zawsze

poczekaj na wieczór bedzie wiecej osób w "treningu" - tak jest zawsze

[...] ( moze, ale nie musi ! ), takze jezeli komus troszke tluszczyku nie straszne to zapraszam do spozycia:]. Pamietajmy ze gdy zaobserwujemy jakies negatywne skutki, mozemy zawsze specyfik odstawic domer ----> wierz mi, ze ja naprawde sporo czytam/czytalem na temat mleka, mleka w proszku i laktozy, ale zrozum, ja na poparcie swoich racji mam [...]

no mi też się tak zawsze wydawało tylko zaniepokoiła mnie wypowiedź tamtego moda ale może to po prostu ma odniesienie jedynie do tamtej diety

[...] A teraz jeszcze jedna zecz po tym treningu szpagaty robilem jak chcialem raz z rozgrzewka raz nie i to byl blad.Zrobilem raz szpagat bez rozgrzewki tak na zimno i zerwalo mi sie sciegno i mialem pobyt w szpitalu wiec TU OSTRZEZENIE DLA OSOB KTORE CHCA ROBIC SZPAGAT zeby zawsze zrobic rozgrzewke mam nadzieje ze ten post troche wam pomoze

Zawsze mnie zastanawiało po co do ćwiczenia bicepsów jest sztanga jak sztangielki w zupełności wystarczą.

ciekawy temat 1,5gram czego może być, ale pamiętaj, że mięska zawsze coś poleci:))

[...] wydawał mi się najodpowiedniejszy... Od ponad dwóch tygodni jestem na redukcji, bo już patrzeć na siebie w lustrze nie mogłem Myślałem, że będzie za***iście, słonko będzie zawsze świecić, z dnia na dzień będę coraz smuklejszy, cepsiki się będą rzeźbić i wszystko będzie szło w idealnym kierunku... niestety realia są trochę inne - przejdę może do [...]

Ja zawsze miałem cięzlo z nabraniem wagi ale nie miałem ciezko zdobywac mase(jesli chodzi o obwody). Gdy zaczynałem cwiczyc wazyłem tez 77 kg....teraz po tej przerwie waze znowu 77 ale ogólnie sylewtka jest duzo bardziej mysywna. Popostu wydaje mi se to BARDZO dziwne;] ale to raczej nie jest powod do zmartwien.

możesz kupić w każdej aptece takie uniwersalne opaski na łokcie i kolana (cena około 9zł za jedną), szału nie robią, ale zawsze coś pomogą

Mam blizne na dłoni a raczej bloznowca Jak jeszcze mialam szwy naswietlalam to 2-3 razy dziennie. Niby mialo sie szybciej goic i pozniej mniejszy slad. Ale nie wiem czy cos pomoglo. Chyba zalezy od organizmu. Ale zawsze przynajmniej ci sie moze wydawac, ze cos pomaga. Pozdr.

gogo CK Eternity lub Armani Acqua Di Gio no poprostu miodzio, rozplywam sie jak to czuje A propo testerow, to sa zawsze ciut bardziej intensywne, w koncu testery. A i mimo, ze kosmetyk jest "orginalnie" pakowany ma nalepke smoje boje to i tak prawdopodobnie jest podroba. Raz: kto by sprzedawal orginalne kosmetyki za pol ceny, dwa: mam [...]

staż - 3 miesiące wiek - 23 lata waga - 82 kg wzrost - 185 cel - masa mięśniowa + 10 kg ( i zrzucenie do 15 cm w pasie) dieta - staram się (co nie znaczy że zawsze się udaje) jeść 5-6 razy dziennie (ryż, nabiał, drób, makarony) + 3 razy dziennie białko perfect whey treca

[...] we znaki najbardziej. Dodatkowo zaznacze ze nie słodze kawy rano. Poza CLA pije od dzis to wapno musujace, musze wzmacniac kosci , by sie zrosły dobrze po wypadku. Włoski zawsze mi wypadały ale cały czas sa lsniace zdrowe i jest ich a lot! paznokcie - nosze tipsy wiec sie nie martwie narazie :))) Holly... hmmm no ciekawa dietka... ciekawe ile [...]

[...] we znaki najbardziej. Dodatkowo zaznacze ze nie słodze kawy rano. Poza CLA pije od dzis to wapno musujace, musze wzmacniac kosci , by sie zrosły dobrze po wypadku. Włoski zawsze mi wypadały ale cały czas sa lsniace zdrowe i jest ich a lot! paznokcie - nosze tipsy wiec sie nie martwie narazie :))) Holly... hmmm no ciekawa dietka... ciekawe ile [...]

[...] we znaki najbardziej. Dodatkowo zaznacze ze nie słodze kawy rano. Poza CLA pije od dzis to wapno musujace, musze wzmacniac kosci , by sie zrosły dobrze po wypadku. Włoski zawsze mi wypadały ale cały czas sa lsniace zdrowe i jest ich a lot! paznokcie - nosze tipsy wiec sie nie martwie narazie :))) Holly... hmmm no ciekawa dietka... ciekawe ile [...]

Następnym razem się zastanowię nad umieszczeniem jakiegoś tematu,gdyż widzę że zawsze komuś coś nie pasuje.

[...] przekaske ale bardzo mala - Nie nalezy trenowac przed snem , chociaz kapiel rozszerza naczynka i rozluznia miesnie to lepiej troche odpoczac... Mysle ze ze 2-3h odpoczynku minimum... - Na kazdym treningu, czy to ciezki dzien czy nie, dawaj sobie w kosc tak samo jak zawsze.... czasem takie dojezdzanie na zly dzien dobrze robi dla samopoczucia...

[...] że po mono są lepsze efekty niż po cf, jakoś jeszcze nie spotkałem się z takim przypadkiem, no chyba że chodzi o masę w bardzo szerokim tego słowa znaczeniu za którą ja zawsze dziękuję i po której potrzebny jest jak najlepszy spalacz 9i która w części i to dość znacznej odpływa po cyklu... ja na mono poprawiam swoją masę nawet całkiem nieźle [...]

TA! no to zayebiście... Zawsze wiedziałem że dobry zawodnik, nawet jak go koledzy z klubu kręcili... Ale chłopaki z Wisły już wrócili i bardzo dobrze bo mój masażysta też wrócił ...

jako spalacz napewno będzie super i przy najbliższej okazji przetestuje, ale nigdy nie wierzyłem i raczej akoś nie bardzo wierzę w działanie spalaczy w kierunku wzrostu siły czy masy mięśni nawet małej, zawsze uważałem za sukces nawet gdy się utrzyma już istniejącą siłę czy masę...