[...] prowadzi Lindsey Vonn przed Marią Riesch i Nicole Hosp (Austria). Maria Riesch zajęła 1. miejsce w klasyfikacji PŚ w kombinacji. W sezonie 2007/08 rozegrane zostały trzy zawody w tej konkurencji. Wyniki kombinacji w nawiasie czasy zjazdu i slalomu: 1. Anja Paerson (Szwecja) 2.30,60 (1.35,98-54,62) 2. Maria Riesch (Niemcy) [...]
[...] 538 489 poczta [email protected] Możliwość zakwaterowania 30 zł (Hotel Stary Młyn pokoje z łazienkami) oraz internat szkolny w Dębe cena zakwaterowania 15zł ( dojazd do internatu na koszt własny) Ponieważ zawody są rozgrywane w Dni Nasielska czeka na was wiele innych atrakcji które z pewnością będziecie mile wspominać. ZAPRASZAMY SERDECZNIE
[...] od tej którą gorzej "czujesz". Z czasem dysproporcja się wyrówna. Niestety zdarza się tak, że przez kontuzję (przerwanie pewnej ilości włókien mięśniowych) mniejszy może się stać obwód tej ręki, która zawsze była wieksza. Nie ma więc co rozpaczać - w końcu na zawody kulturystyczne na razie chyba się nie wybierasz Pozdrawiam Pozdrawiam
[...] i bandaże na kolanach) wyciskanie leżąc- 170 kg (koszulka Titan FURY) martwy ciąg – 250 kg (kostium Hardcore) wszystkie wyniki uzyskane podczas treningu, zawody je dopiero zweryfikują SUPLE DT: na czczo 5 g monohydratu przed treningiem 20 g (porcja) AMPED po treningu 15 g glutaminy po prysznicu potreningowym 167 g (porcja) [...]
Coz zycze powodzenia w zdobywaniu masy oraz sily a Tobie hernegild dobrej formy na zawody do ktorych sie przygotowywujesz bede sledzil pozdrawiam i dziekuje rowniez jako uzytkownik tego forum sponsorom bo dzieki temu forum sie rozwija
Zawody, górna pólka, Darek i Krzysiek wiedzą jak sie robi impreze.Zobaczcie na ceny noclegow i porownajcie z innymi w kraju,ja ,jesli tylko nie zbiegnie sie to z M.Ś. przyjade. Pozdrawiam Nasielsk.
Słabo znam się na K-1 i niewiele mogę powiedzieć o umiejętnościach w/w zawodników. Niemniej jednak gala będzie naprawdę wielkim widowiskiem, i czymś nowym na rynku sztuk walki w Polsce. Może zadomowi się u nas na dłużej, i co jakiś czas zawody odbywane bedą właśnie w Polsce.
CZegoś tu nie rozumiem. Zawody nazywaja sie MP. JAk mam rozumiec Mistrzostwa Polski, a z tego co wynika to 5 prob mezczyzn i 5 prob kobiet zajmie to jakies 30 minut. I to ma byc ranga mistrzostw Polski??? Jak dla mnie jedna wielka lipa. Kazdy kto by sie chciał sprawdzic, nie bedzie widział sensu jechac kawał drogi po to zeby tylko isc na [...]
[...] tylko z EC. W ogole to ja wole 3mac sie zdala od underow. Dobry tesc,np prop farmaka do tego proviron, dieta i trening i naprawde wiecej do szczescia nie potrzeba zeby zbudowac dobra sylwetke. No chyba ze masz jakies aspiracje wieksze, zawody czy cos.... to wtedy mozna sie bawic juz na powaznie. Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-03-10 16:10:21
Stricte pod zawody to nie wiem, ale normalnie - czyli schodzic tak do +/- 10% bf'a lepiej robia biegi/spacery - takie moje zdanie. inna sprawa, ze rower wygodniejszy ;) Glodziu - super gestosc miecha ;)
Może zadomowi się u nas na dłużej, i co jakiś czas zawody odbywane bedą właśnie w Polsce. Napewno się zadomowi - na boks organizowany przez polskie grupy promocyjne przychodzi mnóstwo ludzi. Ksw też ma swoją widownię. A K1 jest tak renomowaną światową marką ze napewno ich gale znajdą sobie miejsce na naszym krajowym rynku. Na eurosporcie imprezy [...]
[...] 3 pieron wie co 1 podciąganie na drążku szeroko nachwytem za kark 4serie 5 powtórzeń 2 sciąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim nachwytem xx * 10 xx * 10 xx * 10 xx * 8 xx * 8 zaczołem od 1/3 obciążenia na maszynie skończyłem na 3/4 obciążenia WAZNE PYTANIE zawody mam we wtorek czy ćwicząc siady w sobote przeszkodzi to w regeneracjii ?
Senegroth sory za lekki of topic ale mam pytanie czy jak bede ćwiczył w sobote siady to nie bedzie problemów z regeneracją na zawody które będą we wtorek?
pamiętaj Leszku że sę to amatorskie zawody w sam raz na próby i doświatczenia...A zeszłoroczne wyniki nic ci nie powiedzą bo sprzęt ulega drastycznej zmianie... Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-03-11 19:01:00