tvp GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Tyle co wiem to to ze jakas sekcja kung-fu przyjezdza zawsze na zawody do wawy :) Dosc duzo osob chyba startuje tam w poludniowych formach czyli takich bardzo statycznych i niewidowiskowych odmian kung-fu...Takie jesatmoje zdanie. Ale i tak sie przejdz i zobacz. www.redtiger.pl

[...] nie bylo zle chyba... Zarabisty efekt byl... w ciagu 3-4 miechow skoczylem o 40KG... Przy poczatku to chyba dobrze robic klate czesto... Ja robilem klate caly tydzien i zawsze ktorys dzien wolny byl Lapy za to nie cwiczylem... nic tylko klate bo to byl sam poczatek i w sumie sprzet nie pozwalal na to :P Teraz jest troszq inaczej... Jak se [...]

no no nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

dobra kmina to np. na otwartych drzwiach i wogole gdziekolwiek w tej piwnicy porozwieszac mokre reczniki( oczywiscie w zimnej wodzie ) no i jakis wiatraczek zawsze mozna " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

[...] "Przy poczatku to chyba dobrze robic klate czesto..." - KAŻDĄ PARTIĘ 3 RAZY W TYGODNIU PRZEZ PIERWSZE 6-8 TYGODNI... "Ja robilem klate caly tydzien i zawsze ktorys dzien wolny byl" DUŻY BŁĄD... "Lapy za to nie cwiczylem..." NOGI, BARKI, PLECY ITD TEŻ NIE! "nic tylko klate bo to byl sam poczatek i w [...]

a tak wogole to mozecie mi powiedziec czym sie roznia te dwa hmb z olimpu bo sa ich dwa rodzaje w roznych pudelkach? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

w kapsulkach to nowosc wiec moze sa lepsze? jak tak to why? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

[...] latwo nie poddajecie i jest strach ze mozecie cos zrobic!!! a to moje slowa!!! stary w dupie to mam bo wy jestescie ******lone francuzu i tylko umiecie uciekac , my polacy zawsze walczymy nigdy nie uciekamy!!! gosc sie zjezyl ale strach mu nie pozwolil do mnie wystartowac bo to pedal byl !!! powiedzial ze oni potrzebuja takich co dobrze biegaja [...]

[...] na ziemii...Tu sie wychowalem wszystkich przyjaciół Tu poznalem...Ślaski rodowód pełny godności...W Rudzie sie urodzilem i W Rudzie dorosłem...Nic nie zastapi tych wszystkich ludzi,brudnych ulic i wiecznie naje-banych żuli,w bramach i podwórkach ,zimą w koszulkach na murach twardo zawsze z uniesiona gardą...._Kapuera Landewu Hospes Hostis