SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Nowe włoski na ciele.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w ostatnim czasie zaobserwowałem na swoiem ciele nowe włoski np. ponieżej pępka miałem zawsze trochłe włosów (grubych długich) teraz między nimi pokazują się małe włoski. Nie przekadza mi to ale mam 24 lata i nie wiem czy w moim wieku takie nagłe pokazanie się nowych włosów jest normalne?:) pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2019-03-26 21:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 2: Barboza vs. Gaethje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mocnych rywali w rankingu, jak to uczynił w starciu z Hookerem, z zapewniło mu spotkanie z Gaethje. „Czasami jest to porażka, czasami zwycięstwo, ale moja pewność siebie zawsze wynosi 100 procent. Czasami przegrywam, ale w swojej następnej walce wracam do akcji ze 100-procentową pewnością siebie. Nie ma znaczenia, czy wygram, czy przegram – [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2019-03-26 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Jeśli chodzi o jajka i tłuste jedzenie to wczoraj i dziś zjadłem na śniadanie 6 jajek, 160g boczku i około 90gram masła. Na maśle i z boczkiem wchodzi mi bez pieczywa, co zawsze było problemem. Liczyłem proporcje i w pierwszy dzień wczoraj mi wyszło 240 110 120 tłuszcze białka węgle. Dziś już trochę lepiej bo 250 95 80. Nie mam pomysłów na [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 19:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mezczyzni. Fal open jest kilka a nawet kilkanaście. Sportowa to np. 150 uczestników, a open 1000-2000. W open dziewczyny również narzekają na obciążenie czy przeszkody, ale zawsze mogą albo skorzystać z pomocy albo zrobić karę. W fali sport takiej możliwości juz nie ma. A % kobiet biegających w sporcie jest tak mały, że niektórym organizatorom [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:28:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] słuchawki mi wypadały z uszu. Teraz w czasie chodzenia biję się z myślami o wpisach na forum :-) Teraz są takie słuchawki, że nie wypadają nawet podczas biegu. Ja też mam zawsze głowę czymś nabitą. O forum mało co myślę, za to dużo o planowaniu dnia co do minuty - dlatego nie lubię jak mi coś wpada dodatkowego - również o planie treningowym i [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:12:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia poza domem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten trening . Udało mi się zorganizować hantle 2 sztuki i kupię sobie gumy. Czy spalacz zda się przy tych formach wysiłkowych bo mam go leży ,ale nie chciałbym go też brać gdyby nie nadawał się w tym wypadku a ma dużo kofeiny i ja go zawsze łączyłem z hardcorowym insanity albo interwałami Zmieniony przez - kruczi88 w dniu 2019-03-26 17:15:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2019-03-26 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] już 113 do 83kg. Kurczę po prostu chciałbym zobaczyć czy będę miał jakiś efekt po spalaczu. Zdaje sobie sprawę że jakiegoś wielkiego efektu nie będzie. Ale wiecie to zawsze da mi tam jakiegoś kopa że trzeba się jeszcze bardziej starać takie placebo czy coś. Nie ważne. Proszę o jakiś dobry produkt w rozsądnej cenie i tyle. Dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2019-03-26 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ootoris, zawsze można skupić się na poprawianiu słabych punktów, pracowaniu nad jakością czy jeszcze lepszym docięciem:-) Anubis, na pewno pamiętasz Krzycha666- jakbym go nie znał, to pewnie zgodziłbym się z tym, co napisałeś;-D Ale niedługo może sam Krzych zrobi tu wejście smoka:-) Luki, witam i zapraszam! Krystian, dokładnie tak, choć czasem [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 15:10:21 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Dicoflor znam, wersję dla dzieci zawsze dzieciom dawałem :-) a moje jelita nie jedno już przeżyły, więc nie sądzę żeby byle antybiotyk im zaszkodził %-) a wracając do badania, skoro tak mało przeżywa bakterii to trzeba brać taki zeby było dużo to może coś przetrwa: np vivmixx w saszetkach - 450 miliardów ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 14:25:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie tez zawsze mam ten problem z podopiecznymi, ze na efekty potrzeba czasem 3-4 tygodni nawet zanim orgaizm zaskoczy, tym bardziej z kobietami jest tego typu wyzwanie:-)

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można masowac dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    26% to bardzo dużo masz do zrzucenia, przy redukcji zawsze będą pewne spadki a jeśli masz namyśli jeszcze ogólnie rozmiary a nie samą masę mięśniową to tym bardziej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2019-03-26 11:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może burger wszedł :D Ostatnio torche mniej pozowania i zaczynam to czuć musze wrócić do rannego pozowania chociaz 2x w tyg, tak na treningu miedzy seriami gdzies tam zawsze staram sie przypozowac bo jednak to tez sporo daje. http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg nie m co pisac bo standardowo [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 11:11:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siłowo teraz słabo stoje to mnie wkurfia xD ale to takie planowane było ze jak zawsze schodze po skonczonym cyklu treningowym na małe ciezary i z tygodnia na tydzien progres i dokładam xD tylko ze jak zejde na male to potem te male staja sie ciezkie no ale z tygodnia na tydzien dokladam a teraz jade splitem i bardziej intesywnie bo na FBW duzy [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sezonie, ale myśle ze większosc się czai na krajowe Mistrzostwa a potem Europy ale różnie może być, bo w pro widziłem ze napewno dwóch z czołowki wcyhodzi co rok tmeu byli zawsze topka (Dabis i Aris) , ale większosc też na AC Afryka robi formę ;) Mają szczęscie że ja dopiero na jesień %-) :D :D :D xD Napewno bedzie ciekawa wiosna Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 10:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sikam adekwatnie do tego. Tylko wypacam I wydycham. To drugie w aucie widać szczególnie, że paruje. Jak nic tłuszcz się utlenia %-) No i budze sie z 90 minut wczesniej niz zawsze. Dziś (bo wczoraj zapomniałem) otworzyłem nowe exe z UG Natco. Za tydzień jadę na badania to się okaże czy to coś warte. Chyba dodam trochę węgli, zwiększając przy [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 09:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Autorze nie szukaj problemu tam gdzie go nie ma - Flex odpowiedział krótko , zwięźle i na temat - takie gotowanie zbiorcze zawsze = się spora granica błędu lub kombinacje różnego typu .Niestety na tym to polega że jak chcesz dokładnie to gotujesz pod siebie . ( u mnie w domu sa 4 osoby i każdy jada indywidualnie pod siebie ) Jeśli już gotujemy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2019-03-26 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia znajomości swojego ciała oraz hormonów właśnie, jak tarczyca leży, mikrobiom, czy cały układ RAA ( za dużo diurów i za słaba forma ) to mało pomoże jeśli czasu mało. W teorii same węgle powinny starczyć, ale pewna ilość tłuszczy zawsze powinna być, żeby poprawić choćby mniejsze wysycenie jelitowych transporterów glukozy

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 08:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    kielba z keczupem zawsze spoko :)

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 08:27:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dojdziecie do momentu, że już więcej nie wyciśniecie czy możecie powoli, ale w nieskończoność iść do przodu? :) jeśli mówimy o rozsądnym podejściu do treningu siłowego to zawsze musi być periodyzacja, oraz umieszczone w nim okresie deloadu czyli obniżenia CM albo objętości treningowej. To jest konieczne do progresu, żeby zachodziła tzw. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 08:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była mowa o jasnej karnacji, ale to nie potwierdzone info z tego co wiem, że oni byli blondynami. Ariowie w Europie (Scytowie) mieli ciemne oczy i włosy. Do dzisiaj mają i zawsze byli tak opisywani, więc raczej ze słowianami nie mieli wiele do czynienia genetycznie. Słowianie nie mają nic wspólnego z haplogrupą R1A1 Ja tam az w takie detale [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-25 23:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)