SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . Wyskok słaby. Jak grałem w kosza to byłem szczypior i ledwie doskakiwałem do obręczy. Gdy przyszła względna moc w nogach, w kosza grałem już bardzo nieregularnie. Do tego zawsze byłem mało elastyczny, nawet po paru latach karate nie byłem w stanie szpagatu zrobić. Jedynie koordynacji ruchowej i kreatywności nigdy mi nie brakowało, stąd [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2008-09-19 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieca pupa :)

    Post
    Trening w domu

    No wiesz ja jestem zawsze chętny . Jeśli mam wpływ na rozwój kultury fizycznej to służę pomocą zawsze i wszędzie Tylko że Ty słońce mieszkasz tak daleko ode mnie PS ale mam nadzieje że z mężem jakoś dacie radę pozdrawiam Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-23 11:08:54

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2008-09-23 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin pare pytan Super Charge

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec nie jest tak zle.Oczywiscie musisz do tego cos dozucic, jakas kretke najlepiej.Ja wlasnie tak planuje zrobic.Kupilem jedna puche, dozuce gutamine ktora biore i tak zawsze niezlezenie od suplementow, jakas kretke moze cell mass i BCAA.Dieta jest jak zawsze;Jak jedna pucha bedzie malo to zapodam najwyzej druga:) Poprostu jestem zdania ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2008-09-23 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww w poznych godzinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedno "ale", o którym nie wspomniałem. Mianowicie wystarczy, że ktoś zje 5 marchewek(na moje oko razem min. 500g) to przyjmie tym samym już ok. 30g węgli. A to zawsze coś. A to już zależy od człowieka, czy chce się mieć idealną dietę i sylwetkę bez skazy, i wtedy przestrzega wszystko dokładnie, gdzie 30g węgli przed snem będzie dużą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-09-24 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tekst w książce i w miarę wszystko umieją. Jeśli chodzi o trening + zdanie z klasy do klasy to problemów większych być nie powinno. U nas w szkole w-f-u uczy trener więc zawsze chłopakom załatwi, żeby nauczyciele spojrzeli łaskawszym okiem. Niemniej dla mnie godzenie nauki ze sportem było ciężkie. Zawsze gdy wracałem z treningu byłem już tak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2008-09-26 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kibicuje Dexterowi, chociaz - niestety - skonczy sie zapewne jak zawsze na dalszym miejscu, mysle iz na 3 (może 2), bicepsy przodem - zdecydowanie tutaj najlepiej mi sie podoba jego sywletka , wystarczy to porównanie z poprzedniej strony, waska talia robi wizualnie najlepsze wrazenie; reszta o 1/2 klasy niżej w tej pozie, nawet heath ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze w czwartek z nim rozmawiałem na siłce. Zawsze uśmiechnięty,bezkonfliktowy. Lubiłem go. Kochał to co robił i wkładał w to serce. Szacunek wielki. Na zawsze w naszej pamięci Hipciu. Kiedyś sie spotkamy tam na górze. Niech Ci ziemia lekką będzie

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2008-09-30 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <skromny> oj tam...po prostu mama mnie uczyła zawsze być szczerym i grzecznym chłopcem (co do tego drugiego to nie zawsze się tego trzymam) ]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blood and Bone

    Post
    Scena MMA i K-1

    "W filmach zawsze walki to jeden bajer (większy lub mniejszy) więc zawsze przymykam oko " Zaczeło się to od czasu matrixa takie przspieszanie itp. Ale są też filmy z nowszych bardziej ambitnych, realistyczniej odzwierciedlających dzisiejsze sztuki walki takie jak np. Chok Dee, Scorpion, Honor, Ultimate force oraz kilka innych, ale to są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2008-10-05 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze lepiej polaczyc ze soba partie wspolpracujace, po treningu klatki, jedynie tylko kilka s na trica podstawowego zlozonego cw.(idac mysla z dzialu AD ktora sie sprawdza zawsze, i nie ma ze nie, bo podstawowe zlozone cwiczenia sa najbardziej efektywne, nikt temu nie zaprzeczy, chyba ze jest idiota.Nie ma co katowac parti pomocniczych na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2008-10-08 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Stary, co byś nie trenował zawsze może znaleźć się ktoś kto Ci skopie dupę. Trenować należy to co sprawia przyjemność, wtedy trenuje się długo i systematycznie, a skuteczność pojawia się sama ( albo i nie ). I tu Cynik75 sie z tobą calkowicie zgadzam-nie ma ludzi niepokonanych co by nie ćwiczyli i zawsze znajdzie się lepszy - taka prawda.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2008-10-24 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona jest sliczna , namietna i wogole jest fajna ale ja nie wiem czy ja chce z nia byc juz na zawsze i zawsze jest tak ze ludzie sie po slubie zmieniaja na gorsze raczej jak mi da jakies zakazy to ja poprostu za***ie i tyle nie chce isc siedziec

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 00:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawę z faktu, że to co wiemy, to nie jest jeszcze wszystko, do czego Fairbairn doszedł swoją pracą i wiele z dziedzictwa po nim zostało już utracone. Część zapewne na zawsze, a część aż do pojawienia się następnego odkrywcy tej miary. Najszersze zainteresowanie budzi zwykle przekaz dotyczący walki wręcz. W.E. Fairbairn miał jednak również [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki - przed czy po??

    Post
    Odżywki i suplementy

    5gr po prostu kreatyna nawadnia mięśnie po cyklu spada zawsze coś ale zawsze coś zostanie w dziale suple wytłumaczą Ci lepiej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-11-05 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plaskiej 4x6 C2. podciaganie 4x 6 Oczywiscie wyciskanie mozesz rowniez jedna reka robic, bedzie bardziej ekspresyjne, Zamiast clean and Press zrobic Snatch jedna reka, tylko zawsze zaczynaj od slabszej strony. Nie musisz byc przywiazana do jednego treningu, i tylu cwiczen zawsze. Caly twoj trening silowy moze wygladac np. tak: A. MC 7x3 lub tak: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-06 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ile bym nie dal testa to deka i tren i tak cale libido zabierze chvj z libido bo mozna sie zawsze zmusisc i dobra dupa sobie poradzi bez problemu ale kaplica jest jak pala nie wspolpracuje i slyszysz ten zayebany text "nie przejmuj sie, kazdemu moze sie zdarzyc" dlatego zawsze wszystkie mozliwe pomoce musza byc pod reka bez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-11-14 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka// scinanie piłki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podzielić na kilka faz: 1)Ocenić trzeba piłkę na jakiej jest wysokości i jak szybko leci 2) Dynamiczny wyskok w górę w stronę piłki I najważniejszy 3)Sam atak Atakuje się zawsze i to zawsze z otwartej ręki!! Możesz atakować a każdą stronę ale na to potrzeba treningów. Ale atak nie jest tylko jedną formą zdobywania punktów. Przy ataku myśl i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2008-11-14 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja pomidora zawsze leje wrzatkiem, tylko ze pierwszy raz w zyciu go kroilem ianczej niz na kanapki i na zdzieranie skorek wpadlem dopeiro podczas jedzenia a odnosnie tego polaczenia to ja jak bylem maly to nie lubilem jajek i moj tata mi zawsze robil na grzankach, ale z bialym chlebem, nie powiem ze z bialym chlebem jest duuuuuzo lepsze, takie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2008-11-14 23:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co masz mdr-y z soniaka? moj koles zawsze sapal ze najlepsze...tylko co on ma to zawsze pjerdoli ze najlepsze. powiem tak,pracowalem z nimi,cwiczylem etc.mam je kurva juz 2rok i sie nie sypie nic ani membrany nie padaja jak w reszcie. sennheiser naprawde jest swietnym wyborem.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde jest b.szybki, jest szybszy niz mniej wazacy goscie. Uprzedzal ciosy Mirra, Herringa i Contura. Jeszcze chcialbym sie ustosunkowac co do opinii, ze nie kazdy ma zawsze forme. No i wlasnie tutaj musze zwrocic uwage, ze sa tacy zawodnicy, ktorzy ciagle tak jakby mieli forme, jakby byli nonstop soba-> Fedor i Mino. Podczas gdy Randy [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13720 Data: 2008-11-17 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)