zawsze

Nosowską zawsze lubię - fajny koncert. Zarwane noce to temat o którym mógłbym duuuużo powiedzieć ostatnio %-).

[...] niby jest trochę lepiej ale jeszcze mnie to boli, wiadomo pracować muszę czyli mega dyskomfort jest :-( o treningach to w ogóle nie ma mowy, staram się jedynie chodzić, ale to też nie zawsze wychodzi. Strasznie się czuję jak jestem unieruchomiona, przybija mnie to. Jutro jadę na zdjęcie szwów, więc zobaczymy co tam się dzieje..echhhh

Sylwetka ładna jak zawsze. Jedzenie to wiadomo - u Ciebie lipy nie ma nigdy.

pankejki sztos jak zawsze a pazurki jakie długie :-)

We wtorek jeszcze zdążyłam zrobić trening. Wczoraj już dostałam okres i ciepię jak zawsze, także do świąt już raczej bieda. Chyba, że może w biegu uda mi się coś podziałać w niedzielę. Jeszcze jutro do pracy i upragnione wolne do końca roku- przyda się. 1. hip thrust 12/10/8/6 12x80/10x90/8x100/6x100 12x80/10x90/8x100/6x100 12x70/10x80/8x90/8x100 [...]

hehe to prawda dobrze, że tak z zaskoczenia, tak bym myślała długo a teraz tylko 2 dni ;p Ja też to już odkładam ładny szmat czasu, bo zawsze wiadomo coś ważniejsze, a to praca itp. Teraz stwierdziłam, że to ostatni moment, żeby to dopiąć przed ślubem. Masz racje, jest to bardzo upierdliwe, chociaż ja nie mam tych zmian aż tak mocnych wizualnie, [...]

[...] je w czwartek za tydzień. To będzie będzie 2 tygodnie od operacji. W czwartek też dostałam okres i odstawiłam tabletki na nogę i zaczęłam brać na okres... Ból okropny, jak zawsze. Od jutro mam już zamiar nie brać żadnych przeciwbólowych. Żołądek już się buntuje- wczoraj bolał i dziś. Bólowo noga już bardzo dobrze. Tabletek już nie [...]

[...] sie jaki dinozaur - nie wierzę, ze to wydzie i da sie zjeść - i nie spróbuję. Pizza to pizza i psuć dobrej marki nie należy:) Ale tak w ogóle to ja Wam zazdraszczam - a ostatnio Cod - tych zdjęć z podciagniętą koszulką. Kurczę, ja niby szczupła jestem, a zawsze coś mi tam na brzuchu nieestetycznie się plącze...W sensie brzucha tłustego mam.

A co do brzucha to mi po ostatniej redukcji sporo zeszło, ale zawsze miałam i mam problem z dolną fałdą :-D może i by zeszło, ale szczerze to nie chce mi sie, aż tak trzymać diety :-D ostatnio też bardziej przykładam się do ćwiczenia brzucha oh jak bym siebie widziała %-) no może po za tym ostatnim - przykładaniem się }:-(

A co do brzucha to mi po ostatniej redukcji sporo zeszło, ale zawsze miałam i mam problem z dolną fałdą :-D może i by zeszło, ale szczerze to nie chce mi sie, aż tak trzymać diety :-D ostatnio też bardziej przykładam się do ćwiczenia brzucha oh jak bym siebie widziała %-) no może po za tym ostatnim - przykładaniem się }:-( Co wy gadacie? U Was w [...]

[...] od miesiąca testuję olej z wiesiołka na bolesne miesiączki i po niecałym msc stosowania w tym okresie była naprawdę poprawa. Oczywiście był ból- najgorszy w drugi dzień jak zawsze, ale tabletek wzięłam zdecydowanie mniej. W 3 dniu wzięłam tylko jedną tabletkę i już ćwiczyłam, gdzie wcześniej było to niemożliwe... Biorę dalej i jestem ciekawa jak [...]

Powrót do treningu na pełnych obrotach - to zawsze podobne reakcje. Człowiek się na początek czuje jak paralityk po treningu. Na szczęście szybko się znów adaptujemy do regularnego wysiłku i zaczyna być ok.

Zajawkę mam od zawsze :-D rower mam MTB i zwykle jeździłam pół na pół, ale teraz szosa, bo z ta noga nie moge jeszcze po dziurach, bo wtedy mnie boli

Zawsze w rękawiczkach :-) Bez rękawiczek u mnie jest dramat, odbijają mi się wzorki z hantelek, skóra dziwnie ze spodu dłoni podjeżdza mi aż pod same palce i robią mi się odciski @-) Chyba we wtorek zapomniałam i miło tego nie wspominam... Poza tym ja się trochę brzydzę, niektórym ludziom pocą się łapska (...) i w rękawiczkach dużo łatwiej mi [...]

U mnie zawsze najgorsze odciski robił mc a zaraz za nim wyło wiosło sztangielką - ale moja samoróbka ma bardzo cienki gryf i to przez to.

[...] I ogólnie jakiś czas robiłam mało zdjęć i jadłam w kółko to samo. w czwartek byłam na ostatniej przymiarce sukni- i o boże, suknia jest piękna /-) dokładnie taka jak zawsze chciałam. Szkoda mi, że założę ją tylko raz. No i jeszcze drugi na sesję. wczoraj siłka: 1.Opuszczanie 5x3-4 4/4/4/3/3 5/4/3/4/3 4/4/4/4/3 3/3/3/3/3 3/3/3/3/2 [...]

I jednak poszło podciąganie na 3p :-) szamka jak zawsze przednia

Dzięki ;) włosy faktycznie byłoby mi szkoda spiąć, bo zawsze robią dobre wrażenie i sama je bardzo lubię. Miss to duży teren zielony, na którym jest pałac, ale ślub był za pałacem nad stawem, a wesele w drewnianej sali również za pałacem. /SFD/2019/8/16/3eba370dbbb94393bd320f6b1e5eec6e.jpg

Świetne fotki. Przyroda jednak zawsze wyga z cywilizacją.

To jest największy kłopot zawsze - znaleźć specjalistę, który nie potraktuje człowieka jak kolejnego pionka do płacenia kasy a zacznie robić badania i spróbuje coś poradzić konstruktywnego.