zawsze

/SFD/Images/2016/7/23/d5b1085402ae479393f4e5e116e63f76.png W końcu weekend, taka przerwa w pracy wybija mnie zawsze z rytmu, dziś w ogóle samopoczucie do du**. Od rana zaspany i brak siły, w domu dopiero mocne espresso przed treningiem w miare mnie postawiło na nogi. Na treningu już fajnie, barki z tricem dobrze przetyrane. [...]

[...] i na siłke. Coś mi się dziwnie ostatnią serie MC robiło, a teraz jak patrzę na filmik to zapomniałem pasa założyć do 2 ostatnich serii... %-) Wiem głowa uciekła, ale zawsze jak nagrywam to nie wiem czemu, ale patrzę w lustro... + jakaś fotka przed treningiem, bo dawno nie było.. %-) [...]

Proporcje w miarę, ale jakieś 10-15kg mięsa za mało.. %-) Barki trochę ruszyły, bo to zawsze była u mnie najsłabsza partia razem z ramionami. Dzięki ;-)

/SFD/Images/2016/8/3/eb270b6f03e54cd88093f8fa51e11689.png Dziś rano ciężko było wstać do pracy, bo o 6:30 już budzik dzwonił.. zawsze 1 dzień po kilku dniach wolnego najgorszy. Dziś trening mocny, po tym soku z buraków + pomperach lepiej mnie pompuje niż po samych pomperach ;-) W ostatnim ćwiczeniu na kaltke i bica już ciężko szlo, bo taka pompa [...]

[...] smakowały to musiały być dobre.. %-). Dziś pospałem do 8, więc długo jak na mnie. Zjadłem 1 posiłek i ruszyłem na trening koło 11. Mocy było dziś dużo, na treningu jak zawsze pełne skupieni. Na koniec czekałem na sofie za kumplem, bo szybciej się wykąpałem i byłem tak zmęczony, że prawie zasnąłem.. %-) Wleciały dziś pierogi domowe, ale nie [...]

Maksym pione zawsze można przybic ;) Dideek - ja wrzucam z warzywami na patelnie i duszę. Nie mam czasu żeby osobno to robić, ale polecam tak jak mówisz. Najpierw podsmażyć wątróbka z cebulką na patelni na.koniec sól i pieprz a później jeśli lubisz to dorzucić jabłka pokrojone w kostkę i dusić aż zmiekna ;)

no jak fat zaczyna się odkładac to najiwecej zawsze idzie go w boczki...wiec podejrzewam ten problem

Wy to zawsze drugiego dna wypatrujecie :)

No mi na vipleague i vipboxie cos tnie, a zawsze elegancko się oglądało.

decyzja 30-26 na glebie bardzo dobrze w stójce też ok, choć zawsze może być lepiej

[...] jego walk było nudnych jak np. z Sylvią, Werdumem czy Mirem itp. Nie jest to typowy counterstriker jak Machida i ma też dobrą grę ofensywną, ale Arlovskiego mocną stroną od zawsze był boks i jego prawy, na którego lubił nastawiać sobie rywali. Kibicowałem Barnettowi, bo to 1 z moich ulubionych fighterów, ale stawiałem na Arlovskiego, bo Barnett [...]

[...] patrzeć jak się chłopak stara, ciężko trenuje i przegrywa coraz to kolejną walkę. Ta szczęka to jego największa klątwa życia, świetny technik, z petardą w ręce, dobrym TDD i zawsze dobrze przygotowany fizycznie, ale jest trochę jak drewniana łódka strzelają z poeżnej armaty, z kolei Barnett to taki pancernik z dużą ilością dział małego kalibru [...]

Bull Wiele Ci zawdzieczam przy organizacji moich imprez ale bany zawsze mnie dziwily.Tu pozdrawiam megan!

Czyli - teraz poczekajmy na ropatrzenie całej sprawy i myślę,że nie będzie problemu,by tu Kokosanka mogła dalej działać -jak widać po wpisach -wszyscy ją polubili. Ja zawsze jestem zdania-,że na spokojnie-większość problemów udaje się rozwiązać-agresywne wypowiedzi raczej sytuacje psuja.

[...] może to rzeczywiście utrudniało "realizację założeń": Może bardziej merytorycznie - ja chętnie podejmę dyskusję. Także w szerszym gronie. Merytoryczna dyskusja jest cenna... zawsze... A na poważnie: bardzo słabe… Tym bardziej, że Kokos nie jest pierwszą-lepszą Krystyną z fitness klubu, tylko doświadczoną zawodniczką TS: z wiedzą i chęciami, [...]

Magor-zawsze warto wziąć pod uwagę obie strony konfliktu. Wypowiadam się tak ostrożnie ,bo naprawdę nie znam całokształtu sprawy. Ale myśłę,że się z Kokosanką wszystko dobrze skończy . Więc poczekajmy jeszcze troche i nie róbmy problemów,gdy nikt z nas nie zna całokształu sprawy.

Rebeliantki, jak ładnie zostały nazwane dziewczynki, próbują od dawna zwrócić uwagę na problem Laidies. Była jakiś czas fala przenosin dzienników i teraz będzie kolejna. I co to da? Poza tym, że jeszcze mniejsze wsparcie na babskim forum? Mimo że od samego początku tam czuję się jak persona non grata to mimo wszystko zostanę i znów chyba zacznę [...]

[...] moderatorów na temat złych, godnych bana, intencji Kokosa. Tak się składa, że posty Kokosa w dziale Ladies czytałam chętnie i dokładnie - od deski do deski. I serio: zawsze dobrze uargumentowane, grzeczne, i jako unikat na skalę tamtejszego działu: zdroworozsądkowe. Jeżeli ktoś ma wątpliwości, to polecam poszperać i się zapoznać.:-) [...]

Może tak. Tzn jeśli chodzilo mi o merytoryke a klimat między dziewczynami. Ale nie byłam tam nie mam porównania ani takiej wiedzy. Ale zawsze docenialysmy pomoc dziewczyn z starej ekipy właśnie za merytoryke. Tylko skończy się zaraz tak ze na taką pomoc nie będzie można liczyć. Jeszcze trochę i sama zacznę sie bać udzielać

[...] mają kontakty, korespondencje, składają sobie życzenia na święta itp. My tu w 35+ to niemal życie rodzinne swoje znamy, a i spotykaliśmy się kilka razy osobiście (zawsze było OK). Teraz to już tylko proszę i myślę, że kilku chłopaków się do prośby podłączy: dajcie szanse powrotu również innym dziewczynom. Tym, które zechcą - rzecz [...]