zawsze

No a ja bez chwili nad wodą nie wytrzymam musze sobie zawsze po robocie iść nad wode bo miło jest sobie popływać

ja przeczytalem i szczerze mowiac zonka zaliczylem, zawsze przed treningiem sie rozciagam, a jakby tego bylo malo miedzy seriami np. gdy cwicze bicha i mi puchnie po kazdej serii rozciagam go i mi sie wydawalo przez te 2 lata ze tak jest dobrze, bo mi to pomagalo, a teraz nagle sie dowiaduje ze to niby sila spada i sprawnosc, wiec tu pojawia sie [...]

Ja mam zawsze pałera przed treningiem, gorzej jak juz zaczne Ale dzis mi sie dobrze cwiczylo, jutor chyba na 12 polece

full body workout. próbuj unikać w miarę możliwości ruchów od których rodzi się ta kontuzja/zawsze coś tam można zrobić/.

"wyrownany rekord w piatej seri" - zawsze mnie smieszyło jak ktos podkreslał, ktora to seria ja rekord zrobiłem w 10 serii to jestem lepszy ? ... no offence oczywiscie, ale te 4 serie to była rozgrzewka

[...] treningu inne. W przerwach (maksymalnie ok.60s) rozciąganie! albo podbnie wg Radka S. 'robiłem je na kazdym treningu czyli 4-5 razy w tyg. za kazdym razem jedno ćwiczene na w sumie 100 ruchów, raz były to 3 serie mniejszym obciażeniem raz 6 z dużym za każdym razem coś zmieniaj i kombinuj tak aby je zawsze szokowac-to jedyny sposób na łydki'

Kojot - zawsze piszesz ze trenujesz planem na mase moje pytanie brzmi: po jakiego grzyba w karzdym treningu robisz na koniec 1-2 serie z 1 powt

haha ja też sie tak nadziałem i teraz zawsze kopiuję!!!!!

szkoda Juve mysle ze jak zdegraduja ten klub do 3 ligi to szybko nie wywalczy awansu do serie A pozniewaz duzo pilkarzy odejdzie z klubu bo napewno beda chcieli grac w LM i przejda do innych klubow ale zastanawia mnie kto zostanie...ja mysle ze zostanie w juve Del Piero zawsze byl wierny juve i chyba nigdzie nie przejdzie no ale zobaczymy

[...] wina + jeszcze panna mi niesie końcówke czerwonego (bo piłem biłe wytrawne) czyli 1l wina to za mało zeby zygac Zygalem jak wypilem 0,5l wódki w 15minut .. ale to tez nie zawsze.. zalezało czy sie dobrze bawiłem na imprezie , a po winie tylko raz zygałem.. na wycieczce klasowej w 2 lasie LO jak wypiłem w 3h 1 wódki z kumplem, 0,5l bimbru też [...]

najbardziej sie tego bałem, boję i bede bać , tego ze niewiem czy jeszcze uda mi sie przypakowwać, jeszcze tre kulka centymetró:(pomimo treningu diety i odpoczynku, zawsze miałem takie myśli 2 lata temu, rok temu, teraz....

nie no tak no wiadomo nop akurat z tym to prawda że nie zawsze ten co wybiera pierwszy to jest pierwszy.Pawlikus jako który wybierałeś w 1 cześci gry??kiedy to wygrałeś??

U mnie na hali tez tak jest. Jak ja chodziłem to na początku tez nie mogłem sie wbic sam bez instruktora,a spozniał sie zawsze i sporo. Raz sie spoznił 2h i tyle czekałem. Potem jak złapałem doswiadczenia to mogłem wchodzic sam. Ale teraz to wszystko p******e bo mam sprzet w domu. I Ty sobie cos skompletuj, wydasz raz, moze dwa ale nie bedziesz [...]

ja nie wiem czemu.. ale zawsze kupuje treca w tych "kibelkach" chociaż cenowo wychodza droższe troche mhmmm

Wcześniej przedyskutowałem to z osobą od której kupiłem specyfik. Ma kilkunastoletni staż na siłowni, raczej wie co i jak brać. Ale poprostu chciałem się zapytać co wy o tym sądzicie. (Zawsze mogę odsprzedać materiał) PS. Jeżeli Policja złapie mnie np. z fiolką 10ml jakiegoś koksu, to czy oni mi to zabiorą?

ooo i taką odp. chcialem uslyszec :) a czy waszym zdaniem woda ( jezioro, rzeka) źle wpływa na treningi? czyli spadki np. w łapie? ja tak mam:/ cwicze choc po pływaniu zawsze mi w lapie spada 0,5 cm i cięzko mi to wraca

a lokcie nei bola jak do czola robisz bo mnie troche tak dlatego zawsze robie za glowe

no działa i wlasnie patrze tu wasze historie i chlaniu heh kazdy tu chleje jak wlezie widze a Kojot wodka ze kuvwa niedobra bllleeee ale szybko sie nią na***iesz...ja zawsze zygam jak wypilje mieszanke czyli wodke piwo i wino to wtedy bleeeeeeee;/....hef

Saib- kratka zawsze jest, czasem pod wieksza warstwa ochronna, czasem pod mniejsza Aktualnie w ramach odpoczynku od treningow preferuje relax i klabingowe spedzanie wolnego czasu (tutaj z X-rayem)

ja to na 100% sprawdze zawsze chcialem poznac ten produkt