SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • POMOC Z ULTRA RIPPED

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny zawsze szuka okazji,stary handlasz:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2003-10-30 09:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL!! ZGODNIE Z UMOWA!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwagi staralem sie zastosowac. Dodalem skoromnie poare rybek. Napisales mi tez, ze brakuje ci warzyw oraz za duzo odzywek i zamienic je naposilki. Co do warzyw to zawsze jem jaks salate, pomidora, ogorka (konserwowego) jakies surowki z selera, marchewki itp. Jesli chodzi o te zamiane odzywek na jedzenie to wlasnie tutaj (jesli bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-10-30 10:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to chyba zaczynam ale kilka pytań: Czy te programy mozna mieszać? na przykład dwa razy w tyg Program B/I a raz B/III ? bo nie wiem czy zawsze dam rade trzy razy na siłke jeżdzić pozdrawiam Każdy dzień to walka Ze sobą-Ciałem i umysłem Wygram jak sie wyzwole z objęć Które mnie tak mocno trzymają

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 11:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja nic nie dodam do wypowiedzi moj podpis mówi sam za siebie... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a syfy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy to jakiś składnik kreatyny czy może co innego.Wkoncu to jest lekarz.A jak się pytasz o clarsil to wybij se to stary z głowy!! To są leki które pomagają (choć nie zawsze wiekszość to g.ó.w.n.o),tylko na krótki czas!! ja osobiscie bym cui radzil wizyte u dermatologa!! to tyle !! aha desire wkońcu ty jesteś ekspert jak sie myle wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2003-10-30 15:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory lepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w których są różne bajery niby zapobiegające otłuszczaniu nie są dla Ciebie, że przy Twojej sylwetce powinieneś brać typowe "tuczniki". Ale oczywiście Ty wiesz lepiej co Ci służy, choć moim zdaniem powinieneś robić to inaczej bo teoria nie zawsze zgadza się z praktyką. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2003-10-30 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z zastojoow czesto...obecnie po 3 latach cwiczen sama dieta daje mi niewiele...glutamina przyspiesza wzrost i to widze ! i raczej nikt mi nie wmoowi ze tak nie jest ! dieta zawsze jest na takim samym poziomie jak i trening regularnie zmieniany...inne suple dodaje tylko okresowo... takze wiarygodnosc co do pozytywoow G w budowie masy jest u mnie [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2003-10-30 16:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory lepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] złożone w odżywce to nie są te same węglowodany złożone które są w naturalnym pożywieniu, dlatego można między bajki włożyć teorie o ich powolnym uwalnianiu itp. Odżywka zawsze będzie szybko wchłaniana, dlatego zresztą zawodnicy nie piją węglowdanów z odżywek, chyba że po treningu, a jedzą kopy ryżu. Dlaczego niektórzy wręcz wmuszają w siebie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2003-10-30 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam michail powazny problem. nie wiem dlaczego nie moze mi sie spompowac biceps i wogole nie rosnie ani sila ani masa tego miesnia. nie ukrywam ze zawsze byl to najslabszy miesien ale tak zle to nie bylo. skrocilem dzisiaj przewry miedzy seriami nawet dolozylem serie ostatnio tez tak zrobilem i bylo lepiej ale dzisiaj niestety bez rezulatow. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawdopodobnie dzieje sie tak dlatgo ze koncentrujesz zbyt wiele uwagi nad tym aby dwie rece szly razem,jedna reke zawsze bedziesz mial silniejsza,wiec zuzywasz wiecej energi na to aby wyrownac jedna reke z druga, tak aby dwie rowno pracowaly.Zjawisko jest to normalne i recze ci ze z czasem wyrobisz sobie ''rownowage'' i wyrownasz to,tak jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2003-10-30 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w szkole a puzniej w przacy i tak nieraz tu po polsku a reszte po angielsku i sie pieprzy. Co do moich barkow moze masz i racje bo lekko sam zaczolem to zaowazac ale one zawsze rosly szybko nieraz dawalem im odpoczac No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!!

    Post
    Doping

    mi tez po winie sie kreci w glowie, zwlaszcza tak po 5-6 szklankach robionego przez qmpla starego :) ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2003-10-30 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    chodz na pilke, ruszaj sie jak najwiecej, to zawsze pomaga chudnac, jednak... jest kilka opini ktore uwazane sa za fakty:) zeby schudnac trzeba diety to podstawa, zeby chudnac trzeba zjesc miej kalorii niz sie zuzylo co do aerobow, panuja zdaje sie dwie tendencje, jedna mowi ze nalezy cwiczyc tlenowo tzn tak aby miesnie do pracy zuzywaly tlen. w [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18428 Data: 2003-10-30 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mirko jest moim wzorem do nasladowania ale nie dawal bym wygranej na 100% minotauro gdyz np Fedor pokonal mina. Po za tym pride to twarda formula i zdarzyc sie moze wszystko i niech kazdy stawia na swojego zawodnika ;) " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2003-10-30 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jako taka jest Z rańca zawsze platki z mlekiem, jem sporo przetworów mleczynych, głównie twarożki sobie upodobałem , jajka, ryby (w tym tuńczyk), płatki ryżowe i takie tam. Nie mam tego konkretnie rozpisane, domyślam sie że mnie teraz wyśmiejecie albo cos, że to nie dieta, ale dla mnie to i tak sporo, bo kiedys nie jadłem takich rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2003-10-30 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    o jakich tu suplementach mowa - prohormony, ktore w USA sa legalne ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zawsze brałem sałatke ryżowo-tunczykowo-kukurydziana albo sam ryz z kurczakiem w pojemniku albo sam tunczyk Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2003-10-30 23:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suty!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ziki panie Szukala ale chyba taki tluszczyk ciezko schodzi ,predzej zejdzie ogolnie z brzucha itd. zanim zacznie schodzic z sutek? NIE ZAWSZE - TO WSZYSTKO ZALEZY OD HORMONOW NIEKIEDY PO PROSTU TLUSZCZ ODKLADA SIE W OKOLICACH KLATKI PIERSIOWEJ I TYLE - A WIEC I WOKOL SUTKOW - NIC TYLKO DIETA pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2003-10-31 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i ludzi znajacych sie na swoim fachu - mowi co innego o glutaminie ? i dlaczego wiekszosc rzetelnych zrodel mowi dokladnie to samo ? A na artykul poczekam z mila checia zawsze bedzie okazja do ciekawej dyskusji pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2003-10-31 01:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY - osiągnięcia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moja Pani mówi, że w ubraniu nic nie widać ale ja jestem zadowolony. Bez ubrania zauważa różnicę. Ćwiczę trzy zamiast czterech dni w tygodniu. Aeroby też trzy razy w tygodniu. Takie mam możliwości i to mi służy. Pozostałych zaleceń Michaila przestrzegam. Jestem chyba przykładem na to, że nie zawsze kotowanie się jest najlepsze. Stary Grizzly

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2003-10-31 01:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)