SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Czysta Skóra - garnier

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ojć dziewczęta lepiej nie mieszajcie... jak nakładałam krem na krem lub podkład na krem to zawsze coś się zsiadało albo dawało uczulenie co do specyfików to nie przywiązuję wagi do kremów, używam zwykłego NIVEA, tego w blasznym pudełku i tak samo "likwiduje" zmarszczki jak Prodigy H.Rubinstein za 500zł sic!! (wiem bo ten drugi tez mam) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2004-05-11 08:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAPTURY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli chcesz zrobić mase to myśle że lepsze są hantelki. A jeszcze ważną rzeczą jest to że jak masz słabszą którąś ze stron (lewą czy prawą), czy jakieś dysproporcje w kapturach to lepsze są hantelki. Ćwicząc sztangą zawsze bardziej zaangażowana jest strona silniejsza a w hantelkach przy dobrej technice rozkład pracy jest równomierny. Pozdrów!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2004-05-11 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] człowieka jest tłuszcz, albowiem utrata nawet do 90% tkanki tłuszczowej może mieć tylko nieznaczny wpływ na nasze zdrowie, źródła białka zwierzęcego występują w produktach zawsze w połączeniu z tłuszczem zwierzęcym (np. mięsa, sery) i z tego powodu, ten rodzaj białka pokarmowego ma tendencje do podnoszenia we krwi poziomu cholesterolu i wzrost [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napiszcie dokładnie o skokach na łydkach Nie zginasz nóg w kolanach i skaczesz. 4) napiszcie mi harmonogram do biegania - ile, o której, gdzie, jak Pamiętaj, żeby biegać zawsze o tej samej godzinie. Nie powiem ci ile masz biegać, bo nie wiem, co cchesz osiagnąć. Jeżeli zrzucić kilka kilo, to conajmniej biegaj 30min. 5) napiszcie co mam robić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2004-05-11 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można?

    Post
    Doping

    wiesz tabsy zawsze nsizcza watrohbe..ja bym wybral strzaly...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-05-11 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie oplaca sie zwiekszac intensywnosci przez dodawanie z byt duzej liczby seri oraz powtorzen, bo to przestaje byc trening na mase tylko na rzezbe. Odnosnie regenracji to ja zawsze robie tydzien, bo po 2 tygodniach mam za duze spadki. Musiasz sam wiedziec ile potrzeba twojemu organizmowi regeneracji. Scd Coleman regenruje sie na silowni . Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne-rozpis suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest chodzi mi o ALC, green, lecytyne, bo reszta jest w kapsach. A przy okazji - tracking info z fasta mowi, ze paczka jest "shipped" juz od wczoraj a ja nic nie mam. Co jest, mieliscie tez tak? Dzieki v3gas, sog (czemu takie male zainteresowanie moim pytaniem, na suplach zawsze wszyscy tak duzo i chetnie odpowiadali?).Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2004-05-11 11:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    A bym nie zostawił Mutu i Cole`a bo Oni sie tam marnuja. Niech przejda do klubu w ktorym beda zawsze grali od początku!

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieświeży oddech.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez mam taki problem i to chyba od 2 lat!! mam zaledwie 18 lat!!! wiem można się pociąć ale jeszcze żyje. A wiec w moim przypadku lekarze zawsze mnie odprawiali z kwitkiem nic nie radząc byłem u różnych dentystów oni jednak nic nie poradzili na moja dolegliwość, byłem tez na gastroendoskopi jednak w żąłądku jest wszystko okay, laryngolog także [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 12:33:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA TŁUSZCZOWA WG ROBERTA KIESZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail. Zawsze jestem chętny do pomocy Kanarek. 2,5g białka /kgmc - takie zastosowanie tego składnika jest zalecane przez wiekszośc użytkowników forum, ale czy eksperymwentowali oni co sie dzieje podczas zwiękoszngo dostarczania tego składnika? Rozumiem, ze Robert jest zawodwcem, ale dlaczego nie mamy postępować jak oni? Ja z reguły jak coś robie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2004-05-11 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz o kopenhaskiej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynam kopenhaską. mam kilka pytan. moga sie wydawac smieszne ale chcialabym zeby wszystko bylo jasne. kostka cukru to mala lyzeczka, tak? lubie kawe, bardzo, ale slaba, zawsze pije mniej wiecej z malej lyzeczki, ma to jakies znaczenie? co ile godzin maja byc spozywane poszczegolne posilki? co trzy? np. sniadanie o 9, lunch o 12 i obiad o 15? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2004-05-11 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatke

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Taki trening na wyciskanie byl by dobry?? 1-Poniedzialek: *Metoda dynamiki 55% CM a)Wyciskanie plasko 2s. 3p. szeroko / 2s. 3p. srednio / 4s. 3p. wasko (powtorzenia wybuchowe i dynamiczne, opuszczac szybko z kontrola) b)Dodajemy 20kg i robimy 15-20p. z ta sama predkascia. c)Wyciskanie do brody 2s. 3p. (szeroki uchwyt) d)Wyciskanie glowa w dol [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2004-05-11 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki jakiś wypchnięty brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To wina wegli i duzych obietosciowo posilkow, wlasciwie mozna poleci ograniczenie porcji wegli,a dieta tuszczowa nie zawsze jest redukcyjna bo sa tez masowe diety low-carb

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2004-05-11 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia???

    Post
    Doping

    nolva pod reka zawsze sie przyda bo w razie swedzenia lub pieczenia sutow trzeba jak najszybciej brac powodzenia w twoim cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-05-11 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero nadczczo (po treningu) a katabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chlopaki po pierwsze primo tuszcz jest wykorzystywany o 1 minuty trenigu cardio tylko procetowo z czasem spalanie tuszczu rosnie,po drugie primo co do katabolizmu to zalezy od wielu czynikow przeciez po ostrym trenigu mozesz miec mniej glikogenu niz rano(zalezy tez od diety) ale zawsze mozna wziasc antykataboliki lub bialko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2004-05-11 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewo reczny

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzi mi o to że leworęczni też się obawiają praworęcznych.Ale każdy leworęczny jest przygotowany na praworęcznego gdyż tacy najczęściej sie zdażaja.Wiec wie jak sie zachowywać w walce.Jeżeli ktoś jest praworęczny i zawsze walczy takze z takimi,to jak przyjdzie mu walczyc z leworęcznym to musi się do tego przystosować.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-05-11 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta Skóra - garnier

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej attika, ja uzywam podkladu bardzo rzadko, bo sie raczej nie maluje (nie lubie i nie chce mi sie ) ale gdy uzywam, to zawsze nakladam najpierw krem, bo inaczej czuje sie jak w masce I nic mi sie nie warzy. Moze to kwestia cery. Choc ja tez nie widze specjalnej roznicy pomiedzy kremami, ktore cenowo dzieli bardzo wiele. A do mycia twarzy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2004-05-11 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ziki takich ludzi jak ty zawsze ignorowalem i dalej to bede robil bo wiekszosc duzo gada a malo robi takie sa realia i jak napisalem wczesniej naraz i dlugi czas mnie juz tutaj nikt nie zobaczy papa

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2004-05-11 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnijcie kto,, ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    mnie zawsze dziwily twoje mięsnie brzucha (zwlasza jak miales jeszce tego zielonego avantka ze zdjęcie mięsni brucha to ne mialy jaką stką dózą przere między sobą od srodka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2004-05-11 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu kobiety nie gola wąsow ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem, co oznacza, chyba tylko tyle, ze taki Twoj urok Szybkosc odrastania wloskow to sprawa indywidualna. A zawsze tak miales? Sa dostepne kremy podobno spowolniajace odrastanie zarostu, ale czy to naprawde dziala, nie wiem

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19852 Data: 2004-05-11 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)