SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • XPAND + NITROBOLON!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Liczę na jeszcze jakieś komentarze pozdrawiam! Nie narzekasz bo u mnie z fizyką kiepsko pewnie nie idzie ominąć fizyki na inżynierii zawsze jest ;)?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-10-03 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja się nie zajade ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynać się FBW itp. ale to raczej odpada bo ten plan jest elegancko ustawiony pod prace i treningi akro/tricks , ale dzieki za propozycje . Supli brak , po treningu i tak zawsze 1/2 opakowania płatków ryżowych wchodzi . Diety z dokladnymi obliczeniami brak , po prostu stosuje sie do wskazówek co jesc po , przed , rano , przed zasnieciem . Ja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2008-10-03 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze mam racje i pomagam wszystkim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 16:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooo nie zbbyt bardzo ją szanuje a po drobgie ona czasami zagląda tu do spamu więc miał ym nie miło jak by to zobaczyła ps: mam jeden minus jak przyjezdza do mnie to zawsze mi sprawdza arrchiwum na gg i esy sprawsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty pep masz racje zawsze chcesz dobze to poznaj mnie ta kolezanka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak spalić....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie pomogło wojsko w zbiciu tłuszczu z brzucha t.j wcześnie śniadanie, obiad około 14.30-nie później! kolacja o godz 18.30 wcale nie uboga w skłądniki odżywcze aczkolwiek zawsze po posiłku miałem chęć coś jeszcze sobie dojeść ale niestety takie możliwości nie miałem wiec waga spadała do tego mamy codzienną poranną zaprawę (wcale nie jakiś tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-10-03 16:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A no właśnie rafinowana, ale ja i tak zawsze wszystkiego muszę spróbować więc trafi się jakaś dobra w końcu Ps. Czekam na odp. na wcześniejsze pyt.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-10-03 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihihehe----------> "Niejeden sie tu głowi, a jak to sie robi, a robi sie to tak, na to zawsze gotowi..." Reso masz gg???

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades - dla dwóch Nareszcie wróciłem w IKEI zjadłem łososia z warzywami i ciacho czekoladowe potem w M1 kawałek tortu czekoladowego też ogólnie było ok. Ale muszę się zawsze upewnić, że jak z rodzinką wychodzę, że reszta też wzięła kasę, bo mnie z pensji ogołocą a tak to wkręcił mi się MC na prostych nogach. Na razie idzie 6x130kg. Zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser topiony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety tak, smażenie jest najgorszą formą przyrządzania jedzenia. Jednak nie popadajmy w przesadę, od zawsze smażyliśmy i będziemy smażyć, pilnuj tylko, żeby nie powtarzało się to trzy razy dziennie tylko np. trzy razy na tydzień

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2008-10-03 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta! Czyli Pory!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    18 lat i też chodzę do szkoły, więc tłumaczenie, że nie możesz sobie na więcej pozwolić jest beznadziejne. Chcieć = prawie zawsze móc. Możesz nosić porządne kanapki z mięsem albo pojemniki plastikowe z normalnymi posiłkami. A takie jedzenie jak wyżej napisałeś możesz potłuc o kant dupy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-10-03 18:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Do konkurencji? Tam zawsze był mój dom

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 18:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak krótko przecie w piaątek zawsze jestem w domuhee powiedziałem co maja zrobic i do domu he dobra szamie i sie ubieram

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa i biceps jak je wyrzeźbić pomużcie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem ale nie moge sobie wybrazić dziewczyn wyskających sztange na "klate" zawsze mnie to jakoś śmieszy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2008-10-03 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkwi przyczyna wiatrów (na 99%) i jeszcze to mi zostało to pozbycia sie - ale badania bede miał dopiero pod koniec listopada i wtedy bede miał pewnosc ze to przez to (candida). ...jak narazie jest dobrze - choc dieta nie trzymana jak zawsze - teraz troche odpuszczam - potem dojadam to co nie powinienem - jest lepiej z waga niz bywało wczesniej.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja to z Resoviakiem się zawsze zgadzam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ba kvrwa w****ia mnie jedno zawsze jakiejs barany sie znajda co przychodza jak jest 270 strona chca do ankiety i potem juz sie nie pokazuja ;/ np. Michalix w ogole go tu nie ma czy Asgart jakis :/ siodemy tez nie ma

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zaczynałem od 42kg, czyli wzrost siły jest mały. Chyba wprowadzę ten sposób na stałe do treningu. ad2. Tu na dobicie barków po wyciskaniu, które dało mi w kość. Jak zawsze delikatny ciężar. ad3. Postanowiłem zrobić 5 serii. Bardzo ładnie weszło. Czuję, że trzeba albo zwiększyć ciężar albo zrobić bardziej koncentracyjnie z prostowaniem [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to dal brechtów chce być w ankiecie ale staram sie przynajmniej potem udzielać. RAz wiecej raz mnie ale zawsze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...nie tyle z samymi węgl. co z mixem węgl.-bialkowym, jak w gainerze- i z gainerem łacze niemal zawsze kreatynę. ilośc to conajmniej 100g. naraz Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-03 20:21:01

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)