zawsze

zawsze ta sama poza, te same szafki i te same-ulubione i slynne juz- biale spodnie

[...] wolne dni mieśnie brzucha w domu. -ilość serii duże partie: 3 cwiczenia & 8 serii (razem) małe partie: 2 ćwiczenia & 5-6 serii -ilość powtórzeń: 12 (ew. w ostaniej serii 10) Nie będe pisał jakie ćwiczenia wykonuje bo co tydszień bede je zmieniał wiec i ciężar zawsze bedzie inny. Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-08-18 17:34:27

Rafał hmmm. Szeryf? Jeszcze kojarzę jednego sporego gościa, zawsze cześć cześć, z żoną/dziewczyną przychodzi taką brunetką. Chyba też Rafał ma na imie.

Wiek 23, 186cm, 88kg, staz ciezko okreslic, cwicze w kratke od 2 lat;). Zastoj oohohohoho (a moze i dluzej;P). Priorytetem u mnie jest klata i ramiona (bi, tri i nadgarstki). Barki, plecy, nogi jako dodatek do zatarcia kontrastow w budowie miesni na calej sylwetce ciala, zeby nie wygladac jak ciota;). Cwiczylem do tej pory podstawowe cw na klate [...]

Również biorę to kreatynę efekty muszę dopiero poczekać ale jedno jest pewne na duże tablety to jeden minus ale da się przełknąć :D biorę zawsze 4 sztuki po treningu

Chinczyki już rok przed mieli "otwarcie" a my na Euro 2012 się wyrobimy w 2015 chyba hehe Black na Lech TV nie leci transmisja nie? Tylko na SopCascie widze a tam nie zawsze mi się ładuje kurde

strefa kiedy cos wypijemy ?? niedlugo zaczynam od Malibu Ananas zawsze i lece w wyzej oprocentowane srodki };-à

Powód zawsze się znajdzie Siatkarki wygrały Już masz powód

[...] kaps. - ale wchodzi fajnie Co do treningu dzisiejszego: Pierwszy raz brałem Tight'a - nie wiem co jest,ale ostatnio cokolwiek wezmę (amp'd,leviathana - próbki które miałem) zawsze mnie kopały.... ......a teraz było tak jakbym wziął Amp'd razem z Levim - masakra. Juz nie pamietam kiedy tak sie spociłem - przy drugim cwiczeniu byłem juz cały [...]

Są, ale zawsze możesz zacząć od podstaw, nie powinieneś od razu robić salta i fiflaki, ale powoli wraz z ćwiczeniami ( rozciągnięciami, ćwiczeniami nóg brzucha i rąk) przyjdzie czas na fiflaki ale musisz codziennie ćwiczyć . Powiem Ci mostek to podstawa . PS. Ćwicz na miękkim .

Johnnie od zawsze jeden z moich ulubiencow... wspaniala sylwetka.. i bardz ochcialbym zoabczyc jego zwyciestwa.. zycze jemu jak najlepiej Mysle ze jego szczyt dopier oprzyjdzie... moze w przyszlym roku.. musi popracowac nad nogami.. i wtedy nie bedzie mial slabych stron.. bedzie smialo mogl walczyc z kazdym.. Bardzo podoba mi sie jego sylwetka. [...]

[...] wlasciwosciom wyzej wspomnianych supli zredukujesz do minimum spalanie miesni przy redukcji fatu. Dodanie aminokwasow calodziennych badz mieszanki bcaa i glutaminy zawsze sie sprawdza. Aby zmaksymalizowac spalanie fatu i obrone miesni, dodaj dobry spalacz np. Phosphalean firmy Kaizen. Nie zapominaj rowniez o witaminach i mineralach. [...]

nie wolno mówić tak, że Inter przez to nie zaszedł daleko, bo miał trudnych rywali zespół w formie wygra z każdym nie mówie, że Inter był bez formy, przeciwne, zdominowali lige, ale niestety w LM nie poszło przykład - Liverpool - w lidze grają średnio, w LM zawsze sąjednymi z głownych faworytów i zachodzą daleko

a kto by tego nie pamiętał ja zawsze w****e dostawałem za dzieciaka, bo najmłodszy z towarzystwa byłem

[...] materiały a On mi to wszsystko spawał... Fotki jakie tu przedstawie nie są zbytnio ciekawe ale niestety nie posiadam aparatu... a tylko takie udało mi sie zrobić;)(zawsze coś) W skład siłowni wchodzą: 1.ławeczka regulowana. 2.ławeczka rzymska. 3.stojaki z regulacjami. 4.drązek. 5.poręcze. 6.modlitewnik. 7.wyciąg górny i dolny + [...]

[...] u Ciebie? jakby nie było te suple to chemia. Jak w jednym dniu zjadłem podwójną porcję Shock'a, 2 razy Storm'a, do tego z 20g bcaa i tyle samo glutaminy i chyba jeszcze do 4 posiłków olej lniany to myślałem, że pogotowie mnie zabierze tak więc teraz oprócz jakiegoś no-boostera to nie przesadzam.I zawsze mam coś co wspomaga pracę wątroby.

FOD ja tez zawsze bylem najmniejszy i najmlodszy z towarzystwa i czesto dostawlaem w******l ale poszedlem na silownie i najmniejszy i najslabszy sie zmienillo :)

[...] cwiczenie i czuje ze oddech sie uspokoil to zaczynam 1h w tym mikrocyklu to za dlugo czy zakrotko ? a o chemi wiadomo od dawna, w kazdej odzywce jest jej po trochu, ja tez nie zamierzam szprycowac sie tym nie wiadomo ile, przerwy zawsze dlugie robie od prochow u mnie z dupa tez najgorzej Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-08-18 21:46:35

Wiecie czemu tak mówią ?? :D Bo mają racje życie... Lecz większość tych ludzi zawsze tak mówi.Ale podchodząc do tego to oni tak mówiąc obrażają go dla przykładu. Jak dla białego rasisty wszyscy czarni są tacy sami tak osoby ćwiczące na siłowni to wszyscy biorą.

Zawsze po martwym ciągu miałem 3 dni zakwasy na prostownikach takie, że chodziłem jakby mi ktoś kija wsadził w ...