SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Testy SGSP

    Post
    Inne dyscypliny

    Przykro mi to mówić, ale nawet jakbyś obie matury napisał na 80% to byś się nie dostał. Minimum 84% na ten rok szacuję. Mimo, że zawsze wchodzą osoby z listy rezerwowej(przesiew po lekarzach i psychologach), to wynik poniżej 80% nie pozostawia złudzeń. Przykro mi... witam, ale mam nadzieję że mówisz tu o maturze podstawowej?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12618 Data: 2012-02-29 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Igor101" [dziennik/ vol.1]

    Post
    Trening w domu

    Zakwasy nieziemskie Wam powiem :-) oczywiście że sie nie poddaje, chodzenie do klubu to było zawsze moje marzenie, będe miał siłkę za darmo tam :-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-09-12 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Igor101" [dziennik/ vol.1]

    Post
    Trening w domu

    jak zawsze ;]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-09-21 08:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Igor101" [dziennik/ vol.1]

    Post
    Trening w domu

    kittie przecież Ty jesteś kobietą wtf? %-) / jak zawsze... kur no nie mam czasu, zobowiązałem się do uzupełniania, ale ciężko jest mi znaleźć chwilę wolnego cóż :( + chory jestem od środy, AALE zaskoczę Was już niebawem :-)) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-09-21 10:21:15

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-09-21 10:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 mg mety jako dodatek do tej całej reszty dużo da - ja głòwnie dorzucałem 10 mg mietka i zawsze czułem wszystko na duzy + Jak tam z głową - wszystko minęłą ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2017-03-06 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się wypić piwa i mieć piwo, jakiekolwiek ;-) Winko może poryć flaki, wątrobę i lipidy. Tak możemy się licytować z każdym saa i zawsze coś się trafi. Nie ma czegoś takiego jak 'zdrowy' saa. Albo wchodzisz na towar i przyjmujesz na klatę to co się z tym wiąże albo nie i lecisz na czysto.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2014-03-14 16:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To my, rugbyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wrzuc to na cokolwiek byle nie na megaupload ani inne gowna z limitami filefactory wyslijto sendspace mediafire zshare plikus tyle tych stronek jest a zawsze musza kurva wrzucac na te po***ane rapidy i megauploady

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2007-08-18 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - lepiej sam czy z mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zawsze wiekszosc skladnikow przeklada sie na efekty koncowe. zalezy tez co masz na mysli piszac efekt

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-10-10 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w całości po 3 jeśli już coś trenujesz to wiesz ze tych 3 rzeczy nie da się osiagnąć na raz,bo jak ty chciał bys to zrobić?po 4 edytuj posty.po piate to ty masz pytania a nie ja.po szóste zawsze mozna zmienić forum.po siódme 99% osób które nie wypełniaja pola z dietą po poproszeniu o rozpisanie jej jak jedzą to leca na marsach i snickersach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-06-18 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie dziwię się że nie potrafisz na niej wytrwać:-( 4. sztuczne białko + bcaa i carbo przy 3,5 tys to jak strzelanie z działa do wróbla. ogólnie nie popieram chemii i żarcie zawsze na pierwszym miejscu będzie. rozumiem przy 5,0 tys walić odzywki i wyżej ale 3,5 tys spokojnie da rade normalnie - wystarczy dodać łososia, orzechy, mozzarele, więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-05-19 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie dziwię się że nie potrafisz na niej wytrwać:-( 4. sztuczne białko + bcaa i carbo przy 3,5 tys to jak strzelanie z działa do wróbla. ogólnie nie popieram chemii i żarcie zawsze na pierwszym miejscu będzie. rozumiem przy 5,0 tys walić odzywki i wyżej ale 3,5 tys spokojnie da rade normalnie - wystarczy dodać łososia, orzechy, mozzarele, więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-05-19 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła walki mieczem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klubów nauczających kenjutsu/iaijutsu (starsze szkoły walki mieczem)-bo zwykle nie jest pewne, czy te "style" wogóle widziały Japonię na oczy. Jedynym wyjątkiem jest kenjutsu praktykowane w szkołach aikido i nauczane przez aikidoków-bo choć też może się od siebie bardzo różnić, to jednak praktycznie zawsze jest to japoński przekaz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2008-06-16 10:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła walki mieczem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz jego umiejętności walki wyniesionej z realnych starć - to co obecnie jest uczone to jest jedynie marna imitacja. To co napisalem wcześniej nie przekreśla tego ze zawsze warto ćwiczyć. Ja osobiście czasem sparuję kataną (raczej jej specjalnie spreparowaną drewnianą imitacją (o tych samych parametrach wagowych i wielkości)) - ma to swój [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2008-06-16 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    jak osobne sesje? ja polaczeniem tych partii cwiczylem zawsze co jest zle?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-01-06 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu i o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żołnierskie, czy martwy ciąg możesz robić w tych zakresach siłowych. Ale na początek rób sobie wszystkie ćwiczenia w zakresach 5-15 powtórzeń. Pamiętaj by pracować zawsze 1-4 powtórzenia od upadku mięśniowego. https://www.sfd.pl/PORADY_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH__TRENING%2C_OD%C5%BBYWIANIE-t625250.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-08-22 10:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu i o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok! 5-15 powtórzeń ale w ilu seriach? 3,4? Czy w zaleznosci od ćwiczenia? Przepraszam, ale mam słaba wiedzę na ten temat. A im więcej czytam, tym mam większy mętlik w głowie. I co to oznacza "pracować zawsze 1-4 powtórzenia od upadku miesniowego"?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-08-23 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu i o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seriach? 3,4? Czy w zaleznosci od ćwiczenia? Przepraszam, ale mam słaba wiedzę na ten temat. A im więcej czytam, tym mam większy mętlik w głowie. I co to oznacza "pracować zawsze 1-4 powtórzenia od upadku miesniowego"? 3-4 serie na start, jednak zaloz sobie tak, aby 1-2 byly wstepne, a 2-3 robocze zakres powtorzen ja bym dal na 8-12 na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-08-24 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Boruty!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Maciek a czy takiej wiedzy nie można przekazywać w cywilizowany sposób. Wiecie co mnie najbardziej wkurza ? Że naprawdę podziwiałem tego człowieka za upór i wiarę w to co robi. W jego niezmordowany pęd do udowadniania kto i co i kiedy jest lepsze. Ale środki przekazu jakie stosuje i będzie pewnie zawsze są niedoprzyjęcia.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7038 Data: 2002-06-07 15:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 - aktualna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fakt ze maja sporo dobrych zawodnikow, ale rzeczywiscie niektore gale sa robione na sile. Widac tak jak mowili, ze chca byc czesto i wszedzie. Nie zawsze to jednak z jakoscia idzie, ale ludzie i tak to kupia

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2009-07-22 05:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 - aktualna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poczekajmy az mamed zacznie sie bis z lepszymi zawodnikami a nie z takimi gdzie zawsze sypie obrotówkami a oni nie wiedza co robicPamietam że o Mamedzie mówiono ze jest najlepszy juz dosyc dawno ale mysle ze to przez ten widowiskowy styl jaki prezentuje,bo np.w pierzwszej walce z Valdasem poceviciusem nie mógł sobie poradzic i Valdas go poskładał [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2009-09-05 20:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)