SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] interes i propagują to jako złoty środek a łykają to nieświadome osoby nie mające styczności z dopingiem to mnie krew zalewa. Nie ma złotego środka na nic. Najważniejsze zawsze były są i będą podstawy takie jak dieta, które jest naszym paliwem. Tak jak jakościowe spożywasz na takim będziesz jechać, minimalizacja stresu do minimum, adekwatny [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    mnie zawsze rozp*****lalo ile ludzi ma w swojej sekcie ta gminazjalistka ze szwecji co gadala o eko i zgraozeniu dla planety, ta co ma z 15 lat, brzydka w cholere i do tego z wygladu bym jej minimum 30 przybil a nie 15 %-)

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DanielN260 - Zdążyć przed 30stką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ów małolat ćwiczyłem dość nierozważnie. Równocześnie ciężki trening na siłowni, łączyłem z ciężką pracą na budowie - pomocnik murarza i te sprawy. Dodatkowo ciężary były zawsze maksymalne, technika zapewne różna, regeneracja żadna, do tego sama podłoga w owej piwnicy - strasznie nierówna. Efekt? Dyskopatia trzypoziomowa w odcinku lędźwiowym - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2024-01-21 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na cyklu

    Post
    Doping

    Badam się co miesiąc i tylko raz musiałem wziąć symex od 9 miesięcy estro prolka zawsze się miesi w górnej granicy normy Sprobuj podniesc maxymalnie 2 razy norma. Ale widocznie malo aromatyzujesz. Wiec tak jak pisalem wina lezy po stronie dht i z tym niestety nic nie zrobisz. Sam walcze z tradzikiem od 3 miesiaca cyklu (tylko na twarzy) i musze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2024-01-21 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na cyklu

    Post
    Doping

    Badam się co miesiąc i tylko raz musiałem wziąć symex od 9 miesięcy estro prolka zawsze się miesi w górnej granicy normy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2024-01-21 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwrotna-próbowałem oglądać ale jakoś te alkoholowe omamy mnie nie zainteresowały. Ale może spróbuję drugie podejście :) Terra Nova oglądałem-był bardzo ciekawy mimo,jak zawsze drobnych błędów. Jak ktoś nie widział-na pewno warto obejrzeć. Infantylizm teżbył dośc mocno trzymany w ryzach i brak wiekszych poprwności politycznych(cokolwiek to [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mu jechały po tej akcji. Co do działania gazu...no niestety przy ujemnych temperaturach trzeba być przygotowanym że nawet dobry sprzęt nie zadziała tak jak trzeba.Ja zawsze jeden gaz trzymam w bluzie pod kurtką i zawsze jest "ciepły".Trochę zajmuje dostanie się do niego ale mam "zimny" na wierzchu,używam jako szokera i mam chwilę by [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 11:38:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie cierpię robić aspiracji. Szukam nowych miejsc do iniekcji. Czy można walić w udo bez aspiracji, insulinówką? Ktoś tak robi czy książkowo zawsze aspiracja? Często w udach natrafiacie w żyłę? Muszę walić ED a nie chce barków męczyć (tutaj walę bez aspiracji od lat w ulubione miejsce) Jednak gdy patrzę na kopyta to od razu widzę pod skórą masę [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 10:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tarczę. Planowałam robić po 10-15 powtórzeń i odpoczynek, a musiałam odpoczywać po 5 @-) Do zrobienia było 100, po 40 stwierdziłam że nigdy tego nie skończę i zostanę tu na zawsze. Czasem udawało się robić 10 pod rząd. Straciłam tu mnóstwo czasu i z tego jest niezadowolona. Ostatecznie skończyłam z czasem 1:12:42 co dało mi 9 miejsce na 31 wśród [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 08:13:44 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] poczytac ich newsy i jaki swiatopoglad obrali, eco na zielono, joga, budda itd. a obaj naduzywali saa latami + innych uzywek %-) a na starosc na leb siada... dla mnie zawsze haney byl taka ikona albo szablonem jak powinien mistrz swiata zejsc ze sceny - na tarczy i mlodo no i facet trzyma sie swietnie, swoja osiagnal i nikt go nie pobil.

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swedzialy ja dlonie i stopy, miala bardzo sucha skore, stosowala jakies kremy na to i nic nie pomagalo, do tego miala czest 'zimno' na ustach i ogolem uczucie zmeczenia a zawsze jej mowilem, zeby brala 1/2 zalecanej dawki, bo oni czesto wala w ch**a w tych wszystkich pre, zebys mial kopa na treningu, zuzyl puche w 2-3tyg i biegl po nastepna [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 17:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] rozrabiasz jak kazdy inny. dawka okolo 1-2 mg na tydzien w zaleznosci od odczuc i dzialania na nas. To jest to samo co tirzepatyd, czy morjuno. Jak kazdy srodek tego typu zawsze mozna wykorzystac w jakis sposob gdy jest takowe uzasadnienie. Jak napisalem wczensiej spora nadwaga, problem z glikemia, to beda dwa glowne powody by sie skusic na to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2024-01-20 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] spadnie trochę wody, czy też będzie mniej treści jelitowej. Warto jednak pamiętać o tym, że miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Niekoniecznie masa ciała, o której wspominasz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2024-01-20 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyżki cen białka i kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zus, placa minimalna itd zawsze wszystko sie odbija realnie na konsumencie :) nikt przy zdrowych zmyslach co prowadzi dzialanosc w PL nie ebdzie placil z wlasnejkieszeni tego co jest podnoszone w ewentualnych podatkach... ja to mam wycie w budzetowce, gdzie zaraz placa minimalna pracownikow gospodardczych bedzie zrwnana z placa referentow [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2024-01-20 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozrabiasz jak kazdy inny. dawka okolo 1-2 mg na tydzien w zaleznosci od odczuc i dzialania na nas. To jest to samo co tirzepatyd, czy morjuno. Jak kazdy srodek tego typu zawsze mozna wykorzystac w jakis sposob gdy jest takowe uzasadnienie. Jak napisalem wczensiej spora nadwaga, problem z glikemia, to beda dwa glowne powody by sie skusic na to

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2024-01-20 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na cyklu

    Post
    Doping

    Estro prolka badane co miesiąc zawsze mieści się w normie .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2024-01-19 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odziwo nie wyglada najgorzej ale tez szału nie ma, spadek z 4x5 o 5kg juz jest, po prostu zastanawialem sie czy to wszystko powinno tak wygladac i jaki cel powinienem sobie wyznaczyć skoro progresja nie wchodzi za bardzo w grę, dla jasnosci nigdy nie zalozylem sobie progresji +2.5kg ciezar co tydzien, zawsze rozbijam to na powtorzenia albo tempo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2024-01-19 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te weekendy bez planów zawsze u mnie są bardziej intensywne niż te zaplanowane ;-)

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 09:34:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Okresowo wjeżdża pewnie jakiś back off, rp itp? trenuje ppl 4razy week i chyba uloze plan bardzo podobnie jeśli chodzi o rozkład serii. Stosujesz 3-4 serie wstępne i 2 docelowe tak? Do tej pory miałem ich trochę więcej co chyba mnie wypalało bo jestem w okresie redukcji. Podpowiesz coś ? Tak, zawsze kilka serii rozgrzewkowych + 2 główne :) pozdr

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 09:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy można przedawkować suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jesli chodzi o ZMB to tam jest cytrynian i tlenek, cytrynian na 1 miejscu czyli jest go wiecej, zawsze mozesz wziąć 2 kapsy ZMB

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2024-01-18 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)