zawsze

[...] Interesuje się branzą od wielu lat i pamiętam pierwsze artykuły na temat kettli tych rosyjskich guru. Moda w stylu "tajemnice zimnej wojny".."zza żelaznej kurtyny" zawsze miała bardzo duże szanse na komercyjny sukces począwszy od USA, które są kolebką i wylęgarnią wszystkich mód fitnessowych. A moda = kasa. Wszystko fajnie, dobrze jest [...]

[...] to perfekcyjna opcja, urozmaicenie treningów i ich umiejscowienie dba w zupełności o to by spowolnić upływ czasu |-) Tia, czy to praca w terenie, czy w domowym zaciszu, zawsze to lepsze niż siedzenie na kanapie i przyglądanie się z boku Zasadnicza różnica jest taka, że kulturysta domator, brudną bieliznę zostawia pod lóżkiem, a tri musi z [...]

Kwine-k***a-sencja treningów z odważnikami. Tym razem nie moje dzieło. Wczorajsze kettle. /SFD/Images/2015/12/31/c406552ff50240a3bb16d51f938f81db.jpg Niedoczas. Ostatni trening w tym roku przede mną. Pany - nie panikuję. I tak jest miodzio. Doskoczyć do poziomu 100 kg na ławie w seriach, to jednak jakiś progres. Dzisiaj pójdę, położę się na ławie. [...]

[...] jeden - góra trzy %-) to wiele ułatwia :-D MaGor bez problemu coś wykombinuje, ja tak po cichu czekam na jakiś priorytet - niekoniecznie taki co mi po drodze. Ciebie Maciej zawsze definiowały Kule i to chyba powinien być pień bez dwóch zdań, reszta jakieś tam gałęzie dla urozmaicenia. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-01-02 19:12:15

Ciebie Maciej zawsze definiowały Kule i to chyba powinien być pień bez dwóch zdań, reszta jakieś tam gałęzie dla urozmaicenia. Nie słuchaj Ronina %-) Sztanga to jest to co da Ci radość i zadowolenie :-PP

Magor -działaj ! - wiele od tego zawsze zależy.

I goblety i dublety super. Zawsze jak patrzę, jak ćwiczysz czajnikami, to też bym chciał. A potem kładę buty i idę pobiegać. Kiedyś jednak wezmę się za kettle.

uważaj tylko na zęby, okno i tv, bombki choinkowe zawsze można kupić nowe :-D u mnie spirulina też leży - wiem już co mi przypomina - mój tata miał w latach 90 taki liofilizowany/suszony pokarm dla rybek, pachniał identycznie #-P Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-01-11 22:27:12

zawsze możesz machać 2 gryfami olimpijskimi %-)

Szajba - trening z maczugami był, od zawsze, treningiem stricte bojowym. Na początku wspierał posługiwanie się bronią obuchową, ale potem - tak myślę - pewnie kształcił umiejętności związane z bronią białą. W sumie jako Kurp pewnie wiesz, że przy rąbaniu drewna trzeba wiedzieć jak trzymać siekierę pewnie i uderzać szybko, celnie, skutecznie :-) [...]

Dlatego tak biegaja pozniej w sezonie ;) No i uwielbiam to ich "ide na pole" ;) Też chodzę na pole %-) a wyobraź sobie moje zdziwienie, gdy za dzieciaka pojechałam do rodziny pod Wrocław i oni chodzili na dwór :-) Zawsze miałam przed oczami zamek, a nie plac zabaw |-) Ogólnie powietrze w całej małopolsce jest kiepskawe. W krk ze względu na [...]

[...] minut od tego z 11 stycznia. Zastrzeżenia: Cossack Curl - daleko, daleko od poprawnego wykonania, ale lepiej niż kiedyś. Deck Squat - przez nogę i "odwrotnie". Moja zmora od zawsze. Crush Push-Ups - musiałem zapomnieć. Może powoli, kiedyś... Byłem zmęczony. Jakby ktoś szukał rozpiski, to wygląda tak. Wszystko robimy bez odstawiania kettla na [...]

Bez przesady, wstyd to Szekspira nie znac. Przy jego tworczej plodnosci pomylic tragedie latwo. Mnie tam zawsze bardziej odpowiadal Otello ;)

[...] wiać. Siły brakowało. Odciski wyły. Dzisiaj pielęgnacja dłoni. Tak... @Panteonie - żonglerka to spontan, reset i rozrywka. No i profilaktyka neurologiczna. Samo podrzucanie i chwytanie przedmiotów poprawia koordynację ruchową, usprawnia orientację przestrzenną i komunikację oko-ręka. Po prostu lubię. Czy to ciężko, czy lekko - zawsze daje frajdę.

Żonglerka fajna, się zastanawiam nad nią, tylko nie w mieszkaniu ;-) Inspirujesz MaGor jak zawsze:-)

Kuba - za to mam paski zawsze przy sobie. :-D A barki: praktycznie mogę złapać gryf tuż obok ramienia. :-) Zazdroszczę, u mnie ukrzyżowany Jezus w każdej sesji. Ps. Na 2gim i 4tym zdjęciu wydaje się jakby kolana chciały do środka. To dopiero nauka. Jakbym zrobił zdjęcie pierwszych przysiadów... Dzieci kończą gimnazjum i nie potrafią zrobić [...]

[...] kasztelan zakroczymski, pięć talarów bitych, jeden na drugi położonych, szablą przerąbywał. 17) Szlachcic litewski Odyniec uderzał z oszczepem sam jeden na niedźwiedzia i zawsze pokonywał. 18) Druszkowski, proboszcz bochotnicki, kiedy mu napuszczano cudzych koni do ogrodu, przez mur je powyrzucał. 19) Po śmierci Ziemowita i Władysława, książąt [...]

[...] z czystością rasową kosztował Niemców trochę urody, ale pod koniec wojny trochę tych obcych genów trafiło do puli. To samo musi spotkać wyspiarzy. A mieszanki genów zawsze dają ciekawe rezultaty jeżeli chodzi o urodę kobiet. Takie tam dywagacje. To że ładnych/zadbanych kobiet wokół coraz więcej to nie jest problem. Problemem jest to, że [...]

[...] czas dla organizmu w deficycie czyli w stresie. I co ciekawe Marcin poruszył temat stresu i kortyzolu, natomiast Maciej nie i tego jedynie zabrakło mi w jego świetnym jak zawsze poście :-). Nie wiem dlaczego? Moim zdaniem takie wpadnięcie w przerębel to nie tylko tak jak napisał Maciej dawka testosteronu, ale przede wszystkim potężny wyrzut [...]

[...] po cztery kółka a nie trzy. Grzbiet najprawdopodobniej tez by skoczył do przodu. A trening dwubojowy wcale nie wyklucza uzupełnienia go zestawem kulturystycznym. Z tego co zawsze widze jak jestem goscinnie na siłowni gdzie się trenuje cięzary to tam jest cała róznorodność ćwiczeń od bojów klasycznych aż do klatki, bicepsów i tricepsów, [...]