[...] letnią przerwę, teraz nadrabiam zaległości i kontuzje 4) Kilka medalowych miejsc w zawodach Judo, w turniejach międzynarodowych. to dopiero początek:) 5) najbliższe -otwarte zawody w SW we wrześniu, planuję także startować w eliminacjach do Abu Dhabi, później również jakies polskie MMA. Docelowo robię instruktora i trenera Judo oraz MMA btw-w [...]
1) jak to się wszystko zaczęło ? Zobaczylem zawody w Kyoku i zapisalem sie na treningi. 2) Wasze style bazowe ? Kyokushin 3) jak dlugo trenujecie ? 5 lat 4) najwieksze osiagniecia 2 miejsce na Mistrzostwach Polski (-70kg na juniorach, czyli 18-21 lat) 5) plany na przyszlosc Zmienic sport walki. W pazdzierniku przeprowadzam sie do Lublina. [...]
[...] chodzi mi o to ze ze oni sie najbardziej udzielaja o mma i jestem ciekaw co sami reprezentuja w tym sporcie. czy moze sa tylko fanami a sami nie cwicza, jezdza na zawody itp. (jesli gdzies o tym bylo na forum to sorry, nie widzialem) zawsze lepiej sie gada/pisze z kims kto sam ma doswiadczenie w tym o czym pisze a nie tylko teorie i [...]
[...] zrzucic parekilo(jedz mniej niz spalasz)a jak bardzo ci zalezy na jumpie to dzien przed zawodami pij bardzo malo i wypij trzy kawy.odwodnisz sie,zyskasz 2kg ale jesli sa to zawody wymagajace wytrzymalosci to nie licz na siebie w tym momencie. godzine przed zawodami wypij sobie mocnea kawe albe dwa red bulle.mozesz wypic tez caly tussipect ktory [...]
Izrael-wszystko fajnie,ale takiej archeologii to raczej nie pochwalamy.Chyba pobiłeś rekord działu.Zapoznaj się z regulaminem i patrz na daty zanim coś napiszesz. Poza tym uwielbiam stwierdzenia,że ktoś jest najlepszym kravmagowcem.Po czym tak sądzisz?Zawody jakieś były?No i oczywiscie inne organizacje Krav Magi są podróbami,tylko ta pana [...]
Potwierdziło się moje przypuszczenie, że migotanie na filmiku powoduje jarzeniówka. Z pewnością Spartan Torso pomoże w uzyskaniu odpowiedniej formy na zawody. Z kalendarza PZKFiTS najbliższe to MP w Kielcach w połowie kwietnia a potem Bytów 1 maja i Słupsk 2 maja.
To kiedy miałyby być te pierwsze zawody? Start w zawodach - potwierdzam - jest drogi a satysfakcją jest jedynie możliwość porównania się z innymi fanami kulturystyki.
potem byly wywiady z tv chicago i zemna bylem wykonczony tym wszystkim niewiedzialem co mam mowic ale jakos poszlo zawody sie zaczely az do 16 a o 13 juz nie wpuszczali a mysmy dotarli na 11 rano wiary bylo pelno wszedzie ludzi tak jak w polsce na zawodach
i dalej cisne az mi wyleciala jedna walizka i stracilem jakies dwie sekundy ale przy takiej publicznosci zerwalem je znowu i pojechalem ostro na mecie mnie rozpinali bo mipowietrza zabraklo ale zawody byly na maxa panowie wrzucam fotki dzisiaj caly dzien dzieki za wypowiedzi
Walka była strasznie wyrownana (jak widac wyzej). Zawodnicy wykazali wielka wole walki. Koncowa klasyfikacja przedstawia się następująco (kolejność przypadkowa): 1. Dawid Porażynski – IV TR 2. Pawel Tokarz – II TR 3. Sebastian Osinski – II TE 4. Marek Gross – IV TE 5. Bartłomiej Szmyt – III TZ [...]
jednak nie zawody ;P w sumie waga moglaby zostac. tylko tluszcz niezbyt... a na silke mi rodzice nie pozwalaja bo gdzies przeczytali ze nie powinno sie jeszcze bo sie rosnie i wogole ;x co do tego ryzu i kurczaka to nie wiem. poprostu nie potrafilbym tego tak poprostu wyjac i jesc na przerwie... cos mnie blokuje. dlatego kanapki najbardziej mi [...]
gwardia? nie kojarze wiec widocznie na zawody nie jezdza, chyba ze bardzo malo zawodnikow wystawiaja i nie zauwazylem tak trenuje zapasy ps. mowie oczywiscie o stylu klasycznym i kategorii wiekowej młodzik i kadet Zmieniony przez - baczulaha w dniu 2008-10-13 13:52:20
to opisz jak to go robi ??? widze kazdy osrany spadkami dajcie organizmowi odpoczac na zawody sie nie szykujecie to po**** sie truc na okraglo?? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-10-17 18:54:01
"widze kazdy osrany spadkami dajcie organizmowi odpoczac na zawody sie nie szykujecie to po**** sie truc na okraglo??" Zdrowe podejscie w koncu Czasami sie dziwie jakie tu ludzie stosuja dawki a co najlepsze niewspolmierne do efektow hehehe. Mam porownanie bo powiedzmy znam z 1 reki dawki jakie stosuje (a raczej stosowal) byly mistrz [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
[...] te wszystkie siłowe triki sandowa czy Cyklopa służyły zabawieniu gawiedzi w cyrkach i na pokazach. Machanie kettlami służyło w wojsku jako utrzymanie sprawności żołnierzy, zawody skłaniały ich do rywalizacji i podnoszenia poziomu wytrenowania. Mówisz, że siła pakerów nie jest funkcjonalna... Może i tak, ale taki 100 kg dzik, co wyciska na [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
[...] te wszystkie siłowe triki sandowa czy Cyklopa służyły zabawieniu gawiedzi w cyrkach i na pokazach. Machanie kettlami służyło w wojsku jako utrzymanie sprawności żołnierzy, zawody skłaniały ich do rywalizacji i podnoszenia poziomu wytrenowania. Mówisz, że siła pakerów nie jest funkcjonalna... Może i tak, ale taki 100 kg dzik, co wyciska na [...]
[...] się technika, za to masakra była większa. Nikt się nie oszczędzał. Dzisiaj ludzie są pięknie wyszkoleni. Ale to zasługa tego, że wtedy zaczynało się w wieku 16-17 lat i na zawody po roku treningu. Dzisiaj większość zawodników ma za sobą 5-6 albo i więcej lat stażu i po prostu coś potrafi.Jedyny problem w tym , że niewielu juniorów potrafi się [...]