zawsze

[...] Sonbaty juz Ci pisalem ze testy na wlasnej osobie i kolegach z klubu sa najlepszym dowodem. Przy moich osiagach ktore teraz mam suplementy musza bys najwyzszej jakosci zeby daly zamierzony cel. W moim przypadku jakosc suplementow jest wprost proporcjonalna do ciezarow podnoszonych przezmnie. Mozna zawsze obejrzec moj stary nieaktualny profil. 666

Boruta, Widzę, że sięgasz do ostatniego i najsilniejszego argumentu. Znajduję go zawsze w Twoich wypowiedziach gdy nie stać Cię już na nic więcej, gdy w dyskusji zostajesz nieco "przyduszony". Jest to argument bardzo logiczny: kto dostanie po głowie tego styl jest gorszy. Otóż nie boję się przyznać, że jeszcze nie czuję się godnym [...]

Łowca - przypomnij sobie początki swoich treningów, gdzie prawie zawsze jedna ręka jest słabsza i nie nadąża za drugą, czy to przy wiciskaniu na klatę, czy przy ćwiczeniu naramiennych. Proponuje Ci nie kombinować i łapać normalnie. Jeśli miałeś dłuższą przerwę w treningach - może straciłeś jakieś poczucie równowagi. Trenuj normalnie, stosuj [...]

Płatki owsiane są za***iste! Może nie smakują rewelacyjnie ale są bardzo dobre na masę. Zawierają dużo węglowodanów złożonych, błonnika i 17g białka w 100g. W połączeniu z białkiem zwierzęcym są doskonałym sposobem na budowanie mięśni. jem je zawsze rano i czasami w ciągu dnia. Pozdrawiam

[...] (i to jest prawda). Potem bierzesz tę kaszę i dodajesz kefir, keczup, żółty ser a do tego jeszcze smażysz? W ten sposób posiłek nabywa gorszych parametrów niż biały ryż (który moim zdaniem jest ok). Każdy postępuje wg własnego uznania, chciałem tylko dorzucić iz teoria teorią, ale w praktyce nie zawsze się sprawdza. Moderator Odżywianie

[...] odżywkami (od 6 lat), handluję wieloma firmami i tymi z europy i z usa, codziennie obsługuję mnóstwo klientów i często spotykam ludzi którzy jadą tylko na megabolu (nie zawsze są to początkujący) i nie miałbym czelności powiedziec im "to szrot, a to co osiągnąłeś to autosugestia". Oczywiście [...]

Ja ćwifczę swój własny system. Nazywam to streetfighting- czyli worek bokserski i sparingi na rękawice. Plus nogi do wysokości pasa. A do tego dodałem ostatnio przerabianie filmików z Pridu. Acha- kopnięcia z nóg zawsze dotąd ćwiczyłem na pijakach i na około 10 akcji w 8 był od razu knoc-out. Wariat

[...] zrozumiales,ze sa dwie "masy" masa tluszczowa na ktorej nam zupelnie nie zalezy,oraz masa miesniowa, ktora jak najbardziej jest wzkazana.jednak w zyciu nie jest zawsze tak jakbysmy chcieli-mase tluszczowa jest duzo latwiej zrobic niz mase miesniowa,dlatego nasze miesnie(skladajace sie z bialka a nie tluszczu)nalezy chronic.nie jedzac [...]

[...] możliwie najszybszego zwiększenia masy ciała. Szczególną zaletą tego produktu jest zapobieganie nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek wspomagających przyrost masy ciała. To wysokowartościowy suplement "weight gain" zawierający 25% białka, 69% złożonych [...]

[...] i swiadomoscia. Wszyskite treningi i zapisujemy do zeszystu i anlizujemy pozniej caly ich przbieg z poronaniem roznych odzywek , ktore byly w wybranych okresach trenigowych testowane. Dlatego mam takie ,a nie inne zadnie na temat suplementow dostepnych na rynku wschodniej europy. Chociaz nie neguje towaru w 100%. Sa zawsze male odstepstwa. 666

Dajcie se spokuj z robieniem barkow 2 razy w tygodniu tak tylko robia zawodowcy bo oni biora sterydy .Pamietajcie wiecej nie znaczy zawsze lepiej! SOBAŃSKI DAMIAN

1.Zdrowe? Zawsze pijalem codziennie rano.. Czy pic dalej? Czy ma to jakies minusy? 2.Mam body grainer 3600 MlO. Powiedzcie, kiedy mam brac te sto gram? W trakcie/po/przed obiadem? W trakcie/po/przed treningu? ThX _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_ Ludzie to niewiedza...

fajnie nie mam nic do tkd i mozna sie tylko cieszyc, kiedy ludzie robia to co lubia nigdy nie cwiczylem niczego pod katem ulicy boks byl zawsze no 1, ale to sport gorzej jak myslisz, ze tkd jest dobre na ulice czy przedstawia wartosci dla samoobrony w kazdym razie zycze sukcesow i mam nadzieje, ze kiedys sie zmierzymy

Ja tez przed treningiem zawsze... Nie narzekam,mysle ,ze 5 kaw na tydzien powinno nie byc zle... MI pomaga bardzo,zreszta bylo juz pare postow o kawie.. Archiwum sie klania,archiwum... Pozdrawiam !

Bruce Lee, Miło znów poczytać coś od Ciebie. To co napisałem do Boruty znaczyło, że dużo ćwiczę, że chcę być dobry w tym co robię, że chcę mieć dużą wiedzę na temat WT. Nie wiem czy w ogóle kiedykolwiek spotkam się z Borutą w jakimkolwiek celu. Uważam, że należy mieć ogromne umiejętności aby sparować z obcą osobą. Zawsze mnie uczono, że nawet w [...]

Do Fightera. Proponuję aneks do regulaminu SFD 1. Pamiętaj - Boruta ma zawsze rację! 2. Jeżeli Boruta nie ma racji - patrz punkt pierwszy. W przypadku nie zastosowania się do w/w punktów spotkasz się z następującymi reperkusjami: 1. Zostaniesz idiotą, palantem, głupkiem etc. etc. 2. Zostaniesz kłamcą odwracającym kota do góry nogami. 3. Spotkasz [...]

[...] (w życiu widziałem tylko jedne o mocniejszym składzie). Niestety maja jedną wadę. Sam ich używam, sam je sprzedaję, ale wkurza mnie jedno. Tam nigdy nie ma 180 tabl., zawsze brakuje ok. 20 szt. Nie wiem dlaczego tak jest, ale już kilka razy spotkałem się z takim przypadkiem. Jak Ci sie będzie chciało to przelicz, jestem ciekaw jak to u [...]

Michail ty zawsze musisz coś dodać dołującego dla początkujących?Ale spoko masz rację tego nie da się przeskoczyć ( masy klatki ). A teraz do wszystkich matematyków to jest właśnie 110 - 120 stopni ( k***a naukowcy ). Jeszcze raz dzięki na potwierdzenie mojego punktu widzenia.

Ja sie zgadzam z Maciejem w polowie... Silownia wiadomo ,ze nie daje nam ogolniej sprawnosci,ale zawsze cos... Lepiej to niz nic,ja w mojej klasie obserwuje cos takiego : 14 chlopakow,ja-silownia,jeden kolega silownia,ale koks 2 gra w pilke, jeden karate i to wszystko,reszta czasem na rower wyjdzie,ale polowa z nich to tylko dyska i impreza,wiec [...]

Eeee tam czasem sie da czasem sie dostanie, takie juz zycie. Ale zawsze staram sie na yyy 95-100 % Lifter