SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • ja jem dziennie to samo takze kalorie sie zawsze zgadzaja xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji dziennej. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120caps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2017-06-15 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Casein Micellar

    Temat
    AllNutrition

    [...] się stosować na noc. Uwagi: Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 908g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2017-06-15 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypróbować też uważam że warto i czekam na Twoje wrażenia. zawsze fajnie poznać wrażenia innych też. z ilością powtórzeń - w sumie warto by dopytać jeszcze Nightingala czy tu na ilość czy na jakość iść lepiej (poszłam wybitnie na ilość, ciężaru w górze za bardzo nie przytrzymywałam a może to błąd). no ale pierwsze koty za płoty. ale ognia takiego [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głownie chodzi mi o to ze kumata osoba walac towar jakis czas wie co ijak i zna swoj organizm. Lodzianin tu masz racje to ze trafi sie lipna partia to nie zawsze wina labu ale przyznasz ze czasem mozna sie wkurzyc lecac na cyklu jaz jakis czas majac wszystko dopiete a tu trafia sie taka lipa

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napisał ze będzie to zebrałem 4 litery i poszedłem. Dodatkowo zjadłem sobie dzisiaj galaretkę. Była bardzo dobra nie mam wyrzutów sumienia. (W zasadzie nigdy nie mam) podchodzę do tego na luzie. Jutro czeka kolejny ciężki dzień. Rano idę trochę poskakać wzwyż, potem trzeba malować w domu, a na koniec zrobić trening ciężki jak zawsze PUSH HIPER.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2017-06-15 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę , ale w zasadzie idziemy do lekarza z problemem... To czy my jesteśmy winni powstania problemu chyba nie powinno być usprawiedliwieniem na brak chęci lekarza do pomocy... Apteka zawsze lepsza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2017-06-15 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krawat - drzemka odpada. mam dwie małe córcie które z utęsknieniem zawsze czekają na mój powrót z pracy. WnMPapa - testowałem już czy jest to wina posiłku po powrocie do domu czy nie. raczej to bym wykluczył - czy zjem obficie czy też nie - nie odczuwam różnicy. co więcej w kwestii jedzenia - jem regularnie 5 posiłków dziennie średnio co 3 4 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2017-06-15 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pralkę, później przy tetnie wywalonym w kosmodrom nie usiądzie się na rowerze i nie zacznie się kręcić tak że bólą uda i lydki, a później nie pobiegnie, nie powinno się hejtowac innych (co innego konstruktywna krytyka). A co do tych słynnych 200 watach. Trzeba brać zawsze poprawkę o kim mówimy i na jakim dystansie, bo goła liczba nic nie mówi.

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERSERIE- ponad wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym robił ruchy "ciągnące" jako pierwsze :-) Szczególnie przypadku obręczy barkowego zawsze na plus dla zdrowa stawu :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2017-06-15 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Dieta na masę do oceny -

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój standardowy jadłospis. Oczywiście czasami zdarza mi się zjeść coś na mieście, ale raczej sporadycznie. Obiady (są posiłkiem potreningowym) często się różnią, ale zawsze są pełnowartościowe. Moim problemem jest zastój wagi od jakichś 2 miesięcy. Po przeliczeniu zapotrzebowania i pokrycia wyszedł mi deficyt kaloryczny. Jakieś pomysły ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2017-06-15 14:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogą iść - czy kupować jakieś najtańsze czy może ktoś ma coś sprawdzonego z kosmicznego materiału. Obecnie miałem kąpielówki adidas jakieś endurance+ za ~100zł ale już je zjadło. Dodam, że po basenie zawsze płukam kąpielówki... Widziałem, że są też takie kąpelówki do pływania z jakieś gumy/pianki za ~200-300zł - testował ktoś coś takiego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2017-06-15 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bralem ok 600mg dzinnie i synefryna, 30-40m, byc oczyscic receptory, plus przyprawy ostre jak chili , imbir, pieprz czarny, tez zawieraja termogenne substancje, bralem i efekty sa jak najbardziej, chcialbym brac je tylko w okresach redukcji,by dzialaly zawsze silnie, jak na poczatku, bo tachifylaksja jest bardoz szybka. dzieki za odpoweidzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2017-06-15 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przede wszystkim nadajemy na tych samych falach, nie gada sie tylko o treningu, ale i o zyciu, pracy, kobietach, muzyce- wszystkim. Wielokrotnie korzystalem z rad Krzycha i zawsze pomagaly w zyciu, doswiadczenie robi swoje:-) Takie odwiedziny to terapia dla mnie. Damios, jakosc bdb, material na streczu, ale nie wyciaga sie, przyjemny dla [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Mi zawsze jakoś duża dawka tluszczy robiłą dobrze na samopoczucie i żołądek więc opycham sie zdrowotnie :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak zmienia sie zaangazowanie klatki, barkow, tricepsa przy wyciskaniu hantli chwytem neutralnym, a zwykłym? ;) Panie, trochę zawiły temat. Według nauki angażujesz zawsze całą klatkę i możesz jedynie wpłynąć na to, czy mocniej aktywujesz dolną czy górną część (a nie wewn. i zewn. częśc jak wiele osób myśli). Zatem słuszny wydaje się wniosek, że [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 12:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] uważać żeby się nie obeżreć bo wieczorem planuje brzuch :-D. Tylko aby myśl o tym, że będziesz robił brzuch nie będzie alibim do obżarstwa:-)) Absolutnie, może wpadnie jakieś małe ciasteczko :-> ale przede wszystkim białko w postaci mięcha :-D. No coś z wegetariańskich tez bedzie bo młoda przyjeżdża a ona zawsze coś tam po swojemu upichci ;-)

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 12:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako bardzo niewygodny (choć w teorii niezbyt techniczny) rywal - właśnie min dlatego ze w KK jest inny dystans. - Szybkość ciężko powiedzieć - Floyd niby nie młody, ale zawsze w top formie - Kondycja na bank Floyd - to po prostu rodzaj wysiłku który robił przez całe życie - no i najważniejsze - przepaść umiejętności. Po prostu jako chłodny [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszylo/przenioslo IMO apetyt na slodkie w strone tlustego/slonego Dawka mala 40mcg, ale przychylam sie do tego co Lodziak pisal, ze jak nie przesadzasz mozna leciec dluuugo lece na t3 zawsze kilka miesięcy, ale dawki 25-40mcg do GH i NPP lub trenu i nigdy nie ma problemów z tarczycą Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/15/2017 10:42:47 AM

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 11:46:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzienniku z tym sprzętem (tak mi się wydaje). Pełna zgoda jeśli chodzi o lepsze rowery itd. sam sobie kupiłem lepszy rower bo po prostu miałem na to możliwości i dlatego że zawsze chciałem mieć fajny rower i uważam że sprzęt powinno się mieć taki na jaki nas stać i to wszystko. Nie każdy kupuje Ferrari żeby nim jeździć po 300 km/h jakbym miał [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 10:43:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)