SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonują ciągłą pracę stabilizacyjną, utrzymują pionową sylwetkę ciała więc one nie mają takiego potencjału do wzrostu jak mięśnie np klatki piersiowej czy bicpesów. Jeśli masz jeszcze parę tygodni to zawsze coś podziałać można, a później zobaczyć co się tam odsłoni przy redukcji. Będziesz wiedział na czym stoisz przed następnym cyklem masowym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-03-25 16:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla osoby z doświadczeniem i silnymi mięśniami głębokimi, a co innego dla osoby otyłej, która 20 lat spędziła siedząc w pracy i w domu przed telewizorem. Z tego też względu zawsze przed zadaniem tego typu pytania warto napisać coś więcej na swój temat i ewentualnie również wrzucić zdjęcia sylwetki. Polecam poczytać na temat istotny wzmacniana [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-04-06 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilnie KRĄŻEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawsze mozesz przesunac troszke sztange :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-05-17 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie ma, zawsze mozna brzuszek zrzucic.. widzialem w galerce taki temat własnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-09-07 19:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdały, nerkowce, włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na allegro. Ustaw sobie najtańsze wyszukiwanie i poprzeglądaj oferty różnych sklepów. Ja zawsze zamawiam większe ilości, to przesyłka od razu gratis.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-09-06 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    O takich rzeczach zawsze lepiej powiedzieć lekarzowi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2021-04-05 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch V3 Remix- co i gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, na ciebie zawsze można liczyc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2006-05-17 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBA 5 tyg cyklu

    Post
    Doping

    ja zawsze ciagne dalej cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-03-30 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka skosna do brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Luknij na allegro tam zawsze mozna wyrwac cos taniego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-01-31 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na przestój

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa mozna zawsze dawac czy to poczatek cyklu czy koniec wiec pomysl by dac bcaa do diety jest jak najbardziej ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-11-21 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jaki? Ćwiczę ok 15 lat.zawsze miałem lekki brzuch Teraz zrzucilem ok 7 kg o chce zbudować masę. Mięśniową

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-12-01 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    Po pierwsze żeby robić pct to trzeba wiedzieć co się je... A nazwa tab sustanon nic nie mówi... Jaki tam jest skład? To jest pH? Czy poprostu tribulus + wyciąg z pokrzywy czy co? I po zrobisz badania i widzisz czy blok czy nie. Po normalnym saa blok jest zawsze a Ty nie wiesz co to jest nawet. A jak efekt po tym?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2020-08-16 13:36:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 2pudłach tego "syfu" 737 i na diecie przytyłem 6 kg, a cel chce nabyć masy mięśniowej takiej beztłuszczowej, wiem ze przy odpowiedniej diecie i treningu jej nie bd miał ale różnie to bywa... zawsze ze wzrostem wagi idzie tłuszcz w parze a ja chce tego uniknąć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2009-05-19 21:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - co z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    no ok dzięki ps. dużo nie zawsze znaczy dobrze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-03-30 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodź lepiej poczytaj i ułóż sam , wiedza zawsze sie przyda w budowie sylwetki , ułożysz a za darmo mogą ci chłopaki poprawic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-04-09 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczekaj lepiej z tym a zawsze lepiej technikę łapać z tym stażem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2016-03-08 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Badania zawsze warto robić ( profilaktycznie ) nie tylko ze względu na redukcję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-09-30 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie typowe saa (sogi)

    Post
    Doping

    albo rybki, albo akwarium %-) ewentualnie możesz poczytać o cyklach dla bab, one tam stosują takie środki by uniknąć lub maksymalnie ograniczyć maskulinizacje, dawki też babskie, no ale to zawsze lepsze niż kreatyna, choć sam bym się z takim czymś nie brandzlował %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-09-08 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx Whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze daje tak 100-120ml.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-03-25 19:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Doping

    Mierzysz ciśnienie na siłce ? :/ Ciśnienie mierzy się w stanie spoczynku min 10 min odpoczynku palenie fajek / zjedzenie czegoś itp. tez podnosi musisz usiąść odczekac z 10min i wtedy zmierzyć i nie myśleć na zapas ze bedzie wysokie bo zawsze jest jak sie tak myśli :) Nadgarstkowy oszukuje kup naramienny koszt 40/50zł automatyczny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-12-25 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)