zawody

Chcialbym sprobowac swoich sil, najlepiej gdzies w centrum Polski:) slyszal ktos o jakichs zawodach?

[...] sparingów parterowych - koszulka z gumką na dole, dzięki której się nie podwija - cały strój przeżył ze mną 2 miesiące treningów i sparingów, a sama koszulka dodatkowo 2 zawody na rolkach, gdzie musiałam agrafkami przypinać numer startowy - nie zrobiło to na niej wrażenia Minusy: - brak - jeśli miałabym się na siłę czepiać, to lekko [...]

[...] podciągania, poza tym w miarę ok wyposażona :-} Kokosanki upieczone fotkę wyślę później, ponieważ coś mi bluetooth w kompie po aktualizacji Windowsa nie działa :-/ . Jutro zawody w piłkę ręczną. Trening Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 5x10 Wiosłowanie hantlami w opadzie tułowia 5x10 Podciąganie hantli w leżeniu na ławce poziomej 5x10 [...]

dzikosław widziałeś związki co sponsorują zawody, jak sam za tym nie pochodzisz to nie masz na co liczyć.

[...] kontroli dopingowych i długim czasie wykrywalności oraz systemowi adams/whereabouts ciężko byłoby zrobić cyklona na standardowych SAA. Nawet w PL jak chcesz pojechać na zawody międzynarodowe to musisz przejść kontrolę na MP a potem między ME czy MŚ masz przynajmniej jeszcze jedną kontrolę na zgrupowaniu kadry. Sam tak miałem nie raz, więc [...]

[...] tam trzy medale: jeden złoty niezawodnej Joanny Jędrzejczyk i dwa brązowe w męskiej konkurencji (Mateusz Kopiec - 71 kg) i żeńskiej (Magdalena Rak - 60 kg). Tym razem zawody wracają do Azji, bo przed rosyjskim turniejem, poprzednią edycja MŚ rozegrano w Ałma Acie w Kazachstanie a wcześniej odbywały się one wyłącznie w Tajlandii. Z kolei [...]

Radio Plus Legnica będzie nagłaśniało nasze dwu-dniowe zawody, dziś dodam fotki statuetek medali i ochronę

[...] czegoś słodkiego, na UD2 można dżem na ładowanie, jakis sorbet itp. Na zbilansowaniej pół roku jedzenia kury z ryżem i temu wymiękam na czymś takim. Druga sprawa to teraz na żywo miałem okazję oglądać chłopaczka któy robił formę pod zawody na UD2 :-) I efekty są piorunujące!!! I też właśnie przeszedł na miesiac przed startem na zbilansowaną.

[...] do spodenek, jeżeli ktoś będzie posiadał za luźne spodenki (według sędziego) będziemy posiadać na stanie laicrowe spodenki i zawodnik będzie musiał w nie wskoczyć lub zrezygnować ze startu. Może tak być??? Wycwiel też kocham adrenalinkę i to mnie pcha żeby robić takie a nie inne zawody Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2013-11-06 08:22:56

Masti organizuje od lat ale czy jego zachowanie jest na miejscu ?? To ze ktos organizuje od lat nie znaczy nic skoro ktos nie potrafi sie zachowac? Mialem chec wpasc na te zawody bo miejscowosc mimo ze odalona bardzo ladna malo tego chcialem wspomoc bo organizator o to prosil i czy jego zachowanie bylo na miejscu ??

[...] wszystkim chodzi o popularyzację tego sportu a nie bezsensowne spory. Wszystkie osobiste wpisy usuwam z tematu-bo po prostu wstyd to czytać. Iwostar organizuje zawody wyciskania leżąc juz od wielu lat ,jako niezależny organizator a rejon jest dość trudny,bo dosłownie na krancach Polski-trudności z dojazdem pewnie troche odstraszają [...]

[...] fat została sama o3 podpytywałem też sporo kumatych osób o te diety ud itp z reguły dużo osób tego nie poleca, sam osobiście nie znam osoby która sie przygotowała na zawody pod takimi dietami ani nie słyszałęm o takich osobach znanych ze sceny, może i przynoszą szybki efekt w koncu kcal ostro w dół itp nie jemy przez tyle czasu ale czy [...]

Zapomniałeś K00NDZIOO dodać, że odbyły się już 3 kolejki Polskiej Ligi WW, bardzo udane zawody w Turku, Ozimku (z dwoma rekordami Polski i jednym wyrównanym, bo mi Wycwiel nie daruje), no i w Sieradzu...też się odbyły ;-) czwarta odsłona ligi już 17.11 w Złotoryi. Myślę, że Iwostar swoje zawody może już nazwać zamkniętymi mistrzostwami woj. [...]

nie mówiłem że nigdy nie zbijałem, ostatni raz zbijałem w zeszłym roku chyba na ALMMA we Wroclawiu do 67 kg, ale po tym stwierdzilem że nie ma sensu katować się tak przed amatorskimi walkami, i od amatorskiej walki w Ziębicach nie ścinałem już wagi. W tym roku każde zawody w naturalnej wadze, na grapplingu w Bochni miałem nawet 5 kg niedowagi

Pytasz o jakiś trick konkretnie pod zawody czy jesteś początkującym i szukasz odpowiedzi jak sobie poradzić w szkolnej/ulicznej bójce? Jeśli nie masz zbytniej wprawy w chwytaniu, ja bym robił na Twoim miejscu jakieś proste podcięcia, może coś w rodzaju nożycowego obalenia. Jak masz się w parterze zachować? No raczej walki nie wygrasz leżąc na [...]

[...] 5 x w tygodniu, 3 razy na siłowni, barki, nogi i plecy a 2 razy rzucam. Od tego tygodnia dojdzie lekki sprzęt tj. YOK, walizki, kule, przeciąganie jakieś. 7 grudnia mamy zawody na Słowacji, suplementacja: BCAA Xtra 10 g w dzień, EAA Xtra 10 g po treningu, Ultra Energy przed treningiem, Whey Protein 95 2 x dziennie, smak truskawka bardzo dobry [...]

Witam :) Krótko o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 177cm Waga: 67 kg +/- Trening: MMA/Zapasy styl wolny 6x w tygodniu często zamieniane na 4x MMA 2x FBW bądź Obwodówka na siłowni (częściej FBW 5x5 :) ) Dieta: Ogólem brak dokładnej rozpisanej diety. Jem zgodnie z zasadmi zdrowego żywienia dla sportowców, uwzględniam odpowiednie proporcje Białek Tłuszczy i [...]

[...] na wyciągu jednorącz (sznur) 3x10-12 piątek nogi Tutaj różnie to zależy odemnie. Kwestia leży w tym że dotychczas trenowałem takim planem, i zamierzam przygotować się na te zawody które odbędą się w trójmieście 14 Grudnia. Napisałeś tam wiele rzeczy ale teraz tak idę w poniedziałek robić trening klatki i tricepsa to zamiast tego robię trening [...]

myślałam o tym ale zawziął, jego szwagier trenuje, drugi szwagier jeździ nawet na zawody... kumple też ćwiczą nigdy nie miał żadnego konkretnego hobby więc zaryzykuję ;) (a ja też nie zamierzam narzekać jeśli przybędzie mu nieco mięśni :-P )

[...] zmusza organizmu to ciężkiej pracy, wiem bo sam trenowałem karate przez ładne kilka lat. Chodź szanuję oba style to jednak boks to boks, pokaż rodzicom przykładowe treningi zawody na yt to może dojdą do wniosku, że walka w ochraniaczach itp. nie jest, aż tak niebezpieczna bo im pewniej bardziej chodzi o twoje zdrowie niż ten dojazd, a najlepszym [...]