SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] jednak pod koniec redukcji, a moze i wczesniej, wrzuce fotki porownawcze, promise :-D). Waga poszla nieznacznie w gore, jednak te cm leca (co prawda tylko niektore, ale zawsze cos) i to jest chyba najlepszym dowodem, ze lepiej sie mierzyć niz wazyc. W sumie pracowalam na taki efekt kilka lat. Kazda ''normalna'' osoba po takich wynikach [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 07:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. mysle ze w przyszlym tygodniu uda mi sie podbic troche. 5. Tu musze sie oswoic nieco z ciezarem ale dam rade wiecej. Tylko potrzebuje czasu. 6. No tutaj to jest zawsze taka potancowka i improwizacja, ze szkoda gadac... 7. Bede sie starac podbic ta 7 ale tez musze sie przyzwyczaic 8. Jak w cw.6 W moim wykonaniu, kasztan nie [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Muszę się jeszcze uzbroić w cierpliwość. Ale mam nadzieje ze Obli ma na mnie jakiś fajny plan %-) no a co do pontonu to uwielbiam to i nie dopuszczam męża do wiosel :-D zawsze chciałam mieć jakąś łódkę (mały jachcik albo choć zaglowke/motorowke) ale to spory wydatek wiec póki co musze się nasza detka zadowolić. W te wakacje chce też [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje Bziu ;-) serdecznie zapraszam i milego czytania zycze. Nie zawsze bedzie czysto i przepisowo (weekendy raczej IIFYM), ale bede sie starac. Ok, lec im z weekendem...a w weekend bylo tak GORACO, ze nie wiem jak udalo mi sie wmusisc w siebie cokolwiek poza woda. W kazdym razie, w weekendy beda raczej 3 posilki, zwlaszcza jak bedzie tak [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede zamawiac bo maja mi przywiezc te z CK z Zielonej Gory 12 i 16kg treningi fajne zawsze jestem upocona jak mysz, mam wrazenie, ze ja sie tam poce najbardziej ze wszytskich :D mysmy na razie przerobili swing oburacz, jednoracz, tgu i MC wiec jeszcze troche musze poczekac zanim bede korzystac z treningow z PW :D Zmieniony przez - markoto w dniu [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec szarpnelas sie na czarne zloto :D Gratki! Ja tez zawsze po treningach z KB jestem upocona masakrycznie. A jeszcze w ostatnim tygodniu pogoda temu wyjatkowo sprzyjala ( w domu przy zamknietych oknach i wlaczonym nawiewie bylo 36 stC!). Po mojemu to dobrze, bo wczesniej trenujac ciezko, czy biegajac, bylam suchutenka, a teraz od pol roku jest [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 09:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bije... Suple: Omega3, kwas foliowy, chelat magnezu+B6, olej z wiesiołka, witamina E, Kelp, drożdże z bratkiem Trening: REST...znow...i chyba te czwartki juz takie zostana, zawsze mam milion inny spraw a kettle leza odlogiem... Ale, zaliczylam wczoraj SPACER FARMERA %-) z 3 taskami pelnymi zakupow. Myslalam, ze mi rece urwie. Sforcia gdzie ten [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tej 100% pewności towaru to zawsze mozna trafić na wy***ke - nawet mety Ale zgadzam się że na początek udziwnień nie trzeba i fajniejsze eksperymenty mozna zostawić na póxniej pozdro

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wystarczy...ale to tez zalezy od cyklu chociaz zawsze pewniej bedzie jak wezmiesz clomid...

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznosc Pozwolisz ze moje doswiadczenie w tm zakresie zostana moja prywatna sprawa, ale mozesz wierzyc ze rownierz mialem "stycznosc", raz po clomidzie. jestem zawsze wyluzowany, staram sie tylko powiedziec ze nie wszystko wthlada jak z szablonu a im czlowiek jest mlodszy tym gorzej pewne rzeczy znosi. LL proviron pomaga na depreche [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez org.. masz może jakieś badania na ten temat? lub linki chociaż jakieś? ..a tak generalnie to cynk wg mnie to świetny suplement (mówie przede wszystkim o ludziach nie używających SAA).. zanim zacząłem stosować SAA zauważałem znaczne różnice przy suplementacji cynkiem i bez niego.. dlatego też zawsze polecam ZMA (najlepiej cyklicznie)..

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mówie przede wszystkim o ludziach nie używających SAA).. zanim zacząłem stosować SAA zauważałem znaczne różnice przy suplementacji cynkiem i bez niego.. dlatego też zawsze polecam ZMA (najlepiej cyklicznie).." Tzn na pierwszy raz 150mg starczy, ale wiesz jak ktos juz bierze np 2000mg propa tyg, 50mg mety dziennie i 700mg superki to [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkursiwo najlpszym wyjsciem jest zawsze dopalanie lajtowymi oralami po ostatnim szocie dlugiego estra srodowisko anaboliczne gwarantowane i jednoczesnie niski wplyw na HPTA a tym samym rozruszanie HPTA bez ryzyka katabolizmu no czy to nie jest mistrzostwo?

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 01:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg rano i seta przed snem,jesli nie bedzie zamuły zwidów itp po tych 50 mg rano to jesli w planie masz jeszcze dni po 100 mg to dziel na 2 razy,staraj sie o tej samej porze zawsze,np o 10 i 22. Logik jesli odczuwasz dyskomfort to rób tak jak napisales.Pociagnij dluzej kilka dni wtedy libido powinno podskoczyc,a wogole dziwne ze zanikło po [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krycha a jakie rozciąganie dynamiczne do szpagatu? Ja się na rozciąganiu nie znam. Zawsze robiłam pasywne i innego nie znam ;-) Na dodatek progresu nie widziałam i zawsze po rozciąganiu bolały mnie na drugi dzień nogi, dlatego po jakimś czasie traciłam do tego zapał. Julietta problem w tym, że spróbowałam %-) I jak już napisałam wcześniej, po [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 15734 Data: 2020-11-12 17:22:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postanowiłem ,że zamiast opierdzielać się na W-F'ie ,będę biegał na boisku ,zawsze to jakieś kilometry do przodu To miło skoro mejasz twierdzi ,że dobrze biegam Osobiście uważam ,że jestem słaby ,ponieważ połowa mojej klasy jest ode mnie lepsza . radosuaf ,aga i bartoszkar ostre mnie poganiają i mimo to ,że mi się nie chce i bolą mnie nogi ,to [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie hantle ze stałym obciazeniem , ktore nia maja zakonczenia to było by ok zapewne. No narazie sobie jeszcze jakoś radzę... 3. podciąganie na drążku/wiosłowanie zawsze robię maksa w podciaganiu. Nie jestem jeszcze w stanie podciagac sie z obciążeniem ale ilość powtórzeń wzrosła / 40kg-65kg 4. Przysiady przysiady robilem na każdym [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To spoko . Zawsze to coś co się przyda :) Dalej tak z organizacjami . Zawsze coś się dzieje .... Tylko sponsorzy by się znajdywali

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-03-26 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    Padlam po przeczytaniu tytulu :) Czasem zastanawiam sie dlaczego lekarze nie probuja przekonac pacjentow, ze odpowiednio dobrany ruch (i to niekoniecznie basen) rowniez jest lekarstwem. Powodzenia i wytrwalosci. Zawsze da sie cos zrobic.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2015-02-19 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    [...] było się spodziewać). Poprawa stanu brzucha jest zauważalna, aczkolwiek najwięcej tłuszczu mam właśnie na nim. Wydaje mi się, że mam dość spory fałd brzuszny i w sumie zawsze w okolicach pępka mi coś tam lekko wystawało. Zastanawiam się, czy w związku z tym powinnam bardziej dokręcić z miską i wprowadzić eliminację niektórych produktów? Nie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2015-04-13 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)