zawsze

ja bym tam tescia napewno nie zbijał łykajac jakies smieszne tablet wogole to myslałem ze cyce rosna od estrogenu a tak to pamietaj nie wierz zawsze lekarzowi sam sie kastrujesz o boze niełykaj tego swinstwa

Spoko Bah, nie jest tak, ze jakos specjalnie wynosze na wyzyny tych ktorzy szoruja kible, ja tez zawsze powtarzam/lem, zeby jechali ludzie, ktorzy sa pewni ze sobie poradza (dobija mnie widok polskich zebrakow pod polskimi kosciolami), ale niestety nasz kraj daje nam takie mozliwosci a nie inne (czytaj prawie zadne) wiec nawet to czyszczenie kibli [...]

[...] Następnego dnia bowiem zjada się znacznie więcej. Diety jednoskładnikowe, np. mleczna, grejpfrutowa, jabłkowa, nie są pełnowartościowe. Pełnowartościowa dieta jest zawsze urozmaicona. We wspomnianych dietach brakuje bowiem różnych składników, np. w mlecznej żelaza i witaminy C, w jabłkowej czy grejpfrutowej białka zwierzęcego. [...]

Oj dzięki ogromne panowie... dzsiejszy dzień to zycie na kredycie, ledwo usiadłem juz musze lecieć tym razem na basen sie rozluźnić, jutro do roboty. Odpowiem na wszytskie zadane wyżej pytania jak wróce. Czekajcie na mnie ========================================================== Piotrrrrrr ja myślę, że coś pod 350kg musiało być skoro 3 [...]

[...] sie nie zdazylem jakie sa kluby w moim miescie (sosnowiec).Nie zamierzam robic jakies kariery tylko czegos sie nauczyc i w miare mozliwosci obronic sie skutecznie choc zawsze wole sie wycofac w miare mozliwosci bo nie jestem osoba konfliktowa i nie szukam klopotow no chyba ze ktos naprawde sie o to prosi a po za tym prawo w naszym kraju [...]

no tak masy troche za mało, chciałbym dobić do 90kg ale wiecej nie chce, zawsze wolałem mniej masy wiecej rzeżby.. aerobów nie robie wogle, chyba ze spacer z psiakiem 2razy w tyg po około 30minw lato dojazd na silownie na rowerze.

w 1 cos nie wejdzie, zawsze tak jest poztym ekipy graja w LM wiec na nich bym nie stawiał

[...] są np. na grzbiet albo na łydki a następnie pomki i tam np. mówi 4 serie po 25 albo po 30 macie zrobić. I mało kto z klasy (1liceum) da rade zrobic 30pompek na seri a facet zawsze gada patrzcie na niego (na mnie) jak ręce symetrycznie ułożone i pracują tylko rączki itd. że to jakaś dobra technika a nie np. odbijam się od podłogi albo robie tylko [...]

zawsze lubiłem szpakowskiego! On ma niesamowity komentarz, ostatnio co prawde cienko przędzie, ale trzeba przyznac ze w swoich najlepszych latach, to był zdecydowanie najlepszym komentatorem:)

[...] mnie tylko odsuwala od pomyslu zapisania sie byl moj wiek, masa i wzrost (bo kontuzje, siniaki i tego typu tam to wiadomo ze sie tego nie uniknie). Ale nie mozna miec wszystkiego. Wczesniej tez nie moglem sie nigdzie zapisac bo rodzice zawsze byli anty i na to by nigdy nie wylozyli kasy..a teraz pracuje i mam wlasna- wiec wreszcie mam szanse:)

[...] 1. Statystycznie, to niedużo tych polaków tak katują. 2. Każden jest kowalem swojego losu, co tyczy się i tych co jadą i jak sobie radzą, i tych co dostana po ryji, nie zawsze niewinnie prawdopodobnie. Z moich obserwacji części rodaków (a płacą mi za to, więc obserwuje ludzi) wynika, że niektórym by się przydało. 3. A nagoli i szkotów nie [...]

bo ja sie uzaleznilam od benzacne -zawsze jak mmi cos wyskoczylo to smarowalam na bialo i przynajmniej nie musialam patrzec na syfa tylko na biala plame:> wiem,ze glupie,ale pomagalo mi to :P + przekonanie,ze jak masz posmarowane mascia to sie szybciej zagoi:) CTA - jak uschne to przynajmniej nie bede spamowac:P to chyba dobrze, co?

[...] nogi + klata, i odbudowa barków (zostały w tyle) WL: 115-117kg x 1, 108-110 x 3-4 MC: 95 x 8, wiecej nie próbowałem Przysiad: 95 x 8 wiecej nigdy nie próbowałem( z nogiami zawsze sie obijałem, dopiero ostatnie "pół roczne" treningi obudziły we mnie zapał na DUZE NOGI, no i zacząłem powoli nad nimi pracować) Motywacje do treningów mam [...]

Ja zawsze po treningu najpierw pije multiwitamine, żeby uzupełnić niedobór witamin, a potem jem ryż z mlekiem, albo makaron z mlekiem. Mniam :)

Według mnie zawsze tak było tylko media tego tak nie ogłaszały. Teraz to się sprzedaje, więc szukają sensacji. Ja też nie rozumiem na ki***** oni szukają winnych. Opieka nie miała nic do tego, bo matka dziecka była w porządku, jak matka oddawała dzieciaka to sąsiedzi byli trzeźwi. Poza tym jak się mieszka od 10 lat z sąsiadami i nie wyglądali na [...]

łoles no ba..ja to zawsze patrze na nią...kiwam głową i po chwili mówie..."ech...to się kupy nie trzyma jutro spróbuje znowu"

Filmy ogladaj ze mna w roli glownej to cos tam zawsze zobaczysz no i moze zaraz dam swoja foteczke jak tak ladnie prosisz

[...] a cały ten szajs zaczął się od momentu kiedy na rynku pojawił się taki wachlarz suplementów, dawniej kulturyści wcinali białko w pożywieniu i też rośli, podstawą diety od zawsze uchodziły ryby, czerwone i białe mięso, w każdym z tych produktów występują poza białkiem również tłuszcze i węglowodany, dlatego też mikroskładniki były odpowiednio [...]

[...] na rekach itd. popracuj nad podciaganiem również ogolnie zaliczen jest do wyboru ponad 80 - musisz miec w ciagu roku 20, da sie too zrobic spokojnie siłownia niewiele da, zawsze cos ale jak chcesz trenowac i brac suple tylko dlatego bo masz problem z gimnastyką to radze sie zajac juz lepiej robieniem pompek w domu oraz trenowaniem brzucha i [...]

Wczoraj u mnie w mieście podobno znaleziono dziecko w rzece. Rzeka jest płyciutka( Słudwia), ale zawsze. Nawet w takim małym mieście jak moje takie rzeczy się dziją już...