SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez ma wysoki IG, wiec nie maja się czym chwalić W wielu oficjalnie czystych "białkach" tez znajdziesz wegle. Co do naturalnych posilkow, a i owszem, ale nie zawsze jest to możliwe, ułatwiają sobie życie wszyscy profesjonaliści i siegaja po produkty przetworzone, które często stanowią więcej niż polowe ich "jadłospisu", [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2008-05-31 09:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hit - ile serii, plan do spr

    Post
    Trening w domu

    Trening 2 razy w tygodniu oparty o zasady HSt bedzie zawsze lepszy od innego nie opartego. Te zasady to podstawy jesli chodzi o wzrost miesni i w kazdym treningu jak zwał tak zwał beda sie sprawdzac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2008-05-31 09:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ja wiem... na początku nic prawie niejadlem bo czasu niebylo a odkad zaczolem jest wiecej przez rok 8 kg przybylo :D wiem ze malo ale zawsze cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-05-31 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl

    Post
    Doping

    Nolve i tak musisz zalatwic, bo na poczatku bedzie konkret bomba estrogenowa - nie wiadomo jak zareagujesz, musisz miec i trzymac pod reka Zawsze jestem zdania ze lepiej dac hcg, na upartego sam clom starczy, ale bardziej gladko poleci odblok jak dobijesz hcg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-05-31 10:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogóle po tym venomie mam oczy jakbym był nasiekany! i przypomniałem sobie ze mam kumpla który stawia sobie zawsze włosy na zel jak sie nasieka takto nigdy tego nie robi taka jazde ma!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja 150 owsa, 40g prolongatum, 200ml mleko, 20ml olivy z olivek. To jest zawsze moje sniadanie, wszystko miksuje, i pije jak koktajl a teraz poszla jajecznica z 4 jaj + warzywa i roazowiec przed 13 znowu koktajl ale na wodzie i zamiast polo daje twarog o 15 obiad ryz + kurak + warzywa a pozniej jade kvrwa do kuzynki na 18tke i pi*zda bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upaść na plecy ale jest to niemożliwe ponieważ ciężar nie pozwoli. Tak dobrze to chyba nie ma, że dodają coś takiego ekstra, bo chyba sam bym zrobił duży zapas - jeśli chodzi o odżywki amerykańskie to skałd zawsze nie jest do końca znany... mógłbym podawać przykłady ale nie oto chodzi. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-05-31 11:29:42

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) PITER_1988 storm smak winogronowy... hmmm smakuje centralnie jak wiśniowy dzban czy BYK niewiem może to jakieś moje złudzenie ale zajeżdża muzgo**bem. Nogi bolą po czwartkowym treningu jak nigdy , w sumie mnie to cieszy z tym że bardzo nie lubie trenować nóg ..zawsze boli mnie po treningu głowa i chce mi sie żygać nic przyjemnego....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2008-05-31 11:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...kolacyjka: do tego: Juz bez oliwy bo do obiadu dawałem. Na noc - jak zawsze: 125g syra 20g nectara 20ml oliwy

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze niskie ceny.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w teledysku

    Post
    Doping

    niemcom zawsze chodzi o jedno - chca najechac nasze zachodnie ziemie i wcielic gdansk oraz slask do swoich terytoriow. wiec pewnie w teledysku tez o to chodzi

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2008-05-31 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzili tyle. Podobnie plecy, bic+tric po 10 i nogi kolo 16 !! Nie wiem czy Ty sie z choinki urwales ?? Na masie jak dla mnie to idealny uklad tylko wtedy robie 4 sesje treningowe w tygodniu. A idzie zawsze tak ze nie narzekam Panowie jechac z tym bo bedzie pojechani w spam poscie treca Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-05-31 11:56:18

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2008-05-31 11:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hee, ponoc herbata z pokrzywa dobrze sciaga wode.... Przy takich temp. pije spokojnie z 4 litry dziennie. Normalnei zawsze okolo 3l.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fervex na grypę, a trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na trening, zrobiłem normalnie cały. Trenowało mi sie ciężej niż zwykle, ale nawet zrobiłem postęp ciężaru w niektorych ćwiczenaich. Spociłem sie co nie miara, ale jak zawsze dużó wody. Przyszedłem do domu zjadłem , gorąca kąpiel . Przed snem ferwex i 2g witaminy C. Dziś czuję się normalnie... pełen energii... Oczywiście nigdy bym tego nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2008-05-31 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z a6w

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam polecił bym a6w. Robiłem przez pół roku skłony z obciążeniem i dvpa. od 6 dni trenuje a6w i mam dosyć, bardzo wzmacnia mięśnie brzucha. EDIT: Robienie brzuszków z dosyć dużym obciążeniem nie jest aż tak dobre, mnie zawsze bolały plecy po treningu Zmieniony przez - Kozak 1991 w dniu 2008-05-31 12:49:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-05-31 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zeby ryby wylowic. Pozniej poloze rure PCV i ja zakopie i bedzie mozna zawsze spuszczac. Nie mam wlasnie siatki. Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-05-31 12:52:50

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe wiem zawsze tam byla heh. Pewnie dlatego ze staw jest w dolku takim a w kolo niego sa gorki. I wszystka woda z deszczow splywa do niego pozniej dam zdjecie jak to wyglada

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    rób tak zawsze waż się z rana jak wstaniesz na czczo ;] a jak po tygodniu nie będzie różnicy to obetnij 300-400 kcal

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2008-05-31 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja się na***ałem wczoraj i to małą ilością bro zawsze musiałem z 8 -9 a wczoraj 4 i lot konkretny ale już nie pije to było tak wyjatkowo

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLONIA ZDEGRADOWANA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] było w porządku od strony organizacyjnej to nawet PZPN by się nie miał do czego przyczepić. Najgorsza jest niekonsekwencja PZPN, który od lat straszy licencjami i jak dotąd zawsze w końcu je przyznaje. Jeśli mnie pamięć nie myli to rok temu Ruch Chorzów już absolutnie na pewno miał nie dostać i też w końcu dostał. Polonia też rok temu nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-05-31 14:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)