[...] pozniej odpowiadal za ludzi ktorzy mysleli ze ucza sie samoobrony. Poprostu wbij sobie to do glowy ze zadne sw nikogo nie nauczy walczyc na ulicy. Mozesz przygotowac sie na zawody ale nie na ulice. Jesli sadzisz inaczej to znaczy ze nie mailes nigdy pozadnego starcia z betonem. "W zyciu zapewne nie cwiczyles z zawodnikiem z WT." Nigdy [...]
24 Le Mans a właściwie 22 h Evls Prague Pro zakończone :) O 6 rano wyjechałem o 4:06 wróciłem . Zawody odbyły się w nowym miejscu-typowe hale wystawiennicze adaptowane na potrzeby Expo i zawodów kulturystycznych. Mnie się bardziej podobało poprzednie miejsce-ale w końcu nie oto chodzi. Rano zdąrzyłem jescze na kategorie amatorów -do 100 kg i + [...]
[...] lepiej.Trener mówił,że się poprawiłem.Zauważyłem też,że wyżej kopie,moje zepsute biodro jednak da się "rozkręcić",jeśli tak dalej pójdzie to może się wybiorę na zawody KB w tym roku,ale na razie cel jest prosty-trenować i się nie poddawać chociaż ciało mówi inaczej :). Dziś siłownia cały plan nr 1 zrealizowany,trochę masy spadło ale [...]
[...] robił niesamowite postępy i wydawało się, że rośnie z dnia na dzień. W 1963 roku przyszedł czas na pierwszy występ Arnolda w konkursie kulturystycznym. Debiut przypadł na zawody Steiner Hof w Graz. Arnold doszedł w nich do finału, ale co równie godne uwagi, poznał byłego Mister Austria-Kurta Marnula. Kurt będąc pod wrażeniem budowy Arnolda [...]
[...] z jednostki i udał się na konkurs Mr. Europa Juniorów odbywający się w Niemczech. Nie zabrał ze sobą nic, nawet majtek do pozowania na zawodach. Majtki od kogoś porzyczył, a zawody i tak wygrał, pomimo że się do nich specjalnie nie przygotował. Po powrocie do jednostki dostało się Arnoldowi od przełożonych za dezercję, ale po odbyciu chwilowej [...]
[...] wystąpił w Mistrzostwach Niemiec w trójboju siłowym. Dysponował wtedy ogromną siłą, na ławce wyciskał około 200 kg, a ciągi robił na poziomie 300 kg. Nie dziwi więc fakt, że zawody te wygrał. Po sprawdzianie siłowym nadszedł czas na sprawdzian sylwetki. Sprawdzian wypadł pomyślnie i Arnold został zwycięzcą prestiżowych konkursów IFBB Mr. [...]
Rok 1969 przeminął pod znakiem startów w zawodach kulturystycznych. Najpierw przyszedł czas na IFBB Mr. Universe rozgrywane w Nowym Yorku. Odradzano mu występ, uważano, że nie ma szans na zwycięstwo. Arnold ripostował nazywając w jednym z wywiadów amerykańskich kulturystów "pieprzonymi tchórzami". Zawody te Arni wygrał i skomentował to [...]
[...] odznaczało się niebywałą dotąd definicją i ciemną opalenizną. Jego mięśnie były jakby większe, lepszej jakości. Nie może zatem dziwić fakt, że Schwarzenegger wygrał także te zawody. Arni nie tylko pokonał wszystkich największych kulturystów świata jak Columbu, Park, Drapper, Oliva, ale wygrał sam z sobą. Wreszcie dopiął celu, jaki sobie wytyczył [...]
[...] 8x47kg wiosłowanie sztangielką 2s 12x15kg 10x23kg MC 10x70kg 6x80kg uginanie ramion ze sztangą stojąc 12x22kg 10x27kg uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 10x20kg 8x24kg Relacje Miałem dzisiaj zawody szkolne w siatkę dlatego takie ciężary na nogi Ogólnie trening pod znakiem Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-04-15 15:31:39
[...] 10x24kg MC 10x70kg 6x80kg uginanie ramion ze sztangą stojąc 10x22kg 10x25kg uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 10x18kg 8x24kg Relacje Dzisiaj znowu zawody (siatkówka) w niektórych ćw zszedłem z ciężaru i postawiłem na technikę I 2 filmiki (słaba jakość) filmik z przed dwóch miesięcy, pierwsza albo druga seria: [...]
Narazie 6 dzień spożywania mety oprócz pompy nic wielkiego nie czuję. Jutro mam zawody w wyciskaniu to sprawdzę jak zmieniła się waga w czasie tygodnia i czy nastąpił jakiś wzrost siły, chodź według mnie nie powinienem zobaczyć efektów po tak krótkim czasie
Jesli chodzi Ci o zawody to w JKD nie ma zawodow. Jesli chodzi o bycie instruktorem to ja nie jestem instruktorem ale jestem autoryzowany do nauczania tego co wiem i tego czego nauczylem sie od Stefana Nikandera a Ted Wong powiedzial mi ze moge prowadzic grupe treningowa i nauczac. Chcialbym Ci powiedziec ze w Polsce nie ma full instruktorow od [...]
[...] kim kim jest i czego uczy wazne zbey to bylo skuteczne co JKD prawdziwe tego nie orbi bo inne style potweidzaja swoja skutecznosc a Ty jka Pna pd Polskiego karate moiwsz ze zawody nie odzwierciedlaja walki wiec to i tak nie ma sensu a text ze sparing z Tedem to ejst zasczyt dla uczniow i tlyko nie liczni moga go dsotapic przypomina mi filmiki o [...]
[...] osoba pomyślałaby i jakie wnioski wyciągnęła jeśli osoba twierdząca że zajmuje sie JKD, nie ma rozeznania kto jest uczniem Bruce'a Lee a kto nie - osoba myśląca, trenująca,żeby robić coś dla siebie, ewentualnie trenująca pod zawody, miałaby to gdzieś. Ważne,że trener potrafi nauczyć techniki, ma dobre podejćie,zna się na metodyce treningu.
[...] czyli "whatever" to jest właśnie BULLSHITSzkoda tylko że zrobili to w jezyku angielskim a nie sa w stanie zrobic otwarcie w j. polskim. Co do zawodów, tak zawody nie są wymiernikiem suteczności stylu, systemu czy metody. Ponieważ masz ograniczenia takie jak zasady i sędzia, dlatego lepszy wg mnie jest sparing. A najlepiej jest [...]
[...] Wygląda to jak semi czy light kontakt w KB, TKD czy innych karatach, a każdy wiek jak się te formuły w realnej walce sprawdzają. Michal przejedź się na dowolne amatorskie zawody MMA i zawalcz. Pomysł stawania bokiem do przeciwnika z obciążoną przednią nogą szybko wybiją Ci z głowy. I nie zasłaniaj się ograniczeniem przepisami, bo z tego co [...]
[...] skoro wychwyciłeś to na forum, to powinieneś również wychwycić że W.A ogłosił tacketta uczniem Bruce'a Lee tu na forum a nie w BBC" jw. 3)"Co do zawodów, tak zawody nie są wymiernikiem suteczności stylu, systemu czy metody. Ponieważ masz ograniczenia takie jak zasady i sędzia, dlatego lepszy wg mnie jest sparing" Co to jest [...]
[...] Wygląda to jak semi czy light kontakt w KB, TKD czy innych karatach, a każdy wiek jak się te formuły w realnej walce sprawdzają. Michal przejedź się na dowolne amatorskie zawody MMA i zawalcz. Pomysł stawania bokiem do przeciwnika z obciążoną przednią nogą szybko wybiją Ci z głowy. I nie zasłaniaj się ograniczeniem przepisami, bo z tego co [...]
[...] wklepać na ulicy komus kto tak naprawde bić się nie potrafi. Sztuka jest wklepać komuś kto ma za sobą setki godzin na macie/ringu i dziesiątki czy setki sparringów za sobą. A twój idealizowany Bruce też kiedyś miał swój wyidealizowny styl walki. A potem dostał od LeBella bęcki i co nieco musiał zmienić. Jedź na dowolne zawody MMA i wystartuj.