zawody

[...] stałym ale o tym potem Jak pisalem troche mnie juz tu nie bylo przez ten czas bralem udzial w zawodach Hardstyle w Białymstoku organizowanych przez Mirka Jurczaka Ogolnie zawody byly spoko, mozna sie bylo doczepic do tego ze mega sie przedluzyly ale mysle ze kwestia wiekszej ilosci sprzetu i kilu stanowisk zamiast jednego rozwiazalyby sprawe [...]

[...] wszystkich sympatykow kulturystyki na XVIII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce,ktore odbeda sie 01 maja w Pruszkowie w SDK przy ul.Hubala 5 o godz.12.00 Zapisy na zawody do 27 kwietnia ([email protected]) wstep i wpisowe - wolne kategorie zawodnikow: junior do 21 lat,seniorzy do 75, 85, +85kg nagrody: puchary - I,II,III m.w [...]

Bylem w zeszlym roku,bardzo fajne zawody,puchary za kazde miejsce na podium co sie rzadko zdarza.poziom tak samo bardzo wysoki

[...] na XVIII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Wyciskaniu Sztangi Lezac. Zawody odbeda sie 3 maja w Pruszkowie w hali sportowej MOS przy ul.Gomulinskiego 4 o godz.10.00 zapisy na zawody do 27 kwietnia( [email protected]) wstep i wpisowe - wolne kategorie: kobiety (open);juniorzy do 14, 16, 18, 23 lat; weterani do 49, 59, +60 lat; seniorzy do 67, 74, 83, [...]

[...] maja bardziej ostra rzeźbe niż pro-podobnie z brzuchami-choć to już jest w pewnym stopniu genetyka a do tego na Australię nikt jakiejś super formy nie robił.. Jest tez jeszcze kwestia oświetlenia smarowania,zdje,filmów,tła sceny itp. Na żywo też to inaczej wyglada... Warto się przejechac na zawody-na zywo zawodnicy wygladaja niesamowicie...

Fajny pomysł na takie zawody.Teraz jest aż ból głowy od ich ilości,bo praktycznie co 2-tygodnie jakaś impreza :)

[...] Press squat 3 reps 8 reps Push Press squat 4 reps 7 reps Push Press squat 5 reps 6 reps Push Press squat 6 reps 5 reps Push Press squat 7 reps 4 reps Push Press squat 8 reps 3 reps Push Press squat 9 reps 2 reps Push Press squat 10 reps 1 reps Push Press Moje marzenie skończyć takie zawody ;-) http://www.youtube.com/watch?v=FEoI9IWLDvA

[...] na lemondce - czuje ze jade zygzakiem. Dopoki tego nie opanuje jezdzic bede na petli 7,5 km ktora mam w lesie - perfekcyjny asfalt i zakaz ruchu dla pojazdow. Na szczescie zawody sa na zamknietych dla ruchu drogach :) W gornej pozycji jade normalnie, no ale strata aerodynamiczna jest duza. Lepiej wez cos weglowego na zapas - cukry proste [...]

Witam, za miesiąc jadę na zawody w kickboxingu. Chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu planu treningowego, gdyż chciałbym przygotować się w 100%. Treningi mam 2x w tygodniu, trenuję już w sumie 2 lata, więc jakąś tam technikę posiadam, ale brakuje mi jeszcze dużo a najbardziej szybkości. Od poniedziałku do piątku chodzę do szkoły w godz. 8-14/15, [...]

Witam chciałbym prosić o pomoc. Za miesiąc jadę na zawody w kick-boxingu i chciałbym się porządnie przygotować przez ten miesiąc, zależy mi na zrzuceniu 4-5 kg tłuszczu, pochodze z małego miasta i nie mam jak pogadać z kimś kto zajmuje się takimi rzeczami. Nie mogę pozwolić też sobie na błędy w obliczaniu kcal, dlatego prosiłbym o obliczenie ile [...]

http://games.sfd.pl/Zawody/48

[...] roboty musialem isc i tam sie dobiłem kompletnie. 39stopni. Dzisiaj juz jest lepiej bo goraczki nie ma, ale antybiotyk i osłabienie nie daje mi trenowac. 6 mam miec pierwsze zawody a waga momentalnie spadła. Duży znak zapytania nad zawodami... W pracy tez nie idą na ręke, bo nie moge dostać urlopu na zawody, bo nie ma kto mnie zastąpic. Załamka

[...] znów procedura przygotowawcza bo w niedzielę kolejny start na Pucharze Ziemii Puckiej. Po tym w poniedziałek znów wyżerka ale może ciut bardziej śmieciowo bo kolejne zawody po 14 dniach, 12 kwietnia w Lublińcu :-)) Dla żony banał. Muffinki nic trudnego bo z kartonika, tu nie chciało mi się kombinować. Ciasto za to to lekko zmodyfikowany [...]

[...] co ty na to? \-) Postaw rower na bieżni lepiej, będziesz miał bardziej urozmaicone cardio :-) Ale się wyspałam. Śniło mi się, że jechałam z wami samochodem na jakieś zawody i wszyscy byliście tacy mocno przypakowani. Aż sobie myślałam, że jak gdzieś na stacji benzynowej staniemy to ludzie jeszcze pomyślą, że mnie porwaliście }:-( Ale się [...]

Candice wygrała zawody 2014 IFBB St. Louis Pro. Parę fotek ze sceny: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7892fd0bdcb437da433b635992f9b44.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/815b11e997f4427992748d7957b5467f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29a93ea652a844ee8d85f31c5a1decef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ee4b056e7fe49ad8e8a2e83b2dc558b.jpg [...]

Pociesze Ciebie, nie tylko tobie coś krzyżuje plany startowe:) Ja miałam wczoraj zawody, i w ostatniej chwili wstawili mi służbę i niestety nie pojechałam i całe przygotowania poszły w ...... :)

[...] a nie tylko walic fotki i wrzucac w thcpw %) (najwzwyczajniej w swiecie nie czailem takiego zachowania, zwlaszcza ze przewinelo sie multum ciekawych sylwetek) mega PROPS zawody nakrecaja w ch**, cisniesz z konkretnym zamiarem i obowiazkowo jeszcze bardziej sie przykladasz do wszystkiego (do diety najbardziej, bo wiesz ze jak [...]

Link do listy zgłoszeń http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20140315_wl_tarnobrzeg/2014wl_tarnobrzeg_z.pdf

ja nie wiem co wy męczycie ludzi na tym forum ze kiepsko itp, chłopak nie jedzie na zawody, chce tylko przybrac na masie, nie jest zawodowcem, a jak ktos chce idealną dietę to niech idzie do dietetyka, ale ten wam ułoży diete za 1000zł... głupoty gadasz i tyle na moje, myslisz ze organizm jest w stanie rozroznic kto jak chce wygladac? chesz [...]

Lukaszszszsz - Kurde super set z pompasów - Mega set , kombinacje itd - pierwszy raz widzę tak super set - aż muszę to sprzedać na Fejsa. Tytuł dam ,, Wynurzający się talent na Poznańskie zawody'' Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-03-08 20:52:23