zawsze

[...] odpowiedzi :) Bo jestem w trakcie cyklu i Filomag B6 i Zincas Forte są moim ZMA aptecznym. I mam jeszcze jednbo pytanko, bo jem (teraz) 1 Zincas Forte i 4 Filomagi B6 i jem to zawsze przed snem. I czy moge razem z tym zjesc 1 kapsulke OMEGA3 (tran) i 1 tabletke multivitaminki (vitaral) ? Czy lepiej nie łączyć ZMA z powyzszymi produktami? Pozdro

Dobra, zrozumiałem, nie moge tak często ćwiczyć tych samych partii mięśni bo się poprzepalają i przestana rosnac, szczerze powiedziawszy zawsze myslalem, ze im wiecej tym lepiej :D, widocznie nie, postaram zastosowac się do działu trening i zmniejszyć częstotliwość moich ćwiczen :) dzieki za pomoc

Nowy kontrakt dla van Persiego Arséne Wenger potwierdził, że Klub już wkrótce zaproponuje nowy kontrakt Robinowi van Persiemu, prawdopodobnie po zakończeniu obecnego sezonu. "Robin niezwykle dojrzał odkąd do nas trafił. Teraz nareszcie gra tak, jak zwykł grywać w Holandii. Właśnie dla takiej gry został kupiony do Arsenalu". Robin [...]

bylem u piotrusia na silce i zawsze po treningu przyprowadza on d***** :P

a czemu chcesz ćwiczyć klatke 2x w tygodniu ?? Więcej nie zawsze znaczy lepiej.

ja nic niebiore puki co dopiero może na nowy rok poleci pierwszy cykl na mono a przedmuwca troche wypisał co można brać wienc to możesz polecić a ja polecam ostry trening bez o-p-i-e-r-d-a-l-a-n-i-a się to zawsze skutkuje :) wogule nawet soga nie dostałem za wypowiedz ale kicha :(

a co najlepiej ejsc po treningu hst ? mieszkam troche kawalek do silownii wiec musi bcy to cos co moge od razu wyjac z pelcaka i zjesc.. ja jem czekolada zawsze. Moze byc ? a mam jescze jedno pytanie... robie trening hst jzu 5 tydzien, zrobilem: 2tyg - 15powt 2tyg - 10powt gdy przyszedlem w nastepny tydizne na silownie zaczalme robci piatki, [...]

może byc problem. z tego com słyszał, w okresie najwiekszych sukcesów Paweł Nastula był zmuszany przez trenera do zbijania wagi, co się dawało odczuc na jego formie. no, ale wyniki Nastka mówią same za siebie, więc nie am co malkontencić. jednak mogło byc lepiej, a w każdym razie łatwiej dla niego. z tym zawsze trzeba uważac

[...] mieć długą kose przy spodniach,koles podchodzi a ty mu ją poprostu pokazujesz po czym udajesz sie dalej." Polonistą nie jestem wiec pierdół sie czepiac nie bede. A co do Twej wypowiedzi...własnie dlatego kupiłem sobie nóż i choć nie jest to kosa(długa jak mówiłeś) to jednak zawsze nóż.Mam tylko nadzieje ze nie bede musiał jej użyć...

[...] chorych zagrywek miedzy ekipa elita, a swoimi chlopakami, ktorych potrafilem bronic przed przydupasami admina i nigdy nie uzywalem backspace na tym forum - po tym sie na zawsze juz zrazilem do sfd i je olewam po prostu sorry, ale w ogole mnie nie uwzgledniaj w czyms takim poza tym kto ma glosowac jak tu sie ekipa zmienia co 2 m-ce swoja droga [...]

OK Ale dalej nie rozumię dlaczego nie chcesz wpisać swoich wyników,a od innych tego wymagasz. Jest to poprostu śmieszne,wygląda na to że boisz się coś napisać a pózniej tego nie zrobić. A przecież to jest sport i nie zawsze masz ten max. Ale to Twoja sprawa.

najlepszy lekarz to zawsze twoj organizm, ktory dazy do rownowagi 1) zmien lekarza 2) przeczekaj Bylem tydzien temu ze strasznym bolem kregoslupa, ktory mialem od kilku tygodni - powiedziala mi "Wszystko OK" i nagle przeszlo po kilku dniach. Troche pozytywnego myslenia sie przyda

eee tam. Uważam, że zawsze warto dążyć do maksymalnej wszechstronności. Po co w ogóle ćwiczyć, jeżeli mamy zamiar spocząć na laurach po nauczeniu się kilku technik. Cała filozofia SW na tym właśnie polega, że przekraczamy stale własne możliwości i po pewnym czasie umiemy rzeczy, które uznawaliśmy wcześniej za nieosiągalne

a to ma jakieś znaczenie czy przed treningiem czy po? zawsze można sie czegos ciekawego dowiedzieć. sog dla wszystkich

a co najlepiej ejsc po treningu hst ? mieszkam troche kawalek do silownii wiec musi bcy to cos co moge od razu wyjac z pelcaka i zjesc.. ja jem czekolada zawsze. Moze byc ? Czekolada odpada. Bezpośrednio po treningu cukry proste z wysokim IG ~0,6-1g./1kg. Warto zastosować sie do supl. okołotreningowej by. Biniu - post podwieszony. np. przy [...]

[...] :). ----------po edicie---------- Dzis byłem nad jeziorem w miejscowosci Tręby Stare. Tam wody z roku na rok coraz mniej. TA zasranakopalnia wszystko wyssa. Woda jak zawsze. Czysta jak kryształ zimna jak lód. NA osrodkach cisza, baza nurkowa zamknieta na 3 spusty. Pozwiedzalismy okolicę i do domciu... dziś był fajny dzień. Zmieniony przez [...]

Wiem ze nie zawsze

he ja tez mam z takim typem WF i mowia na niego kox i polewa jest czasem z niego bo to taki d**** ale on sie z tego cieszy na przerwach zawsze sie buja, jak sie przebieramy na WF to on zdejmuje koszulke i rozne takie pozy robi. Ale mi to nie przeszkadza, przynajmniej posmiac jest sie z kogo. Udaje takiego pakera i mowi ze bral mete i 140 na klate [...]

no makaron gotowy i odcedzony teraz jeszcze poczekam az wystygnie i bede szamal z cukrem jak zawsze

[...] nie oliwke bo na twoje pieprzyki tro vardzo nie dobrze a na oliwce mozesz teraz przypalic skore w niektorych miejscach! w trakcie opalania stosuj kosmetki z serii ktora jets zawsze dostepna na solarium! pani/pan obslugujacy twoje solarium powinnien ci doradzic ! po radzilambym tez balsam nawilzajacy gdyz skora po opalaniu na solarium jets bardzo [...]