zawsze

wy wszyscy zawsze wqrwieni jestescie

ja tyle zawsze jem i tak sie czuje po zarciu

dzieki w sumie to widzialem ja kilka razy na oczy to wiesz jak to jest nie odczuwa sie tego tak ale zawsze w podswiadomosci jest to

[...] byla ladna a jeszcze musze do Agatki pomykac dzis z prezentem bo ma imieniny w tym mrozie Balety piatkowe za***iste byly A wczoraj wpadlem na pomysla zeby sobei na silce troszke pojechac bo zawsze jade mase a sila nic nie przybywa co sadzicie o sile teraz pozniej dalej masa a pozniej redukcja?? Oczywiscie caly czas suplementacja and dieta

no zawsze ktos pierwszy jest

ee wsumie jak juz ktos wbije to potem te odrzywki mozna o kant dupy rozbic kredki biore zawsze po cyklu cuz zdrowie stosuje ******lki prozdrowotne narazie jest ok

kojot ja zawsze patrze i analizuje twoj trening co tu piszesz niedlugo mnie przygonisz

******le naucze sie jutro przed buda :F (mowie tak zawsze nigdy sie nie ucze i pyty wylapuje) ide w csa sobie zagrac bo nudy - pozdrufki : -DDD

ja zawsze robilem 5-6serii plaska (w tym rozgrzewka) 4serie wyciskanie sztangielek skos w gore 4serie rozpietek a teraz sobie zapodalem 5serii wyciskania na plaskiej 3serie wyciskania sztangielek skos w gore 3serie wyciskania sztangi skos w dol 3serie rozpietek = efekt prawie tydzien czulem zakwas cycora

Zawodny nie myślałeś nigdy o redukcji?? Bo chyba od zawsze mówisz że jedziesz na mase:>

w życiu bym nie pomyślał że w paint-cie móżna robić takie bajerki. Z powodzeniem... zawsze tylko w nim rysowałem

****a jestem chory jak zwykle - dlaczego ja mam takiego pecha , ze zawsze kiedy mi na zdrowiu zalezy choruje ( chodzi mi o to , ze rekord na lawie mam robic - a jak tak dalej pojdzie to sobie ****a porobie ) tomot co powiesz o tym twoim treningu ? bo jade masowym typowo juz pol roq i chyba czas zmienic na miesiac (mini redukcja) i nie wiem na co [...]

ja tam bez mostka sie nie klade pod sztange, moze nie jest jakis przeogromny ale zawsze troche jest, zdrowiej

odpada nie lubie w oleju wole w sosoe własnym. Ja i tak jem zawsze 2 puchy czyli coś ok 70g białka + ryż jakiś ogóreczek i jest git Jakie macie przepisy na twaróg? bo już mi się przejadły musze coś wymyśleć

a ja na noc zawsze wegle jem i zyje

Pawerty - kiedy? nie pamiętam nic takiego co do fot - krytyka zawsze jest mile widzina bo to ona m.in motywuje do dalszej pracy. Ale póki co to ja wiem nad czym mam jeszcze pracować "bez krytyki" Jak będę dawał foty to obiecuje że wy pierwsi się o tym dowiecie. Temat uważam za zamknięty. Dziękuje za zrozumienie.

100km ale jak bym był w tym samym miejscu co ty to bys zauwazył (moje 2 metry w barach troche sie zuca w oczy) nie lubie do plazy jezdzic tam nawet zadnego sportowego nie ma a jak np w m1 jestem to zawsze ojca na jakies obciazenie albo cos namówie

mi skurcz zawsze przechodzi po paru sekundach dawno nie mialem skurczu :D najczesciej sie zdazal w nocy w lydce ;x dramat

to napiszcos o nowym thermo speedzie.... zawsze cos

ja tez dzis mniejszymi ciezarmia niz zawsze cwiczylem jakos sil nie mialem 8x90 6x95 4x100 3x105 2x107,5kg 1x110kg nu i potem jeszcze inne cwizconka w sumie dzis tylko klate spykalem bo autobus mi sie sponil