SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] walnął suste powiedzmy 2 ml na tydzień i stanazol tak40 mg dziennie. Suste przez 12 tygodni i stana też wysokobiałkowa dieta bez tłuszczów troche supli i jestes prze h********** haha kumpel miał taki cykl i ma ***ucka mase bez tłuszczyku. Ja tam zawsze waliłem omke i stanazol do tego brałem dekeeeeeee i jakos szło hahaha ale kazdy organizm inny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-05-01 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIF SDW

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    kif jest beznadziejny nic ciekawego tam nie ma np o MP w wyciskaniu nie ma nic a reszta to wiecznie to samo i tak od zawsze niewiem po co to kupujecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2008-05-01 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym wywalil z klatki jedna serie rozpietek i dorzucil po jednej serii do skosu i prostej, do plecow dorzucil sciaganie drazka jak masz oczywiscie mozliwosc do klatki i do karku zamiast np martwego ciagu i wioslowania z hantelkami, ale i on ma da efekt bo jak mowisz ze sporo sie rozni od wczesniejszego to zawsze taka zmiana da jakis efekt :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2008-05-02 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY -szczupły

    Post
    Trening dla początkujących

    moim zdaniem to żaden obciach chodzić na siłownie jak jest się chudym w końcu nawet najwięksi kulturyści nie zawsze byli tak dobrze umięśnieni co do trening to poczytaj o ACT jest w podwieszonych w tym dziale

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-05-02 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo bym chciała "zdążyć" z poprawą sylwetki do połowy lipca, wyjeżdzam i zależy mi żeby wyglądać ok... Coś czuję że jutro będą zakwasy, po zmianie treningu zawsze mam, ale jeszcze raz dziękuję za rozpiskę. Teraz czas się przyjrzeć mojej diecie, z racji tego że i tak wielu rzeczy mi nie wolno jeść (w ogóle smażonego-nawet [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2008-05-02 00:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da radę bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio odladalem jakis program czy reklamowke angielskiej trenerki ktora udowodnila mozliwosc schudniecia bez koniecnzosci rezygnowania z przyjemnosci jedzenia :) ale dieta oczywiscie zawsze pomaga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-05-02 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stresująca praca poprostu, zawsze tak mam jak są jakies swieta, inni idą na browarka a ja hmm.... jeszcze pare miechów i po pięciu latach wpacam do domu do wrocka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 01:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx MODERATOREM

    Post
    Doping

    spoooooko,zawsze to jeden wiecej od nas -tam

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2008-05-02 01:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Iron Horse Series

    [...] najszybszy z calej szkoly i wygrywalem biegi z 8 klasistami sam bedac w 4 klasiea ningy nie trenowalem, wiec po 1 to geny,moj stary byl gepardem, teraz abym poczul cokolwiek zawsze cwicze na czczo i odwodniony a i tak sie nie mecze,przebiegam 20 km sprintem w niecale 2 godziny,cwicze na silowni samej po 4-6 godzin cale cialo, bez odpoczynku, duze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2008-05-02 04:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA OSTRA PROSZE O RADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jak już pisałem kulturystyka mnie tutaj zupełnie nie interesuje... krótka piłka ZJECHAĆ I TYLE mysle ze postaram sie nie jesc ww żłożonych głównie chleba którego zawsze jadłem dużo poza tym rano jakies aeroby na wieczor cos , a i po 17 tylko woda.. spalaczy nie chce z jednego względu po hydro ok 2 tygodniue na EKG wychodziło coś leciutko nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-05-02 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lydkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mialam ten sam problem i podobnie jak kolezanka wyzej polecam rowerek stacjonarny:) nawet kiedy bylam bardzo chuda, zawsze miałam dziwną budowe łydek, jakby były grubsze od ud. później, nawet kiedy przytyłam do normalnej wagi, po miesiącu jazdy na rowerku stacjonarnym zauważyłam ogromną różnice. mam szczupłe i smukłe łydki, ale wydaje mi sie że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2008-05-02 08:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Extreme

    Post
    Trec

    Tak to normalne ale zawsze mozesz kupic w kaspach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-05-02 09:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szakal007-nowa fotka str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak jak w profilu cwicze na powaznie 11 miesiecy, wczesniej jakies "tymczasowe" wpady na silownie na wf. Co do tego bo ktoś pisał ze tam na gryfie nie ma 90kg, zawsze znajdzie się nie dowiarek BYło: po jednej stronie: 1x15kg, 1x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg =40kg Razy dwa daje to 80kg + gryf 8kg i 8x zaciski po 0,25 kazdy daje łacznie równo [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 09:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi przychodzą zawsze. Recepta? [email protected]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19783 Data: 2008-05-02 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ibok 4 w eliminacjach u Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siodema - Haha to tak samo jak mi, zawsze jak coś ciekawego do obejrzenia to TVN śnieży

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16490 Data: 2008-05-02 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://downloads.guru3d.com/download.php?det=1655 to do usówania drajweró od grafiki a to nowe sterowniki , zawsze na nich lecialem jak mialem atiego http://dodownload.filefront.com/9359843//6a41eed4702bf7ffbda81d0ed9f21c9126d84af6facefa21d04a1d5c38949bad09d02bf56a318152

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehh to wy nie wiecie kto to jest?? to edyta herbuś tancerka!! tanczyła w tancu z gwiazdami z mroczkiem, pewnie sie ***ali strasznie, ( czemu taka **** zawsze ma duzo farta i porucha takie d*****), i spiewała w jak oni spiewaja!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz widac kto oglada shit telewizyjny (taniec z gwiazdami,jak oni spiewaja,mroczkow z m-jak milosc) jeszcze powiedz ze masz na silc etv i zawsze to leci jak cwiczysz:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie wirtualnie sprzedam tego i kupie inny, a co, na bogato a mecze są pewniaki, jak zawsze haha

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Słyszałem, że ktoś Vectre B 2.0 trochę ciśnie. Skądś to znam Trochę idzie. Z dopingu zawsze w chvj ludzi na sunrise jeździło. Nawet posty były. Też miałem ambitny plan, żeby jechać, ale teraz do roboty trzeba iść żeby na drugi cykl zarobić i na samochód. Pepsko, do Hondy Legend nie będziesz pasował. Za mały jesteś.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)