SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Streetball na swiecie...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo takie gwiazdy najlepiej się złoszczą jak dostają lekcje życia i zasad na boisku Co do Notica to widziałem to i te dzieci klepiące piłkę normalnie mnie zamurowało ale zawsze wiadomo ze jest ktoś lepszy od ciebie ___________________________________________________ WWW.and1.BILGORAJ.prv.PL MASA filmów o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2003-09-21 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks na suchej górze?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ziemii...Tu sie wychowalem wszystkich przyjaciół Tu poznalem...Ślaski rodowód pełny godności...W Rudzie sie urodzilem i W Rudzie dorosłem...Nic nie zastapi tych wszystkich ludzi,brudnych ulic i wiecznie naje-banych żuli,w bramach i podwórkach ,zimą w koszulkach na murach twardo zawsze z uniesiona gardą...._Kapuera Landewu Hospes Hostis

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2003-09-21 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w butach Kangoo Jumps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jednak zdecyduje sie kupic i przetestowac poniewaz zasiegnelam jezyka i ponoc efekty sa rewelacyjne, a cytuje znajoma: kto raz zacznie bedzie chcial zawsze w nich cwiczyc!. W kazdym razie dam zanc, co i jak. pozdr i czekam na opinie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2003-09-21 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What da **** we are talking about... No wiadomo przez kogo powstal... o co chodzi z ta gadka? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2003-09-21 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz?

    Post
    Trening w domu

    dzieki MĘSKI kanarku (juz rzuciłam soga za pomoc) no wiec areoby na początku robiłam ok 40 min az doszłam do 60 choc teraz robię raz wiecej raz mniej ale zawsze pow 30 min moj jadłospis sniadanie - serek wiejski 200g BTW 12/5/2,5 II sniad - 2 łyżki orzeszkow ziemnych 20 g BTW 5,3/8,8/4 obiad- mięso rózne , wołow, wieprz, kurczak ok 200/300g + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2003-09-21 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dobrze To Rozpisalem ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a przed treningiem kreatyne bierzesz bez dextrozy? Czy nie napisałes? Bo zawsze gdy bierzesz kreatyne bierz z dextroza.Bez dextrozy-beda wieksze "straty" kreatyny "po drodze" i nie wchłoni sie wszystko. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2003-09-21 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie na siłach to wyp**rdol im po prostu tylko weź pod uwage żę jak sie dowiedzą gdzie mieszkasz mogą ci zrobić wjazd na chate zanczy z kumplami przynajminej moi kumple staarsi tak robiąale oni są prze h*** albo mogącię dopaść w kilkunastu ale zawsze możesz uciec w takim przypadku gorzej z tym wjazdem :D no bo nie wime jakie z nich po***y konio

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2003-09-21 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball na swiecie...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo nie chce mi sie, wole juz grac z dziewczynami (ja i dwaj kolesie na 11 dziewczyn to jest dopiero gra hehehe... Jeszcze jak sie spoce uuuuuu... to az sie boja podejsc ale zawsze zrywaja te wezly :P i mnie lapia za reke :P). Dzis jak gralem wlasnie z nimi to jakis maly dzieciak sie mnie pytaj w jakim klubie gram hehehehe.,.. a ja tylko na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2003-09-21 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje walki...

    Post
    Scena MMA i K-1

    drugi filmik wyj.ebany... hehe zapewne knockout " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2003-09-21 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów Kościan 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jezeli chodzi o ta twoja miss mokrego podkoszulka to jak bys ja zobaczyl teraz w swietle dziennym i jej rozmiary to bys wolal chyba zmienic orejentacje seksualna hehehhe Ty zawsze byles pies na baby a co do tej obietnicy to nie wytrzymasz hehe przyjedz do bialegostoku ja wybije ci to z glowy.dla takich zawodow sie chce trenowac i bic [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15204 Data: 2003-09-21 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy zaczynający pakowanie....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tu zajrzec i porównać ; - ) ja cwicze zaledwie od dwoch tygodni,, sorki za foto ale bylo robione aparacikiem z siemensa dzieki uprzejmosci kolegi.. malo co tam widac, ale zawsze cos za niedlugo postaram sie skolowac lepsiejsze.. na tym foto mam 36 w bicku, na klatke 80 kg na maxa.. to narazie tyle po dwoch tygodniach, narazie nie ma co pisac [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10669 Data: 2003-09-21 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostępność odżywek w aptekach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Recepte zawsze mozna skombinowac...a ja mam mame lekarza i recept mam w*****, tylko jakies pieczatki se zalatwic trzeba i bedzie looz :))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2003-09-21 23:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] połowy drugiego. Można też ćwiczyć niektóre dolne i górne grupy mięśniowe w jednym dniu treningowym, a inne-w następnym. Niezależnie od przyjętego wariantu rezultatem będzie zawsze wzrost intensywności. "Zasada Wstępnego zmęczenia mięśni" (trening ud) Polega na wstępnym zmęczeniu dużych mięśni ćwiczeniami izolowanymi w celu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w sklepie. Glutaminę weź Treca, zresztą Nutrend podrożał, ale ja mam jeszcze z zapasów po starej cenie. Creamass jest po 59 zł za 1,5 kg. Zresztą muszę pozmieniać ceny w sklepie bo codziennie coś się zmienia i dane nie zawsze są aktualne (potaniała np. kreatyna Multipower). SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2003-09-22 00:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silicon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manijaq nigdy mnie nie lubił i zawsze cos na mnie bluzgał, a teraz to już zupełnie sie bezkarny zrobił. chlip chlip Manijaq: nie karz mi wy. pi .erda. lać, bo robisz mi tym krzywdę na mojej psychice. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2003-09-22 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne! Ale zawsze mozna wynajac w kilka osob strzelnice i to taniutko wychodzi... Wada wzroku?...Nosi kilka osob od nas okulary...ale jak masz totalnego zeza to raczej nie :) ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2003-09-22 01:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na multivision czasem leca stare ufc i pride ale miałeś widac fart bo to kanał płatny i zawsze jest zakodowany (chyba że masz tuner cyfry + z rozkodowanymi wszystkimi pakietami) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2003-09-22 08:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie, ze mase tez na ACT mozna robic. Prawdopodobniej wolniej niz przy typowym treningu na mase ale zawsze. Co do rozkladu moze tak bedzie troszke lepiej : B T W 1. 25/10/70 2. 20/5/50 ( w szkole) 3. 20/10/50 koszykówka 4. 20/15/70 trening i biegi 5. 20/15/60 6. 20/0/0 ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2003-09-22 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SKOKA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 cm, starając się nie używać mięśni łydek.Uważaj aby podczas skoku nogi były scharmonizowane z ramionami. Skacz na obie nogi na wysokość 25 - 30 cm. Ważne jest abyś skakał zawsze na tą samą wysokość. Upewnij się, że przy każdym skoku lądujesz na palcach. Pozwalaj aby nogi uginały się do l/4 rzysiadu (w połowie pomiędzy staniem, a siedzeniem ). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-09-22 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli w tygodniach 1-3 zawsze poprostu cwiczymy co drugi dzien. ? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)