SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jaki posiłek a zawodach siłowych?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawody wyciskania lezac :) tylko 3 proby na maxymalne podejscie. Kleik ryzowy i olej kokosowy ? zawsze myslalem aby wrzucac jak najbardziej kaloryczne/energetyczne rzeczy... zawodnicy czesto jedza jakies fast foody energetyki slodzone slodycze itp. :) myslicie ze kleik lepiej sie sprawdzi ;p ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2016-06-03 08:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I z pewnością lepiej, bo wiesz co bierzesz :) O ta, zawsze pewność

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-06-16 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok, zawsze mozesz dozucic bcaa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-07-23 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz pieniądze to bcaa zawsze warto kupić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-07-24 10:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 tytuly filmow

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i jak go ustawic to mozna o nim poczytac troche wyzej :) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2003-11-04 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo podczas trennigu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wiem tylko pisze również ze działają pobudzająco czy cuś. w sumie ja zawsze stosowałem najprostrzą i najtanśzą metode. woda z glukozą i troche izoplusa albo ionto z vitala i nie narzekałem aha sok sry sog Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-27 20:15:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-08-27 20:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna w ten sposób?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tylko ze ja mam zawsze czas na posiłek a tego gainerka nie piję bo mi nie smakuje, więc pomyslałem że żeby się nie zmarnował to go zjem zwykle to będzie śniadanie i przedkolacja... nawet w szkole jem normalnie... makaron czy cuś w pudło i fruu... ale dzięki za odpowiedź... Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-01-13 07:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można????

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszke masa zawsze mu skoczy choc wiadome ze wielki kafar z niego nie bedzie. Moze bardziej cos w strone Bruce'a Lee

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-06-26 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do wyciskania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie to zawsze nazywało się maszyna do wyciskania ;-) chyba że chodzi ci o taki bajer, że ta ławka ma być pionowo i wykonuje się ruch jak przy rozpiętkach - będzie to butterfly a tak poza tym to fajnie malujesz %-) Zmieniony przez - mytant w dniu 2013-05-28 09:52:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-05-28 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyszać kalorie to one nie wyparują, ale nie wiem czego się bopisz zawsze mozesz rozwijać masę mięśniową poprzez treningi i jedzenie wiecej kalorii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2019-07-05 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac HMB w tym czasie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mi nie wierzysz, zawsze możesz zapytać się lekarza :) Znam parę osób, które miały szczepionki na alergię i nie miały żadnych zaleceń dietetycznych, czy też przykazu unikania konkretnych związków / substancji, po za działającymi na nie alergenami (oczywiście).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-01-22 15:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co jesz zawsze A czy zdazysz zjesc 2 posilki? Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-25 12:06:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-02-25 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nom, jak mozesz to zjedz sniadanie i przedtreningowy normalny, taki jak jesz zawsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-02-25 12:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Carbo Olimpu jest miarka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na bank masz miarke , ja tam zawsze jakims nozem wygrzebuje , ale ja w dextro olimpa mialem miarke i plaska wychodzi 19g ;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-07-11 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz co zawiera bombowe ilsci kalorii? pamietaj bialko i wegle maja mniej wiecej po 4kcal na 1g zawsze. obojetnie czy bedzie to gainer taki czy siaki - to wartosc kaloryczna z tych dwoch skladnikow bedzie podobna. najwiecej kalorii masz tluszcz (okolo 9/1g), i raczje postulowalbym za zwiekszeniem ilosci tluszczu w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-04-10 01:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie tu jest problem,koles jest z bankoku,i wysyła nawet pół opakowania,i zapiera sie ze orginał,ma tez anapolon,i produkty Globalanabolics,zawsze stres przed tymi zakupami,a od niego bym pierwszy raz zamawial.. Dzieki Greg za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-04-20 00:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 14-latka

    Post
    Trening w domu

    Domatora rób w poniedziałki , środy i piątki , a biegaj w pozostałe dni oprócz niedzieli. I pamiętaj żeby ćwiczyć całe ciało i po treningu zawsze rozciąganie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-04-25 12:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może po prostu zwykły monohydrat np. Olimp (nie dynamit, ale dobry MH, zawsze działa) + dobić dietkę/dorzucić carbo?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-08-11 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry posilek potreningowy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miesko z ryżem jem zawsze na obiad

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2005-02-03 17:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrówa mnie roz***ał teraz etykieta z krówka .. zawsze sie z tego lałem że padałem ... a potme sie świeci po tym jeszcze apropo ten bold jest ponoć słaby i ta cena co podałeś 650 o wieeeeeeeeeele za wysoka 450 max ..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-08-22 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)