SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Gofry to zawsze fajna alternatywa dla placków, omletów. Jak się nudzą to chociaż sam kształt sprawia, że ma się wrażenie czegoś innego :-) i oczywiście wszystkiego najlepszego życzę z okazji urodzin :-)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2016-09-14 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan

    Post
    Doping

    [...] miałem niski poziom testa całkowitego, ale sarmów żadnych nie tykałem, byłem z tym u endo i jedyne co usłyszałem to że dorastam i hormony jeszcze się normują %-) po kilku miesiącach masy poziom testa wskoczył na połowę normy. Także się nie przejmuj redukując naturalnie do niskich poziomów tkanki tłuszczowej, hormony zawsze dostają po dupie:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-09-14 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] byłem typem naukowca. Od podstawówki dobrze się uczyłem i skończyło się na tym, ze jestem wlasnie po pierwszym roku studiów inżynierskich. Wszystko fajnie, ale nauka zawsze przysłaniała mi wszystkie inne aktywności, szczególnie te fizyczne. Nigdy nie ćwiczyłem żadnego sportu (trochę deskorolki, snowboardu i wspinaczki po górach, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-09-14 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Podejdź do takiego sklepu. Zawsze warto chociaż zapytać ;-) Przecież możesz powiedzieć, że potrzebujesz coś ekonomicznego- to nie wstyd moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2016-09-14 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HBW w wersji na partię 2x w tyg, 15-10-5? Zawsze to inny bodziec i inny sposób progresji. Myślę że przy Twojej wadze i wynikach siłowych nie trzeba by na razie schodzić na jakieś wymyślne siłówki czy specjalizacje. Litości, ani GVT, ani Mi40 to nie są treningi na poprawę siły w jakimkolwiek boju, to dwa diametralnie różne programy masowe. Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-09-14 22:01:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zepsuty metabolizm...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś pije mleko od zawsze w pewnej ilości organizm jest na tyle zaadaptowany z tym, zgodzę się, że zagrozić może nagłe spożycie większej ilości tego płynu ;-) I wykluczanie mleka, bez konkretnych podstaw (bo prawdę mówiąc ich nie masz, autorka też) jest trochę nie zasadne. Natomiast zgodzę się, że często bywa rozwiązaniem w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2016-09-14 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuty metabolizm...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś pije mleko od zawsze w pewnej ilości organizm jest na tyle zaadaptowany z tym, zgodzę się, że zagrozić może nagłe spożycie większej ilości tego płynu ;-) I wykluczanie mleka, bez konkretnych podstaw (bo prawdę mówiąc ich nie masz, autorka też) jest trochę nie zasadne. Natomiast zgodzę się, że często bywa rozwiązaniem w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2016-09-14 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze? W tym roku może 3ci raz ściągnąłem bluzę w pracy. Po pierwsze chłodno zawsze.po drugie brudno. Dziś było jakieś 20 stopni więc lato się pojawiło na krótką chwilę. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-14 21:10:15

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 Wyciskanie sztangi płaska 50 x 8, 54 x 8, 60 x 7, 62 x 6 x 2 Żołnierskie 30 x 8, 32 x 8, 34 x 8, 36 x 6, 34 x 6 Wąsko 40 x 10 x 5 Uginanie sztangi biceps gryf (dłyższy niż zawsze) + 10 x 10 x 3, x 8, x 7 Brzuch standard Łydki 50kg x 10, 60 x 10 x 2 Przysiad - ciężar trochę na +, technika myślę, że też była lepsza, kiedyś muszę nagrać :) Żuraw - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta, clen

    Post
    Doping

    [...] do 82) tylko pozniej 3 miesiące totalnego lenistwa i jedzenia w ogromnych iloscich słodyczy dały aktualny efekt ze pas wrócił do 92 ... lece takim moim schematem juz od dawna ( od gimnazjum ) zawsze przynosil efekty .... teraz szczegolnie nie mam innego wyboru ( wyjezdzam o 5 z domu i dzisiaj np wrocilem o 20 ... ,,normalnie zawsze kolo 17 )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2016-09-14 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kropelkę zawszę daję, inaczej trochę boli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2016-09-14 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, przyjąłem, a co do tego wiosła to ciężko miałem się wczuć w takie hantelki jak zawsze się wiosłowało siłowo, wtedy ciężar automatycznie wymuszał pracę grzbietu, chociaż tutaj też go ostro przeorałem %-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ektomorfika

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening zawsze ma być jak najkrótszy wchodzisz robisz swoje i wychodzisz. Ciężar tak aby wykonać założoną ilość powt z zapasem czyli nie dopraowadzać do upadku mięśniowego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2016-09-14 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiadomo, że skądś te witaminki brać trzeba, więc zawsze jakaś papryka, pieczarki, czy dynia z piekarnika wejdzie. Na samym kurczaku to bym prędko szkorbutu dostał %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2016-09-14 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    zawsze bedzie za mało ;-)

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 19:41:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a udany, tylko krótko- jak zawsze. A kocur kochany tulił się i mruczał, a na końcu ugryzł mnie w łapę :D ale był tak słodki, że mu wybaczyłam. A owszem- ogóreczki roboty mojej mamy :D

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18:18:13 Kontuzją jest nawykowe zwichnięcie barku. Niestety nie mam 10 koła na operację o której wszyscy lekarze z którymi rozmawiałem mówili, że zapewne nie wiele mi da oprócz większego dyskomfortu i roku rehabilitacji. Dla mnie zakwasy zawsze były oznaką dobrego treningu, nie mówię tu o bólu z powodu naciągnięcia czy innej kontuzji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2016-09-14 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzenie w nocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ubytek masy po obróbce termicznej wynika z tego że mięso jak każdy inny produkt zawiera w swoim składzie wodę, produkty zawsze ważymy przed obróbką termiczną jeżeli chcemy liczyć makro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2016-09-14 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Kiedyś zawsze kupując omkę czy prolkę wybierałem polską aptekę. Wiem, że obecnie troszkę zmieniło się, bo chyba jelfa bezpośrednio już produkcją się nie zajmuje? Oprócz tego straciłem także pewne źródło soków, dlatego też chciałbym Was poprosić o opinię, co wybrać, żeby nie trafić na fake'a? Jak obecnie jest z podróbkami i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2016-09-14 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. :/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2016-09-14 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)