SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo tak wypruty z sił nie byłem już dawno. Od godziny 7 do ~21 poza domem z racji tego, że nagła fucha wpadła w robocie no a jak wiadomo.... Jak nie ma komu to chętny Lasic zawsze się zgodzi :-) Tak już mam :-> Po pracy trening dziś w dużo późniejszych godzinach niż zawsze co w sumie przełożyło się na to, że nie było aż takiego tłoku na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 21:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] musiałem założyć chwyt przemienny bo już uchwyt po 2 powtórzeniach pouszczał PODCIĄGANIE NACHWYTEM NA DRĄŻKU: Ten martwy wykańcza mnie na samym początku i przy podciąganiu zawsze nie mam już siły 1 seria - x7 ciężar ciała - w każdej seri robiłem z ciężarem ciała 2 seria - x5 3 seria - x6 4 seria - x6 WIOSŁOWANIE SZTANGI NACHYWTEM: Siła [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczynki za mile słowa. Fakt, że mężowi coś nie pasuje w zmianach jakie zachodzą w moim ciele troche mi ryje banie, ale wiem też, że w sukienkach, których krój mi zawsze odpowiadał, w których wygladalam subtelne, i których mam najwięcej w szafie przestalam się mężowi i sobie podobać. Może to kwestia tego, że patrzę na siebie jego [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mąż fajny, taki... Historyczny :-)) W sensie historia zna takich, co to kobiety na stos pchali za rude włosy czy zielone oczy. Coś też tam było, że krótkie włosy są niekobiece, a chodzenie bez gorsetu to już zupełnie 88-O No i jeszcze takie tam inne. Zawsze intrygował mnie fenomen kobiet, które pozwalają sobie narzucać to, jak mają wyglądać, [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo dużo czasu głodowania zajmie ci zmniejszenie pleców,.. chociaż , nie , wróć nie zmniejszysz bo masz taka obręcz barkową, pech po prostu, może w następnym wcieleniu urodzisz sie Azjatka wtedy żadne szczeliny nie będą za wąskie. I uważaj z chudnięciem, bo mało tłuszczu to zawsze widoczne mięśnie, a mięśnie widoczne zawsze wydaja się większe.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co, rozgorzała tutaj bardzo zacięta dyskusja w oparciu o moja jedną wypowiedź. Uważam, że wasza reakcja jest grudo przesadona i w wielu momentach bardzo niesprswiedliwa. Ocenilyscie mojego męża jako średniowiecznego tyrana, który mówi mi, że powinnam być taka a taka, a mnie jako histeryczna panienke, która za wszelką cenę się temu [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 00:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywane od ładnego roczku, albo i więcej. Tak więc oceniam kaltę teraz na 105 kg, tak jak dziś na treningu. Myślę, że to szczyt możliwości tej partii mieśniowej. Ale jak zawsze chcę i pargnę, więcej czyli 110 kg wycisnąć na ławce poziomej. Oczywiście spróbuję, bo czemu mam nie spróbować. Sądzę iż gdybym mógł wykonać większy mostek dałbym [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się zapytać o kilka rzeczy, a dokładniej: 1. Czy jeżeli bardzo dobrze czuję pracę klatki piersiowej przy ćwiczeniach na ławce ze skosem ujemnym (głową w dół) to czy można robić przez 6 tygodni wyłącznie ćwiczenia na klatkę na skosie ujemnym? tj: wyciskanie sztangi, wyciskanie hantli, rozpiętki. Chciałbym poprawić dół klatki [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się zapytać o kilka rzeczy, a dokładniej: 1. Czy jeżeli bardzo dobrze czuję pracę klatki piersiowej przy ćwiczeniach na ławce ze skosem ujemnym (głową w dół) to czy można robić przez 6 tygodni wyłącznie ćwiczenia na klatkę na skosie ujemnym? tj: wyciskanie sztangi, wyciskanie hantli, rozpiętki. Chciałbym poprawić dół klatki [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było czymś wyjątkowym- pójście w nowe miejsce już zmusza mózg do wytworzenia nowych szlaków funkcjonalnych (co ciekawe: są za to odpowiedzialne specyficzne rejony mózgu, jak zawsze), tak samo jak nauczenie się nowego imienia czy zapamiętanie, że danego dnia była ładna pogoda. 2. Na przestrzeni 10-20 lat NIE będzie żadnych badań pokazujących [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie cos jest nie tak. Ja nigdy sie nie odchudzalam bo zawsze bylam szczupla, moja waga byla zawsze ponizej 60kg, tylko ze zawsze bylam aktywna fizycznie,duzo sportu,malo slodyczy,a jadlam zawsze dosyc duzo. Ale odkad mam prace siedzaca i rzucilam palenie to zaczelam tyc. Tarczyce mialam badana jak bylam w polsce na swieta, wyniki wyszly ok, [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwdziałać. Ponadto, przekształcenie kwasu glutaminowego w L-glutaminę, sczególnie w warunkach stresu (a więc wtedy, gdy L-glutamina jest szczególnie potrzebna), nie zawsze jest możliwe w wystarczających ilościach. Składnikiem Twojego suplementu żywności powinien być więc nie kwas glutaminowy a aminokwas L-glutamina. Występowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2008-10-10 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki - bledy zawsze moze pobrawic moderator, to jest najmniejszy problem - i jezeli ma ochote, to prosze to zrobic

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki - a zywcem caly art kopiowany nie byl jesli sie nie myle - mam zwyczaj zawsze cos dodac od siebie, ******le - ale dodac

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 23:32:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tesc nie zawsze powoduje zachamowanie wzrostu nawet to on jest odpowiedzialny za wzrsot to estrogeny go hamuja daltego jesli ktos ma predyspozycje do konwersji to estrogeny sa odpoweidzialne za zachamowanie wzrsotu tak weic jak cso to walic jzu z arminedxem plsu clomem

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 01:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze trafi sie ktos oporny i toporny.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 10:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no to szczerze co to za frajda strzelić sobie pare tabletek,poćwiczyć a potem iść sie chwalić jaki to jestem fajny po paru miesiącach,ja ćwicze juz dwa lata(amatorsko)ale zawsze coś i jeśli już cos biore to legalne odżywki i to mi sprawia radoche jak wiem że to co mam(może dużo nie ma)musiałem sam zaplanować i wyćwiczyć.Poprostu dal mnie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o saa. Co myślisz że koks to cudowny środek? g**** prawda pomaga w zrobieniu formy jedynie trochę. Dopiero na koksie trzeba wkładać w ten sport szczególny wysiłek. Bardziej dopracowana dieta, cięższy trening, odmowa wielu przyjemności.. a efekty i tak nie zawsze są takie jakich oczekujemy. Zmieniony przez - novi_ w dniu 2008-06-26 17:14:46

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakąś pompke i ćwiczą na czysto.A to że wiekszość takich koksów-cwaniaków po paru cyklach wcale nie ma ochoty się przyznać że "coś" było brane.Te cudowne przyrosty zawsze mają jakieś wytłumaczenie,to już jest oszustwo i to samego siebie,zabrać takiemu tabletki i nagle okazjue się że koleś nie potrafi się zabrać w ogóle do treningu,nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mozna sie od wegli odzwyczaic? i jak dlugo trzba by bylo byc na ckd zeby to sie stalo pewna czesc ww zawsze bedzie NIEZBEDNA, ale organizm potrafi sobie ja wytworzyc z bialek pokarmowych - jesli ich spozycie jest dostateczne definicja 'odzwyczajenia' bylaby mile widziana zawsze jak sobie czegos odmawiasz to organizm podsiwadomie tego chce [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)