SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wszystkie objawy zgadzają się u mnie, totalnie nie wiedziałam co mi jest, zawsze wulkan energii a ostatnio brak sił, depresja, zimno :/ zrobiłam badania (czekam jeszcze na wyniki przeciwciał przeciwtarczycowych) i wyszła mi niedoczynność, za 2 tyg wizyta u endokrynologa (oczywiście prywatnie, bo na kasę to do końca roku już nie ma miejsc o.O ). [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, mam 22 lata i mój problem wygląda podobnie. Mam wiele objawów niedoczynności tarczycy. Bardzo sucha skóra twarzy, myślałam że to alergie, przeszłam wszystkie testy płatkowe, nic nie wykazały. Lekkie bóle w okolicy serca, na Ekg lekarz zauważył niemiarowy rytm. Zaburzenia okresu + bardzo bolesne miesiączki, lekarz powiedział, że taki mój urok, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] takie jak soja czy fistaszki. Nie oznacz to jednak, że należy zrezygnować zupełnie ze spożywania brokułów czy kalafiora. Należy jednak zachować umiar ,a także pamiętać, aby zawsze warzywa te spożywać po ugotowaniu, wówczas część goitrogenow zostaje zniwelowana. Przetrenowanie Nie należy dopuszczać do przetrenowania, ponieważ ono również obniża [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy jest mozliwa redukcja bez ujemnego bilansu kalorycznego? uwazalem zawsze ze tak, ekspert olimpu twierdzi inaczej prosze o rzetelna wypowiedz :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze wtedy, kiedy zbliża się wiosna, spora część osób przypomina sobie o tym, że do lata coraz bliżej i warto skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej po zimowym budowaniu masy mięśniowej. Co należy zrobić, aby skutecznie zredukować tkankę tłuszczową? Przede wszystkim nie budować masy mięśniowej z wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej. Za [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 11:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nas przy ścianie, a wchodzenie na górę opiera się na nogach :) Oczywiście to dużo bardziej złożony proces, ale myślę że rozumiesz. Zatem podsumowując: ręce wspinacza są zawsze wyprostowane - to zmniejsza straty siły jak już zdążyłeś zauważyć. Tak, może to trochę paranoja, ale podciąganie jest podstawą podstaw treningów do wspinaczki, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2015-01-22 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja rozumiem, Nick, że nie zawsze same plecy. Hmm, więc może najpierw rób plecy potem nogi? A swoją drogą to ja nie decydowałbym się na trening dwóch dużych grup na jednej sesji. Głupio tak trochę latać tam i spowrotem, ale skoro pierwsze są nogi to po nich idź na tę belkę, a potem szybko wracaj do reszty pleców. Wystarczy że wiosłujesz raz, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja zrobiłem tak: Zaczynałem na początku od 5 podciągnieć i co 2 tygodnie dokładałem 1 dodatkowe. Podciągałem się zawsze w trakcie lub po treningu (czyli co 2 dni). Najważniejsze: powolne, pełne ruchy (szczególnie liczy sie faza opadania). Wszystkie mięśnie mocno napięte. W moim przypadku to zadziałało. Obecnie robie 16 powtórzeń, a młody już [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja zawsze zaczynałem od takiego obciążenia z którym mogę zrobić 2-4 razy i co serie zmniejszałem o 20-25%, zawsze przed porządnie się rozgrzewałem, bo zaczynając z dużym ciężarem łatwo o kontuzje. Mi taka regresja dawała najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bardzo fajnie opisane, zawsze na oralach mam bloki niesamowite i nigdy nie wiedziałem jak sobie z tym poradzić. Teraz klepie ipp 40 , bardzo fajny, szybko niweluje zgage i spokoj na caly dzien. Siemie lniane też fajnei dawało rade załagodzić zgagi, ale niestety na bloka apetytu to nie miało wpływu .. Na masie 2 posiłki , reszta czit i [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 09:50:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a itopryd już od drugiego dnia czuje ze dobry ma wpływ ale za to skutki uboczne... wszystko co działa musi mieć skutki uboczne ehh Zmieniony przez - victim w dniu 2015-06-26 17:02:43 Co byś nie brał zawsze będzie to lek. Leczy i szkodzi, jedne mniej inne więcej. Można ziółka, ale efekt przychodzi długo i nie tak dobrze jak jednak na lekach.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 12:57:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • no właśnie nie mam problemów, z czego jestem bardzo zadowolony, i troszkę zdziwiony, bo zawsze po oralach kiszki nie były w najlepszym stanie a może meth wyj**ka8-) nie mam problemów, ale bardziej tak profilaktycznie dam ten omeprazol, nigdy też nie jadłem Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-07-16 15:34:13

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mogę polecić (nie tylko na cyklach) błonnik zwany "babką płesznik 80 % i babką jajowatą 20%", naprawdę pomaga jelitom,po tygodniu stosowania chodzi się 3 razy dziennie na kibelek i brzuch zawsze płaski, żadnych złogów a i za tym wzdęć i zaparć.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci się nie udać wyrwać leku bez recepty. Masz rację ale po tak można poprosić dziewczynę, żeby poszła do lekarza i poprosiła Spasmoline na bolesne miesiączkowanie " bo jej zawsze pomaga" a jak facet pójdzie po coś na wzdęcia to lekarz służbista karze najpierw łykać espumisan przez X tygodni a dopiero potem "pomyślimy" bo on nie lubi jak mu [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz pomyślałem, że głupio zabrzmiało " na badaniach nie oszczędzam" skoro zrobiłem na fundusz ale to dlatego że i tak robie je sobie profilaktycznie raz na jakiś czas i to zawsze prywatnie i stąd to stwierdzenie :) Tym razem pielęgniarka powiedziała że dawno nie brałem na fundusz, więc poleciałem do lekarza po skierowanie ( kolejki nie było) i [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy okazji weź recepty na inne pozycje, zawsze może się przydać przy tym czy kolejnym cyklu gdzie będą szły orale. Po co ciągle się tym martwić, załatwić od razu za jednym razem i spokój na jakiś czas.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 22:08:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyciągnę op z apteki. Spróbować zawsze można

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógł gorzej wybrać zawsze :)

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze siadal apetyt, oprocz ost razu kiedy zadbalem o emanenere, probiotyk itp, to szamalem antka 4 tyg dosyc wysoko bez klopotu :) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-02-01 14:54:34

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 14:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze daje się minimalną dawkę i czeka, jeśli zatrybi to po co dawać większą. Ty nie wiesz czy 20mg zrobi/zrobiłaby robotę bo piramidke sobie robisz. Ustal plan, trzymaj się planu czekaj na efekty. Nospa po co, co się dzieje?

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 15:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)