zawsze

[...] Dlaczego tak sadze? Nie mam wielkiego problemu z fatem, jednak przy pracy nad masa zbiera mi sie dosyc spora oponka i troszki fatu na plecach. Np. ramie i przedramie zawsze jest wolne od fatu. Podczas aerobow nie trace praktycznie obwodu ramienia. Po kumplu nie widac z kolei tak oponki. Na pierwszy rzut oka masywna sylwetka z troche [...]

Mjśjó to dalczego w atlasie cw jest opisane ze na mase robi od do powtorzen, na sile tez ianczej i na rzezbe tez? Hmy zawsze bylem nciekawy jak to jest uzasadnij to dlaczego tam jest tak a ty piszesz inaczej, cos w tym musi byc ze tak sie ogolnie pisze i mowi.

[...] o dopingu na lekcjach .. poczytaj pan forum troszke Cholera ich tam wie, nas uczyli w 4-tej podstawowki ukladzie rozrodczym czlowieka chociaz nikt sie raczej jeszcze za takie rzeczy nie bral. ps. http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_athletes_found_guilty_of_using_banned_drugs Mi zawsze dwoch przychodzi do glowy: Ben Johnson i Joachim Halupczok.

nie zawsze jedno równa się drugiemu. liczy sie pakowanie, warunki tego procesu, ze nie wspomne o wałkowaniu. zdr.

no staram sie spac duzo 8 godzin zawsze spie tyle ze zazwyczaj po polnocy ide spac...

"Mjśjó to dalczego w atlasie cw jest opisane ze na mase robi od do powtorzen, na sile tez ianczej i na rzezbe tez? Hmy zawsze bylem nciekawy jak to jest uzasadnij to dlaczego tam jest tak a ty piszesz inaczej, cos w tym musi byc ze tak sie ogolnie pisze i mowi" Może ja to wyjaśnię W tego typu źródłach podane są informacje [...]

:) dzięki wszytskim za miłe komentarze i ,hmm, wsparcie:) dziś spodziewam się paczuszki, o ile poczta polska dopisze:) Seewy, treningi mam zawsze rano, zaraz właśnie wychodzę. Charon, co do diety to jest tak, że a razie wrzuciłam taki ogólny szkielet diety, bo suple przyjdą z rozpiską i wtedy potreningowy posiłek oczywiście się pojawi, do tej [...]

Leuys - odpowiem później, bo teraz nie mam czasu. W tym miejscu tylko jedna refleksja... Zawsze dziwiłem się, że co roku przyznawane jest tyle antynobli. Teraz już się nie dziwię! Skoro co roku opuszcza uczelnie tylu młdych naukowców, z głowami nabitymi nie zweryfikowaną praktycznie teorią...

Ja miałam doświadczenia z dopingiem. Jak chodziłem na mecze koszykówki, zawsze brałem werbel i bębniłem,krzyczałem. Doping był ogromny Ze skutków ubocznych to bolące nadgarstki i ochrypnięty głos, choc raz straciłem naciąg w werblu.

Ty to zawsze niedobry jestes....:( to co proponujesz do tego?

Oczywiscie ty tez masz to jak w banku, tyle ze jeszcze troche i wygrana bedzie mniej prawdopodobna anizeli w duzego lotka choc zdarzaja sie cuda i ktos zawsze wygrywa tak wiec powodzenia a poza tym dla przypomnienia www.kaizenpolska.pl

No i zawsze Rafał ma szeroki asortyment, czesto mozesz kupic u niego suplementy z USA (oczywiscie nie spod lady - all legal) ktorych indziej nie dostanies

[...] przy większym stopniu zaawansowania przełóż np. lewą noge nad piłka następnie prawą i zabież się z piłka w lewo itp. pamiętaj, że zwód musi być dynamiczny a po nim zawsze przyspiesz z piłką 5 m z wyprowadzeniem. Zaakcantuj ruch w jedna strone a potem idź w inną to jest sól każdego zwodu. psajder - jak narazie polecam ci zdrową diete, [...]

Ja jestem juz 2 tydzien na XP i jak na razie to przekonalem sie ze te 18.5g to jest czubata miarka a nie plaska, normalnie sie wkurzylem. Łapa spadla mi o 0,5cm.... eeee to jest dziwne ale nic nie znaczy, poczekam jeszcze. Ale zyly wychodza na treningu tak ze o ja ******le. Zawsze bylem zylasty ale teraz wygladam jakby mnie ktos mazakiem [...]

nie widze związku pompy z małą ilością węglowodanów, raczej jakieś braki w treningu, ja jem tylko 1800kcal i tylko około 190g węglowodanów (ważę 74-75kg), a pompę mam zawsze po treningu, trochę na klatce nie czuję- ale moja klata to temat rzeka (ale ja jej jeszcze pokażę), ogólnie robi się obrzmiała- ale jakoś nie czuję jej napięcia, jak kiedyś [...]

Tomot: mówisz w góre? :) Skoro ja zawsze robiłem w górę - teraz raz zrobiłem dół - dla sprawdzenia jak to jest Jaki kąt radzicie obrać przy górze? - Słabo mi wchodzi... zawsze stosuje ok 30stopni

niwix <-- zawsze cwicze intensywnie... daje z siebie max przy okreslonej ilosci cwiczen/serii/powtorzen. Zylka sie bardziej wychylila niz wczesniej kumasz abojerengo ? skoro Ty jestes przytluszczony to Tobie nie wyjdzie zylka ja tam sucharek jestem.

witam zawsze na sniadanie sie opycham ,jem duzo slodko i trluasto,paczki,maslo,smietana,czekolada itp ok 2 tys kcal, poten reszte dnia juz tylko bialko, czy taka dieta ma sens i pozwolimi schudnac?

No to się ciesze,że wyjaśniło Ci się wszystko :) Siłka jest do ćwiczenia a na huliganke zawsze jest czas później :D pzdr dla siłaczy.

Ja rowniez od siebie polecam sklep Rafala,wszystko co napisal to prawda,zawsze cos podpowie,pomoze.Dobry sklep i dobry fachowiec!I oto chodzi