zawsze

też bym się z takim baranem jak Ty nie witał !! tak jak powiedział easy kozak się znalazł z 89 w klacie i co miło Ci że wszyscy z Ciebie się śmieją w tym poście !! zawsze znajdzie się ktoś lepszy i większy, liczy się wytrwałość i pokora , bez tego zawsze będziesz wyciskał 60 kg

eh Szoho info to ja ma pelne tylko informacje w jakiejs czesci zawsze trzeba zachowac w tresci dla siebie lub na inne cele w danym momencie ty masz z tym problem co juz wielokrotnie sprawdzalismy kilka razy dostales juz specjalnie spreparowane info, ktore szybko sprzedales na forum lub dalej (info na moj temat, forum itp) Pozniej byla frajda ale [...]

[...] co to ześ wypisała na poprzedniej stronie to pikuś,mam siostre o niezwykle feministycznych poglądach to wiesz...takie wady jak Twoje to dla mnie bułka z masłem. dlatego zawsze plywalam wieczorem lub noca jak juz bylo malo osob. nienawidze tego wrzasku nad jeziorem, nie mowiac juz o basenie. moze jestem dziwna, no ale coz........ no,może [...]

[...] rosnac kumple takie byki ze szok to ja tez musze ich gonic;) tylko ze oni sporo starsi a ja mozna powiedziec ze malolat:D no ale takie jest zycie zeby cos zyskac trzeba zawsze za to czyms zaplacic... kasa albo zdrowiem;) Moze ktos jeszcze by sie wypowiedzial na temat insy? jakie mial rezultaty po cyklu, jakie dawki stosowal i ile czasu byl [...]

power15 - ja próbowałem sposobu z prostowaniem łokci przy uginaniu na biceps i bez prostowania i powiem ci, że to i to ćwiczenie działało na mnie podobnie. Bez prostowania utrzymuje się w mięśniu ciągłe napięcie ale ono w nie jest zawsze wskazane. Co do prostowania łokci to przy wyciskaniu na barki lub klate nie prostuj do końca.

fakt przy treningu bicepsu i pleców (chodzi o martwe ciagi) przeramie pracuje bardzo duzo ja robie je zawsze z plecami bo uwazam ze po bicepsie sa zbyt zmeczone. przy uginaniu nadchwytem biceps równiez jest zaangazowany ale zawsze to drugi bodziec niee? wg mnie przeramie mozna walic na maksa 2X w tygodniu z tym ze jeden trening musi byc lajtowy a [...]

listonoszke mozna zawsze zmolestowac pozdro ...

zwykle carbo zawsze bedzie smaczniejsze dzieki cukrom prostym , ale jest przez to gorsze

W żadnym ćwiczeniu nie miej łokci całkiem wyprostowanych bo to strasznie obciąża znajdujące się tam stawy. Niech będą zawsze lekko ugięte. To samo tyczy się unoszenia sztangi podchwytem stojąc. Z przysiadami jest identycznie.

[...] wskaźniku bf okolo 9%), czyli jednak da sie trenująć "bez głowy" i "na wariata" do czegoś dojść:D Nie kończe treningu nigdy dopoki nie wykończe ich zupełnie... Np. po treningu barów zawsze ledwo podnosze ręce:D itp. Ale zgadzam się z tobą - muszę pomyśleć poważniej nad swoim treningiem jeśli chce się dalej rozwijać . Pozdro!

Mam nadzieję,że zrozumiecie,o co mi chodziło w opisie ławeczki. Pewnego dnia na siłownię przyszedł koleś tak na oko 15 lat.Na początku zaczął się rozglądać.Widać ,że nie bardzo wiedział,co robić.W końcu wpadł na pomysł,aby robić klatkę na ławeczce specjalnej do francuskiego wyciskania.Wziął gryf i polozył na stojaku.Sam położył się odwrotnie.Tak [...]

[...] z łużka wstać), po 4-5 godzinach 1caps Thyro., i po dwu godzinach miarka Xpanda i Trening, a po treningu 4capsy TCM. Pompę odczówam i zwiększenie siły też (a wiem, że zawsze na redukcji byłem osłabiony siła szła)nie odczówam głodu i czóję sie normalnie a czasem nawet dobrze. Uważam nawet że jak ktoś ma mało kasy to wystarczyłoby stosować [...]

[...] - tutaj trochę o skills challenge. Czyli w skrócie - najpierw rzut spod kosza, potem slalom, podanie piłki, podanie piłki kozłem, rzut z dystansu, podanie piłki, slalom i rzut spod kosza. Jeśli chodzi o transmisję, to na http://rojadirecta.com/ jest zawsze podana lista kanałów, które przeprowadzają transmisję.

Z plastyki zawsze miale ocene dostateczna tak ze nie dziwcie sie..heh...pozdro.,,,

[...] stronie. Dlatego, trzeba zapobiegać a nie leczyć i dlatego też trzeba ograniczyć używanie pasa do najcięższych serii najcięższych ćwiczeń(jest ich dosłownie kilka). Sam zawsze zakłądałem pas do każdej serii przysiadów i martwych i od 'zawsze' też coś mnie nieraz pobolewały plecy, a nieraz wręcz nap*****lały. Teraz stopniowo zaczynam odkładać [...]

ja tam od razu wiedzialem ze jak pisiory dojda do wladzy to bedzie cyrk ze kootas pieerdole nie glosuje i tak jest zawsze na odwort niz bym chcial

clen do PCT to IMO obowiazek a co do tego czy chinczyk slaby? mnie tam dobrze zawsze klepal

95% ludzi podatnych na hmb tego jeszcze nie slyszalem.Na mnie i na kumpli ktorych znam zawsze dzialalo.Teraz biore razem z ph i tez mnie rozgrzewa tyle ,ze duzo mocniej.

Mam takie banlne pytanie czy zawsze na masowce brzuch sie zalewa ??? i czy da rade go wyciac podczas masowania ? czy ktos tego dokonal ? jak tak to jak toego dokonac dietka ? czesty trening areobowy ? (na masowaniu podobno nie zalecane) ????

jemu zawsze sie nudzi... Nieprzejmuj sie...