SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Co lepSze, wioślaRZ czy bieżnia ? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Może trochę mnie wyobraźnia ponosi, ale zawsze chciałem mieć taką ruchomą ściankę wspinaczkową. Wygląda jak bieżnia, tylko że w pionie z lekką regulacją kąta nachylenia. Bardzo fajnie całe ciało się kształtuje :) Spotkałem sie jeszcze z różnymi orbitrekami i steperami, poza tym nie znam innego podobnego sprzętu, pewnie coś tam jeszcze jest ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2008-05-07 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucie...ból? w klp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przepisz sie do innego rodzinnego. zawsze mozesz tez pojsc prywatnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-05-07 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, wolne jest do dupy. moc jest we mnie, trzeba cos dzwignac. niech slabi odpoczywaja i pozostana slabymi na zawsze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Robie zawsze od 3 do 6 serio to zalezy na kazdym urządzeniu czy na lawce itd.w kazdej seri robie tak.1 s 12 pow 2 s 8 pow i 3 s 4 lub 6 pow zalezy jaki cięzar.ciwcze na masa i mam taka dita.oczywiscie ostatnie powturzenie idzie na maksa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-05-07 18:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac HIIT + aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnie, mozna go wykonac na czczo, baa, nawet z aero po czyli, mało znane AlfaCardio. A wszelkie stacki efedrynowe widać mocne, ale troche ciezko załatwic :/ Mięso poleci zawsze przy redukcji w jakims stopniu(chyba że sie jedzie na czymś totalnie nielegalnym) niewazne czy są to tylko aeroby czy moze HIIT i połaczenia. Z kolei po posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2008-05-07 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac HIIT + aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fiu dobrze, że dopiero dzisiaj zacząłem biegać i HIIT'y robić bo już bym źle robił. Wiadomo że trochę mięśni zawsze spadnie ale można temu zapobiegać. Trochę poczytałem i BCAA kupuje.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2008-05-07 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan Ty zawsze ****a potrafisz pocieszyć siwy16 u mnie na******la żarem od rana dobrze,że pracuje w bydunku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plytkie te przysiady jedzenie wyglada extra ukladacie specjalnie do zdjec czy zawsze tak ? zakopane zle mi sie kojarzy

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie to Mercia zawsze tak aż sie chce redukować jak się na nie patrzy A przysiady faktycznie płytkie... chociaż ja się tam nie znam i może takie mogą być... Edit: a dlaczego płytkie mają być? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-07 20:01:35

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWAL?

    Post
    Doping

    moze sobie wkręcasz , ale przezorny zawsze ubezpieczony idx do lekarza po to oni są .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2008-05-07 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduktor tluszczu i ja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastosuj dietę o której na pewno znajdziesz dużo znajdziesz na forum. Przy redukcji zawsze trochę z mięśni zejdzie. Można temu zapobiegać w jakiś sposób stosując BCAA np.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-05-07 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWAL?

    Post
    Doping

    U mnei cisnienie takie mam zawsze po silce, to nei jest zbyt wysokie jak na cykl, ale prewencyjnie czosneg, omega3 i prestarium najlepiej forte jak masz dostep do apteki... Scorpio, w dzisiejszych czasach jest moda na enana, niedlugo bedzie nawet w tabsach STANABOLON ENTHANATE

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2008-05-07 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz mi w tym spamie kto nabija bez sensu posty, po za pierwsza strona bo zawsze kazdy kmiot chce byc na pierwsze stronie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] surowca pierwsze co powinna zrobić (a raczej jest to jej obowiązek) szanująca się firma to badania na próbce w laboratorium. Znajomy korzystał z ich gainera i zdecydowanie pomógł mu nabrać masy z czym miał zawsze ogromny problem Raczej żaden wyznacznik jakości firmy. Chcesz żeby wałowali na malto i glukozie? To co by mieli sypać? Gips?

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • make? na jakiego grzyba ci? maka pszeniczna jest do bani. ja zawsze robie tak: 4jaja 100g platkow owsianych do tego jakis owow np jablko wrzucam dla smaku mozesz dodac jakiegos aromatu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gymi, a Ty jaka waga, wymiary ? o fake to ja sie boje zawsze Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-05-07 21:57:51

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Ech czego ZAWSZE (jak nie mam racji znajdzcie mi temat w którym toczyła się długa dyskusja DOTYCZĄCA ninjitsu a nie bajek z tym związanych.) jak jest temat o ninjitsu to połowa 45 % pieprzy głupoty, 45 % opieprza to poprzenie 49 właśnie za pieprzenie głupot a tylko 10 % mówi coś sensownego?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narażasz się w ten sposób na nabycie jakiejś choroby skóry , a chyba byś tego nie chciała. Co do zdezynfekowanego łóżka , jeśli nie jesteś przekonana czy zostało ono zdezynfekowane zawsze mozesz poprosić by zrobiła to przy Tobie no chyba że jesteś po kimś to widzisz czy je dezynfekuje czy nie , bo wtedy na bierząco takie rzeczy powinna zrobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-05-07 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczupły 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? jem jak zawsze i jestem zadowolony oczywiscie dla zdrowia to warzywa owoce

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-05-07 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    obliques- na to zawsze jest siła i ochota o przetrenowaniu nie ma mowy

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)