zawody

Pewnie w poniedziałki nie mają ruchu , bo kto normalny robi zawody w taki dzień ..?

zawody w? bo zrzucanie wagi do bb a innych sportów nie wygląda tak samo. pzdr/

Zalezy co trenujesz, czy typowe wyciskanie pod jakieś zawody, czy amatorsko

[...] te Twoje 120kg to bardzo dobry wynik przy tej wadze Jeszcze zależy jak wyciśnięte zostało te 120kg, z przytrzymaniem czy bez, na komendy, czy bez komend? Bo jeżeli nie, to orientacyjnie jakieś 5kg Ci ucieknie, nie ma na to reguły, ale taka jest mniej więcej różnica. Moim zdaniem możesz śmiało iść na zawody, nie ośmieszysz się na pewno pozdro

[...] które musze kontrolować podczas cyklu to: Hematokryt, prolka i estradiol? Czy na coś jeszcze szczególna uwage zwrócić? Planuje pociagnac te 16tyg minimum. Chyba, że jakieś zawody sie pojawią to nie będe przed schodził tylko pociągne dłużej. Do ilu tygodni śmiało można polecieć pierwszy cykl? Dużo wydatków teraz mam więc chciałbym to sam [...]

pod zawody?

[...] w porządku np. w planach dla początkujących gdzie skupia się raczej na rozbudowie i wzmocnieniu poszczególnych łańcuchów funkcjonalnych, budowaniu podstaw i wyrobieniu pewnych nawyków. Trójbojowe i pod zawody w wyciskaniu oczywiście ale tutaj technika jest inna oraz dochodzi kwestia sprzętu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-04-13 18:08:33

pytanie bylo czysto teoretyczne startuje na zawodach w bjj i wygrywam i nie sa to lokalne zawody wiec raczej nie ma tego problemu ze nic nie umiem

pytanie bylo czysto teoretyczne startuje na zawodach w bjj i wygrywam i nie sa to lokalne zawody wiec raczej nie ma tego problemu ze nic nie umiem No to zapisz się do klubu bjj i za jakiś czas trener powinie Cię na coś tam pasować jeżeli tak bardzo Ci zależy.

to Ty żyjesz jak masz 0% bf?domyślam się, że wszystkie krajowe i międzynarodowe zawody wygrywasz z bf niższym niż najlepsi zawodowcy w szczycie formy?

Aras84 oczywiście że wygrywam wszystkie zawody bo jak by miało być inaczej:) Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2012-07-18 18:13:29 nie jestem żadnym profesjonalistą chce tylko troche siły aby przybyło ale niechce już rosnac;p Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2012-07-18 18:15:36

"bo jak bym chcial wystepowac w zawodach to musze byc zarejestrowany w lidze" ---- Zeby wystartować w lidze reprezentujesz poprostu swój klub.Są to zawody otwarte.

Pod jakim względem aktualizowane. Na sfd i portalach z nim związanych jest wszyściutko na bieżąco, kiedy i gdzie jakie zawody, relacje z zawodów live, fotorelacje.

Gram w piłkę nożną ale nie w klubie tak sobie. Na zawody powiatowe jeżdze od 4 klasy podstawówki i najlepsze miejsce miałem w 6 klasie, 11 miejsce.

obecnie nie mam :) moj byly trener zaprosil mnie goscinnie na zawody. jestem nie przygotowany, ale chce wystartowac, zastanawiam sie co moge zrobic w ciagu tygodnia.

nie, to beda zawody Karate Kyokushin

Ostatni tydzień biegam i lekko się rozciągam. Ostatnie 4-5 dni przed robię ostatnie interwały (sprint/bieg), charówka pod kątem zawodów zaczyna się min. 3 m-ce przed startem. Zawody KK teraz? Czy to jakiś lokalny puchar?? Mówimy o seniorach czy juniorach? Full cotact? Czy może MP mundurowych ... Walka weryfikuje wszystko, plany ok: ushiro z [...]

to sa lokalne zawody, ja bede w seniorach, full contact czy jak to sie mowi w Kyokushin knock down. oczywiscie masz racje, walka weryfikuje wszystko. ja o zawodach dowiedzialem sie na tydzien przed nimi i nie mialem okazji sie przygotowac. tez nie specjalnie lubie schematy, moze dlatego ze nigdy mi dobrze nie wychodzily, ale tego typu kopniecia z [...]

wczoraj byly zawody, udalo mi sie wywalczyc 1 miejsce :)

[...] ruch dynamiczny, eksplozywny, popatrz na YouTube jak ćwiczą kulomioci, ile rwań i podrzutów robią. Ćwiczenia dynamiczne z wolnym ciężarem. Ale jeśli ćwiczysz pod jakieś zawody, pewnie szkolne, to chyba nauczyciel powinien coś podpowiedzieć co poprawiłoby właśnie Twoje wyniki, nic o Tobie nie wiedząc możemy tylko gdybać. Armwrestlerzy robią [...]